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黑紅雙色食物補益腎氣強身助排卵
除了黑豆、紅糖、紅棗、枸杞這類黑色紅色食物能夠溫暖子宮，補腎益氣外，羊肉、狗肉等富含蛋白質的食物也能夠補腎助排卵。女性朋友平時可以多吃這類食物外，適量運動、按時作息、注意日常衛生等都是有助於排卵的...
2017-02-18 -
黑紅雙色食物補益腎氣助排卵
黑紅雙色食物補益腎氣助排卵 除了黑豆、紅糖、紅棗、枸杞這類黑色紅色食物能夠溫暖子宮，補腎益氣外，羊肉、狗肉等富含蛋白質的食物也能夠補腎助排卵。 黑紅雙色食物補益腎氣助排卵從中醫角度而言，促進排卵就要...
2014-06-05 -
孩子吃紅色食物營養為什麼
平時生活中見過的食物大都都是有顏色的，而且一種顏色也可以代表一種營養，不過也不是說一樣食物中只有一樣營養成分，只是這一食物中某種營養成分更多些，所以歸納的時候順其自然的把它歸類到某一種營養補充中去...
2014-01-25 -
黑色食物補腎 准媽媽多吃
補腎又強身的飲食准媽媽一定得多吃，這樣孕育出來的寶寶也會健康許多，特別是這方面健康有所欠缺的准媽媽更是多給自己吃點。而且腎不好的孕婦生出來的孩子不健康，而且影響也是可大可小的，不能冒險。 黑色食...
2014-01-26 -
孕婦多吃紅色食物預防感冒又暖身
冬季感冒是該季節常見的疾病，而對於孕媽們來說更是唯恐避之不及。於是，各位孕媽想盡一切方法來預防冬季感冒，而這些都是外在的預防，要想從根 源預防冬季感冒，還需要從增強孕婦本身的抵抗力開始。而食物便是...
2014-01-20 -
增強寶寶抵抗力的紅色食物
一到冬天，媽媽們就在尋思著如何提高寶貝的抵抗力，冬天可是流感高發季節，除了多讓孩子鍛煉之外，還可以通過飲食來提高孩子們的抵抗力，例如冬季時令的紅色食物有助於增強寶貝們的體質了。胡蘿蔔雖然我們一年四季...
2015-12-03 -
孕婦補葉酸可以吃綠色食物
這裡所說的綠色食物主要還是指的是蔬菜，本身其中的營養就有很多，而其中的葉酸含量更不在少數。孕婦要知道懷孕期間缺少葉酸也是可能致病的，比如惡性貧血，所以在懷孕期間孕婦儘量把此營養補上，不要有缺...
2014-06-23 -
增強寶寶體質，多給他吃紅色食物
冬季媽媽們要如何提高孩子們的免疫力呢？要知道，孩子的免疫力大部分是吃出來的，在冬天，適當給孩子吃一些時令紅色食物，可以大大提高孩子們的免疫力，讓孩子少生病，到底都有哪些紅食物呢，我們一起看看吧。一到...
2015-11-19 -
紅色食物上餐桌孩子吃飯有胃口
研究發現，藍色的食物會降低人的食欲，被人稱之為最讓人沒有食欲的食物。 最勾人食欲的顏色是紅色 研究發現，紅色是最能勾人食欲的顏色，因此在食欲不佳時，不妨選擇一些紅色食物。 黃色也能增進食欲除了紅色...
2011-10-12 -
為什麼孕婦要多食紫色食物
蔬菜營養的高低遵循著由深到淺的規律，其排列順序總的趨勢為：黑色、紫色、綠色、紅色、黃色、白色。而在同一種類的蔬菜中，深色品種比淺色品種更有營養。 我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次於黑色的紫色食物...
2011-04-27 -
備孕媽媽要偏愛黃色食物
女人的年輕與衰老總是與一種東西密不可分，這就是荷爾蒙。女性身上的種種變化都是荷爾蒙在背後的功勞，所以他對女人來說，至關重要。如何能讓女性的荷爾蒙一直持續分泌，黃色的食物，就因此成了女人們的偏愛。 ...
2011-04-26 -
兒童洗牙後勿食深色食物
隨著人們保健意識的增強，越來越多的人會定期洗牙。特別是兒童，洗牙能夠清除容易誘發牙周病的牙結石、色素和隱藏于牙周和牙齒上的細菌，保持口腔清潔，讓人們免受牙周病、齲齒、牙齦萎縮等牙病的困擾。 那麼，...
2010-05-09 -
綠色食物能保護寶寶視力
長期以來，父母們由於缺乏保護嬰幼兒視力發育方面的必要知識，對嬰幼兒的眼睛發育問題，尤其是對嬰幼兒視網膜的脆弱性的認識嚴重不足。那麼，怎樣才能保護好寶寶的視力？很多人都知道紫外線會損害眼睛。其實，由於...
2008-10-20 -
女人多吃五色食物變“潤美人”
關注飲食養生的你有沒有關注過五色食物呢？不同顏色的食物所含的營養大不相同，因此會對我們的身體有不用的調理作用。黃色食物黃色的食物一般都會富含豐富的維生素A和維生素D，有助於增強人體免疫力，對改善皮膚...
2015-04-14 -
春季准媽媽多吃3種黑色食物
春天萬物復蘇，孕婦要善於調養，注意飲食、運動及良好的生活習慣。專家提醒，孕婦春季應多吃3種黑色食物。 紫菜 紫菜富含碘、鈣、褐藻膠、甘露醇、B族維生素、粗纖維等成分，可降低膽固醇軟化血管，防治...
2017-03-01 -
寶寶輔食吃蘋果好不好？一定要吃這種紅色食物的4個理由
寶寶吃蘋果的好處有： 1、提高智力 鋅是促進生長發育的重要元素，而蘋果裡鋅的含量就很多高。而且，人的記憶力與體內的核酸、蛋白質數量有很大的關係，鋅就是構成核酸和蛋白質不可或缺的元素，所以，...
2016-04-29 -
橙色食物對寶寶的營養價值
日本色彩治療師稱“橙色是最能刺激食欲的顏色“。寶寶是不是已經厭煩了單調的食物?來點兒橙色吧，刺激一下寶寶的眼球，既營養又開胃。 * 柳丁 柳丁含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的...
2017-03-06 -
紫色食物孕媽健康好助手
我們餐桌上最容易忽視的，便是僅次於黑色的紫色食物，包括紫茄子、紫玉米、紫洋蔥、紫扁豆、紫山藥、紫甘藍、紫辣椒、紫胡蘿蔔、紫秋葵、紫菊苣、紫蘆筍等等。 紫色蔬菜中含有最特別的一種物質花青素。花青素除...
2017-03-07 -
未爸媽要知道的影響性☆禁☆欲的6大黑色食物
1、豆腐。哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士從2000年—2006年跟蹤調查了99名男性，結果發現，每天都吃大豆製品的男性，每毫升精液中只有4100萬個精子，明顯低於少吃大豆製品的男性。一周吃...
2017-03-07 -
紅色食物對寶寶的營養價值
* 草莓 草莓肉質軟，適合寶寶食用。草莓含有豐富的葉酸，對心臟很有好處。此外，草莓還含有豐富的抗氧化劑和維生素C，能提高免疫系統的機能。孕婦在懷孕期間多吃草莓，豐富的葉酸能減少胎兒患先天疾病的...
2017-03-07
