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木耳湯的做法大全家常湯
木耳湯的做法：木耳湯 材料：黑木耳80g、油適量、鹽適量、番茄1個、大蒜適量、小蔥適量、排骨湯適量。 做法： 1、將幹木耳泡發，中間最好換幾次水，最後反復沖洗乾淨。注：最好不要食用新鮮木...
2016-11-17 -
紅棗木耳湯怎麼做
紅棗木耳湯怎麼做：黑木耳紅棗補血湯 材料：紅棗幾顆、黑木耳一把、冰糖適量。 做法： 1、黑木耳泡發，洗淨摘好，紅棗用手捏開。 2、黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮開後轉小...
2016-11-17 -
黑木耳粥怎麼做好吃
黑木耳粥怎麼做好吃：黑木耳紫米鮮奶粥 材料：黑木耳養生露120ml、鮮奶80ml、紅豆紫米粥100ml。 做法： 1、準備紅豆紫米粥、黑木耳養生露與鮮奶等相關食材。 2、先將紅豆紫米...
2016-11-17 -
黑木耳怎麼吃最好
黑木耳怎麼吃最好：山藥黑木耳燉雞 材料：土雞300g、山藥250g、鹽適量、黑木耳50g、生薑片適量、胡椒粉適量。 做法： 1、土雞剁成塊，洗乾淨之後，焯一道水。 2、鍋內生薑爆香鍋...
2016-11-16 -
小孩化痰止咳吃什麼好
1 小孩化痰止咳吃什麼好：蜜棗扒山藥 做法： 1、山藥1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕澱粉。熟豬油少許。 2、山藥洗淨，放入鍋內，加清水淹沒山藥為度，用旺火...
2017-01-11 -
此物潤肺清燥！止咳化痰，養血生肌!
雪梨山藥甜水 材料 A.雪梨1個→去皮、去核→切塊 B.山藥200克→去皮→切塊 C.枸杞3克→洗淨 做法 鍋加水放入A煮20分鐘放入B煮至山藥綿軟放入C、冰糖...
2016-11-04 -
秋季止咳化痰看這裡，再也不用擔心寶寶啦
每年秋天，我都會幫女兒親自熬制一瓶秋梨膏，來應對煩人的秋燥。這個方子是以前一個老中醫提供的改良版寶寶秋梨膏，預防秋燥咳嗽，肺熱咳嗽，止咳化痰，效果特別好，可供日常保健預防食用。 大家還可以根據...
2016-09-03 -
清熱解毒，止咳化痰食療
綠豆海帶湯 材料 A.綠豆50克→洗淨加水浸泡3小時 B.海帶30克→洗去鹽分切小塊 C.冰糖10克 做法 鍋加水煮開→放入A、B大火煮開轉小火熬制軟爛→放入冰...
2016-09-01 -
柚子皮怎麼做止咳化痰
柚子皮止咳化痰的做法一 材料：柚子皮、冰糖。 做法： 1、柚子皮的收集：平時吃柚子的時候，柚子皮不要丟掉，把它洗乾淨放到太陽下或通風好的地方晾乾，能後用口袋把它裝好。 2、取柚子皮1...
2016-12-29 -
蜂蜜白蘿蔔怎麼做止咳化痰
蜂蜜白蘿蔔止咳化痰的做法一 材料：白蘿蔔、蜂蜜。 做法： 1、白蘿蔔和蜂蜜;蘿蔔去皮，切成小顆粒。 2、放入密封瓶中;再倒入蜂蜜，攪勻一下，放冰箱冷藏即可，喝的時候倒一些，加溫水飲用...
2016-12-29 -
梨止咳化痰的做法
梨止咳化痰的做法一 材料：小個白蘿蔔一個、梨一個、冰糖適量。 做法： 1、原料準備，白蘿蔔去皮。 2、把去皮的白蘿蔔切片。 3、大小隨你切。 4、把梨也切塊，不用去皮，只要將...
2016-12-29 -
木耳清蒸鯽魚
木耳清蒸鯽魚 ◆材料◆黑木耳100克、淨鯽魚300克。 ◆調料◆料酒、鹽、白糖、薑片、蔥段、植物油各適量。 做法： [1]鯽魚洗淨；黑木耳泡發，去雜質，洗淨，撕成小碎片。 [2]將鯽魚放入大盤中，...
2010-02-21 -
妊娠糖尿病能吃木耳嗎 "糖媽媽"們注意啦！
1 妊娠糖尿病能吃木耳嗎 妊娠糖尿病是可以吃木耳的，木耳含豐富的膳食纖維，且熱能較低，其對胰島素降糖活性有明顯影響，所以糖尿病人用黑木耳煮稀粥能夠起到降糖的作用。 木耳味甘性平，其中所含的植物...
2015-12-09 -
孕婦補鐵食譜：黑木耳肉羹湯
木耳的營養價值豐富，含有多種維生素。對於孕期的媽媽們來說是很好的一種食物。今天小編給大家介紹的是黑木耳肉羹湯。 原料： 幹黑木耳30克、裡脊肉100克、薑3-4片、醬油1/2小匙、麻油1 /8小匙...
2017-02-20 -
孕婦補血食譜：木耳炒魷魚
木耳營養成分很豐富，對於補血是很有幫助的。懷孕期間想吃些海產的話魷魚是個不錯的選擇。今天就教大家做木耳炒魷魚。 原料： 魷魚300克，幹木耳100克，紅蘿蔔50克 調料： 蔥、薑、蒜適量，油20克...
2017-02-20 -
兒童菜譜豆腐類：番茄木耳豆腐湯
材料 主料：番茄320克，木耳(幹)13克，豆腐(南)100克， 調料：薑3克，鹽2克，胡椒粉2克 做法 1.番茄洗淨，切件去核，木耳浸發後，洗淨撕成小塊，放入開水中煮5分鐘，撈起洗一洗，嫩板豆腐...
2016-12-15 -
兒童適量食用黑木耳有益
黑木耳是藥食兩用食品，不僅營養全面豐富，而且還有較高的藥用價值。每100克黑木耳中含蛋白質11.6克、碳水化合物65克、脂肪0.2克、鐵185毫克（是豬肝的7倍）、鈣375毫克、磷201毫克，此外，...
2015-01-19 -
寶寶多大可以吃木耳
1 寶寶多大可以吃木耳 營養專家指出：寶寶在一周歲之後再吃木耳比較好，木耳中的膳食纖維對於1歲以下的寶寶來說還難以消化，而且木耳還有滑腸的作用，所以寶寶1歲以後再吃木耳最佳。 寶寶吃木耳的好處...
2015-12-09 -
木耳怎麼做給寶寶吃 六道簡單易學營養餐推薦
1 木耳蒸瘦肉 主料：木耳幹50g、瘦肉150g 輔料：油適量、鹽適量、醬油適量、薑適量 做法： 1、木耳幹用清水泡發半個鐘，清水洗淨，切小塊，放入盤中撒少許鹽， 2、瘦肉洗淨切小...
2015-12-10 -
寶寶吃什麼能止咳化痰 推薦7種食物
寶寶止咳化痰食物之梨： 梨是具有生津潤燥、清熱化痰的良好功效的水果之一，在眾多水果之中，梨是化痰的佼佼者。您的寶寶如果久咳不愈，痰水多，那麼爸爸媽媽們就可以將梨切成片狀來喂寶寶吃，或者您也可以...
2015-09-29
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5回答
坐月子能吃白木耳嗎？
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1回答
孕婦可以吃白木耳嗎
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1回答
杏仁、川貝、白木耳、梨同燉給小孩吃可以嗎