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營養食譜：白蘿蔔濃湯
白蘿蔔濃湯主料：白蘿蔔200克 白蘿蔔濃湯輔料：澱粉(豌豆)15克 白蘿蔔濃湯的做法 1.白蘿蔔洗淨去皮後切成2釐米厚的圓片狀，取其中的1/4燙軟，搗爛。 2.將高湯20毫升倒入鍋中煮開，倒入搗爛...
2017-02-15 -
月子食譜：幹山楂煮水
功效：生津止渴，消食減脂，減輕子宮收縮時的腹疼。 材料(五日份)：幹山楂300克(超市有150克每袋)，水2500 ml。 做法：1.將山楂加入水中; 2.大火煮開後，加蓋轉小火煮20分鐘，約剩2...
2017-02-15 -
嬰兒粥譜：白蘿蔔粥
此食譜備料： 高湯半杯，稀粥4大匙，白蘿蔔泥3大匙，白蘿蔔葉末少許。 此食譜做法： 1、將4大匙熬軟的稀粥倒入磨臼內，再倒入高湯磨碎； 2、將準備好的白蘿蔔泥倒入粥中，一同放入微波爐中加熱，約1分...
2017-02-15 -
春節4-6 個月寶寶營養食譜：白蘿蔔生梨汁
食譜原料：小白蘿蔔一個，梨半個。 食譜做法： 1、將白蘿蔔切成細絲，梨切成薄片。 2、將白蘿蔔倒入鍋內加清水燒開，用微火燉10分鐘後，加入梨片再煮5分鐘取汁即可食用。 推薦理由：白蘿蔔富含維生素C、...
2017-02-15 -
緩解孕早期不適的白蘿蔔餅
材料 白蘿蔔150克、麵粉150克、豬瘦肉100克。 調料 薑、蔥、鹽、油各適量。 〔做法〕 1.白蘿蔔洗淨切絲，用油翻炒至五成熟，待用。 2.豬瘦肉剁碎，加白蘿蔔絲、調料，調成白蘿蔔餡。 3.將...
2017-02-16 -
孕婦為什麼不能吃山楂?
山楂口味酸酸甜甜，孕婦懷孕後喜歡吃酸酸的食物，這個可以嗎?雖然山楂酸酸甜甜，但不適合孕婦吃，如果可以的話，建議選擇其他可替代的酸味水果。 孕婦為什麼不能吃山楂? 山楂營養價值如此高，那孕...
2017-02-16 -
如何自製山楂減肥飲料？
練習瑜伽能增進瘦身進程12小時輕鬆瘦腰的小妙方白領lady如何瘦下半身產後揮舞大腿 減掉腰腹間贅肉產後瘦身法 產後簡單運動產後快速減肥 減肥如何把握好時機九種最有效的產後瘦身法產後瘦身容易走進的4大...
2017-02-16 -
兒童餃子類食譜：紅白蘿蔔鮮肉餃子
材料 原材料肉末………250克紅蘿蔔……50克白蘿蔔……50克麵團………500克調味料鹽………5克味精………6克糖…………8克麻油………少許 做法 1、紅、白蘿蔔洗淨，均切成碎末； 2、蘿蔔內加入...
2017-02-16 -
解暑降火類：解暑山楂飲
材料 山楂幹90克，冰糖1小把，果丹皮2個，清水1.5升 做法 1.山楂幹沖洗乾淨，直接放入冷水中，小火慢慢加熱；小火煮的目的是為了把山楂的味道更多的煮出來； 2.把果丹皮切成小塊，放入鍋中； 3...
2017-02-16 -
山楂肉丁－產後腹痛食譜
食譜原料豬後腿肉250克，鮮山楂10個、薑末、醬油、白糖、精鹽、澱粉、花生油各適量。製作方法1、肉切小丁，刀背輕拍，拌入黃酒、精鹽、濕澱粉，拍上幹澱粉，油燒至六成熱，將肉逐塊炸一下，撈起瀝油，油再燒...
2017-02-16 -
減肥食譜推薦：荷葉山楂薏米減肥茶
材料 花草茶是近年來興起的新興飲品，好看好喝，減肥養顏，很受女士的歡迎。如有時間，自己在家調配一杯適合自己的體質的花草茶，不止養身，在沖泡的過程中好好感受那股茶香，悠閒優雅，不也是很好的養心之道嗎...
