-
女性臉色暗黃，喝紅棗木耳粥
臉色暗黃，喝紅棗木耳粥對很多女性來講，膚色暗黃雖然不伴有身體不適，但總是顯得很憔悴。怎麼樣才能不做“黃臉婆”呢？人體的內在臟腑如果氣血不足，必然表現在皮膚、顏面上。氣虛了，就會面色無華、精神差、疲乏...
2015-01-04 -
木耳益母草肉片湯
適宜年齡 產後 主料 益母草350g木耳10g金針菜5g瘦肉200g 輔料 油一勺鹽一茶匙雞精一茶匙麻油一勺 製作步驟 1. 木耳和金針菜先用水泡發。 2. 益母草去頭，用水浸泡後洗淨。 3. 洗好...
2016-06-01 -
酸性生女孩食物：木耳蝦皮蛋
黑木耳有很好的補血功效，蝦皮含有豐富的蛋白質和礦物質，多吃能夠補充全面營養。準備材料：木耳（水發）適量、雞蛋2個、蝦皮適量、沙拉油適量、食鹽4克、蒜5克。步驟1：木耳涼水泡發，去蒂洗淨。步驟2：雞蛋...
2015-03-02 -
產後調養湯：腰花木耳湯
腰花木耳湯 材料 豬腰150克、水發木耳15克、筍花片20克。 調料 蔥段、鹽、味精、高湯、胡椒粉各適量。 〔做法〕 1.將豬腰切成兩半，除去腰臊，洗淨，切成蘭花片，清水泡一會兒。 2.將豬腰、木...
2009-12-10 -
木耳的藥用價值及食療方面的作用
為木耳科植物木耳的子實體，又名黑木耳。、營養極為豐富？每百克中含蛋白質10，6克、糖65克、脂肪0.2克、鐵18.5毫克、鈣37\'5毫克、磷201毫克，並含維生素B．、B。、C和胡蘿蔔素等．是高...
2017-02-26 -
麻油木耳雞 在美味中催奶
每日變換著不同的催奶食譜，讓媽媽們不在厭煩催奶食物。今日介紹的麻油木耳雞製作方法簡單，又美味，一起來學習烹飪這道催奶菜吧！ 催奶食譜麻油木耳雞 麻油、米酒都是傳統催奶湯的必備材料。 原料 雞1只，...
2017-02-26 -
金針木耳雞絲湯--孕前必須學會的一道飲食
金針木耳雞絲湯具有補血和血，健美養顏之功，用於血虛，面色蒼白，肌膚乾燥，虛煩失眠；或婦女產後缺乳；或血虛血行不暢之面部色斑；或病後體虛貧血、神經衰弱、高血壓等，是孕前的一款好食譜。 金針木耳雞...
2017-02-28 -
黑木耳紅棗瘦肉湯－孕前簡單好食譜
黑木耳紅棗瘦肉湯活血潤燥，潔膚除斑。氣虛血淤，面部色斑，或面色萎黃暗黑；或陰虛燥結之大便不通；或陰☆禁☆戶津枯之口渴欲飲，是孕前的一款好食譜。 黑木耳紅棗瘦肉湯－孕前食譜 材料：豬瘦肉克、黑木耳...
2017-02-28 -
痛經肥腰妹子必備！紅糖木耳食療法
據《神農本草經》《本草綱目》中有記載，將黑木耳以紅糖送服用，調理盆腔，涼血止血、瀉火解毒，本期乖乖網小編參考《黃帝內經》各路嬪妃的使用方法，推薦利用紅糖和木耳做出一款新型瘦身食譜，特別適合MM們在經...
2015-03-24 -
十個月寶寶的輔食之木耳湯的製作方法
原料：黑芝麻10克，幹木耳5克，糖少許，清水適量。制法： 1、把黑芝麻炒熟，待用。2、把幹木耳洗淨，放在盆中，用溫水浸泡，待用。3、把炒熟的黑芝麻和泡好的木耳一起放在鍋裡，加入適量清水煎煮，然後加入...
