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留意白領孕媽媽的新恐慌
據某醫院統計，90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕后，整個孕期體重應增加9―15千克，食量攝入比平時大約增加10%―20%。然而現在很多白領準媽媽生怕...
2012-06-23 -
留意：白領孕媽媽的新恐慌
據一家婦產科醫院的統計，90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕后，整個孕期體重應增加9—15千克，食量攝入比平時大約增加10%—20%。 然而現在很多白...
2011-03-04 -
推薦給在外就餐白領孕媽的6個建議
為了保證以上四大營養的攝入，小編為您提出6大建議，白領媽咪們千萬要牢記了！ 建議1：從食物中取得所需營養。食物中的營養素是最自然，且對身體是最沒負擔的。媽咪們別為了補充營養而盲目地服用補充劑。 ...
2017-02-15 -
白領孕媽如何一邊工作一邊運動
孕婦適當運動有利於日後分娩。那麼對於沒有放棄工作的職場孕媽來說，怎樣做到一邊工作一邊還能保持運動呢?其實，只要自己安排得好，這兩者都可兼得! 午餐後散步 在辦公室工作了一個上午，孕媽咪可以利用...
2017-02-16 -
白領孕前要當心辦公室四大殺手
1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電腦所產生的輻射，有可能對胚胎造成損害。懷孕早期的婦女，每週上機20小時以上，流產率和胎兒致畸率的可能性增加。所以，在計畫懷孕前3個月，應遠離電腦...
2017-02-17 -
白領孕媽咪 綠色辦公好處多
孕期生活可能屬於跌宕起伏型。如果在懷孕期間，孕產婦仍是全職工作者，那麼孕產婦會花大部分待在辦公室。那麼保持好辦公室的工作環境可以減輕孕期的很多不適感。為了讓孕期更加健康安全，可以採取以下方法。 ...
2017-02-18 -
白領孕媽須知 孕期職業裝指南
大多數白領或著是職業女性懷孕前總會有這樣一個困擾：“懷孕後，肚子一天天的變大，懷孕前的職業裝肯定穿不下了，隨便穿舒適的孕婦裝上班又顯得不正式，那該穿什麼去上班呢？”說實話，這個問題真是個值得考慮的...
2017-02-18 -
三十歲的白領孕媽輕鬆順產的經歷
從懷孕拉著老公天天陪我散步起，他就說我怕痛而且30歲才要孩子，估計是要剖的，但我順產的決心不可動搖。在孕期保持愉快的心情和能夠順產的信心，堅持上班、散步、做力所能及的家務、孕晚期合理控制體重等等努...
2017-02-18 -
白領孕媽媽的新恐慌
據一家婦產科醫院的統計，90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕後，整個孕期體重應增加9—15千克，食量攝入比平時大約增加10%—20%。 然而現在很多白領...
2007-10-21 -
白領孕媽需注意 午餐還得謹慎挑
對於正在掙著奶粉錢的白領孕媽來說，每日的午餐可讓她們感到頭大：午餐應該吃什麼呢？什麼樣的午餐對腹中的寶寶有益呢？接下來，小編就為大家排憂解難！ 1.拼菜吃飯更營養 如果准媽媽們想要吃的既經濟有...
2017-02-19 -
辦公室殺手白領孕前要當心
在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計畫懷孕的女性和准媽媽們必須知道的辦公室殺手。 1、電腦：電腦絕對是辦公室女性離不了的得力助手。但電...
2010-11-14 -
留意：白領孕媽媽的新恐慌(圖)
據一家婦產科醫院的統計，90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕後，整個孕期體重應增加9—15千克，食量攝入比平時大約增加10%—20%。 然而現在很多白領...
2008-07-08 -
白領孕前當心辦公室殺手
在寫字樓中工作，環境優雅，舒適，遠離風吹日曬，但設備先進的現代化寫字樓往往存在各種污染源。以下是計畫懷孕的女性和准媽媽們必須知道的辦公室殺手。 1、電腦： 電腦絕對是辦公室女性離不了的得力...
2017-03-04 -
白領孕媽咪在外就餐的六項建議
現在許多准媽媽都兼任職業婦女的角色，外出就餐的機會多，因此懷孕的職業婦女，很難完全做到三餐正常飲食、營養均衡。這時若能補充身體缺乏的營養素，就能獲得自己和寶寶都健康的雙贏局面。除上面的原則外，以下...
2017-03-06 -
白領孕媽上班一定要知道這些
很多孕媽咪在懷孕期間，還是不能享受特殊待遇，依然按部就班完成上班任務。但考慮到肚子裡的寶寶，總是想在做好工作的同時，讓寶寶儘量不會受到影響。工作是經濟生活來源，而孕育寶寶是一輩子的大事，白領孕媽咪的...
2017-03-06 -
白領孕媽心理保健五大妙方
很多白領女性，懷孕後仍然堅持工作直到臨近分娩，而現在的白領們工作壓力越來越大，周圍同事關係再處理的不盡人意，就很容易使白領女性們產生焦慮、抑鬱、無法集中精神進入工作狀態等等，嚴重了會導致每天憂心忡...
2017-03-07 -
白領孕婦辦公中4個注意事項
白領朋友通常都有一個很好的辦公環境，但好的辦公環境不一定適合白領孕婦朋友，電話聽筒上的細菌，電腦的輻射，這些本來具有優勢的辦公環境在孕婦面前就是傷害。所以，白領孕婦在辦公過程中要注意以下4點。 ...
2013-08-29 -
白領孕婦在辦公室中要如何防輻射
隨著生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議，在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裡工作，一定要注意四個方面的...
2013-11-08 -
白領孕婦應避免哪些辦公室污染？
由於生活壓力與經濟壓力，不少白領女性在妊娠期間還得處理工作。特別是對於在辦公室坐的准媽媽而言，要面對許多來自辦公室的污染，這樣對胎兒發育是相當不利的。專家認為，白領女性在懷孕時期應該注意盡可能避免來...
2010-06-28 -
辦公室孕婦要注意什麼_白領孕婦要如何安胎
養生之道網導讀：辦公室孕婦要注意什麼？職場辦公室女性懷孕了，但是工作還是要做的。辦公室看著乾淨整潔，但是身為一個孕婦還是有很多東西要注意的。辦公室孕婦要注意什麼？下面我們將為你一一指出。 辦公室孕婦...
2015-12-28