2017-02-16 -
孕婦不可多食山楂
在大多數人看來孕婦喜歡吃山楂等酸性零食是正常的，但營養專家指出，山楂對孕婦子宮有收縮作用，若大量食用會刺激子宮收縮，嚴重的可導致流產。 據解放軍第二五四醫院營養室李麗營養師介紹，大部分人懷孕後有...
2017-02-16 -
0——1歲寶寶食譜：白蘿蔔魚泥
原料：魚肉1塊，擦碎的白蘿蔔2大匙，高湯適量。 做法： 1、魚肉最好選擇刺比較少的鱈魚或草魚中段，將魚肉放入水中煮熟，然後剔去刺，碾成泥狀。 2、之後將魚泥和白蘿蔔放在鍋中，加入高湯一起煮成糊狀即...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜：山楂泥
新鮮山楂 500g 冰糖 100g 白砂糖 100g 食用油 少許 水 一碗 寶寶食譜：山楂泥的做法 1、準備好新鮮的山楂果、冰糖、白砂糖 寶寶食譜：山楂泥的做法 步驟1 2、用刀把山楂切半，把裡...
2017-02-16 -
一歲半寶寶食譜：白蘿蔔土豆餅
用料 土豆 2個 白蘿蔔 1/4個 蔥 1根 麵粉 適量 鹽 適量 白蘿蔔土豆餅（寶寶食譜）的做法 白蘿蔔土豆去皮擦絲。蔥切碎備用。 加適量鹽，待土豆和蘿蔔出水。 待蘿蔔土豆出水後，加入適量麵粉，...
2017-02-16 -
麥芽山楂飲退奶法
主料： 麥芽 10克 山楂 3克 輔料： 赤砂糖 15克製作工藝 1. 先將山楂切片與麥芽分別炒焦。2. 取炒麥芽，炒山楂加水1碗，共煎15分鐘，取汁，加入紅糖調味即可。 食用方法：飯前、飯後飲用均...
2017-02-16 -
山楂麥芽湯退奶法
主料： 山楂(幹) 9克 小麥 9克 輔料： 薏米 9克 芡實米（鮮） 12克 調料： 赤砂糖 10克製作工藝 1.山楂片、芡實、炒麥芽、薏苡仁一同裝入紗布袋內，紮緊。2.鍋裡倒入清水適量，放入料袋...
2017-02-16 -
白蘿蔔燒帶魚
白蘿蔔燒帶魚:主料:帶魚300克,白蘿蔔250克;調料:剁辣椒、生薑、大蒜、蔥、料酒、胡椒粉、雞粉、生抽各適量；做法：1.帶魚收拾乾淨,切成約5釐米長的段,加入雞粉、胡椒粉、料酒拌勻醃制20分鐘；2...
2017-02-16 -
煲湯食譜：白蘿蔔煲鴨架湯
料 烤鴨架子 一副 白蘿蔔 半根 枸杞 蔥 鹽 白酒 白蘿蔔煲鴨架湯的做法 鴨架上的肉剔出來備用；鴨架切大塊；白蘿蔔切塊狀 湯鍋中放少許鴨油燒熱，加姜片蔥段煸香，加入兩勺白酒 加入鴨架稍炒，加入高...
2017-02-16 -
巧喝山楂炒麥芽茶退奶不吃藥
退奶擔心副作用？中醫：天然中藥也有效 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，哺育母乳是許多新手媽咪的一大挑戰。除了擔憂初期的泌乳量是否足夠孩子營養所需外；如何在孩子斷奶之際有效退奶，不...
2017-02-16
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1回答
小孩扁桃體炎發燒能喝冰糖山楂水嗎
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1回答
小孩幹嘔可以吃紅棗山楂水嗎
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1回答
月子期間可以喝山楂水嘛？有什麼功效
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1回答
喝山楂水小孩子拉肚子嗎？為什麼我小孩喝了兩天大便有點不成形呢？
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1回答
九個月寶寶退燒後厭食可以喝山楂水嗎