2017-03-01 -
黃瓜炒黑木耳
適宜年齡 產後 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 黃瓜100g黑木耳50g雞蛋80g 輔料 油適量鹽適量 製作步驟 1. 準備的材料。 2. 將黑木耳泡發。 3. 將黃瓜去皮，切滾刀塊 。 4. 打發雞...
2016-05-06 -
孕婦高血糖能吃木耳嗎
1 孕婦高血糖能吃木耳嗎 孕婦高血糖是可以吃木耳的，黑木耳中的木耳多糖有很好的降糖功效。同時木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治孕婦缺鐵性貧血。 此外...
2016-03-09 -
夏季營養食譜黑木耳煲瘦肉
以芹菜頭黑木耳煲瘦肉，在這夏日裡有降壓鎮靜、利咽明目的作用。 (一)主料一——黑木耳的作用 黑木耳含有對抗人體腦血栓形成的物質，對冠狀動脈粥樣硬化能起到輔助治療作用。 (二)主料二——芹菜的作用 ...
2011-05-29 -
兒童食譜餛飩類：香菇木耳餛飩
材料 皮子，肉餡，蛋2個，香菇，木耳，青菜，香油，鹽，雞精，白胡椒，芝麻，海苔 做法 1.把香菇和木耳也切碎，加入肉餡，又打了兩個蛋進去，據說這樣可以讓餡來的嫩一點，加料拌好後鍋裡把肉餡炒至八九成...
2016-04-26 -
黑木耳炒黃花菜-利於胎兒腦組織細胞發育-孕婦食譜
黑木耳炒黃花菜-利於胎兒腦組織細胞發育-孕婦食譜 木耳含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素B等健腦需要的營養素，其中維生素B2含量較蔬菜高得多。黃花菜也含有豐富的腦及神經系統需要的營養物質，並具有“安...
2008-06-10 -
飯館裡常備的涼菜：洋蔥絲爽口木耳的做法
其實，按我的經驗，涼菜點拌木耳，一般是不會難吃得太離譜，飯館子裡做拌木耳也大多有洋蔥調味，這兩種東西搭配有一種特別的中和性，醬醋鹽只要擱上了，就不會差到哪裡去，反正我是這麼覺得的，你可以照著試試...
2016-09-06 -
黑木耳是什麼意思 黑木耳是誰
網路用語黑木耳是什麼意思？黑木耳是時下網路非常流行的詞語，常見於貼吧和各大論壇等地方。那麼黑木耳是什麼意思呢？黑木耳的說法最早是源自獸獸，獸獸的視頻流出來後，細心的網友驚奇的發現其性☆禁☆器官烏黑，很像食...
2016-12-28 -
便秘寶寶輔食：潤燥木耳湯
潤燥木耳湯 特色 適合7個月以上的寶寶。此湯可以分幾次給寶寶食用。芝麻和木耳都具有良好的潤燥作用，適合秋季飲用，尤適用於大便乾燥的寶寶。 用料 黑芝麻 10g 幹木耳 20g 冰糖 10g 水 40...
2017-03-04 -
木耳加豆腐一起燒營養翻倍，秋季孩子補鈣補腦養血，提高抵抗力
木耳豆腐羹 材料 A.幹木耳2克→泡軟後用水煮10分鐘切碎 B.豆腐30克→切丁用淡鹽水煮一下 C.黃瓜20克→切丁 D.雞蛋1個→磕入碗內打散 做法 鍋內...
2016-10-05 -
消腫治療高血壓－腐竹銀芽黑木耳
孕婦吃雞蛋越多越好嗎維生素的作用對孕婦有什麼幫助孕婦能吃皮皮蝦嗎？孕婦可以吃甜瓜嗎？冬季孕婦飲食的幾個疑問6招兒讓您的孕期補而不胖孕期飲食糟孩子脾氣暴秋季孕婦吃番茄豆腐抵抗力強懷胎十月 月月飲食重點...
2008-06-11
-
5回答
坐月子能吃白木耳嗎？
-
1回答
孕婦可以吃白木耳嗎
-
1回答
杏仁、川貝、白木耳、梨同燉給小孩吃可以嗎