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職場媽咪產後上班 先做好這幾項準備
許多職場媽媽打算產假結束後就立馬去上班，為了養育孩子也為了減輕丈夫的負擔，媽媽們也總是想著要趕緊賺錢養家，但是小編想提醒新媽，產後先做好這些準備再去上班吧！ 產後上班注意事項，上班前先做好這幾...
2017-02-11 -
面對寶寶分離焦慮 職場媽媽如何處理
現代女性的壓力非常大，即使在生了寶寶後，也要面臨上班的問題，孩子工作兩邊兼顧，難免會分身乏術，尤其是每天上班時和寶寶的分離，聽著寶寶撕心裂肺地哭聲，看著寶寶可憐的小樣，哪個媽媽不揪心呢？可是，現...
2017-02-11 -
職場媽媽的家庭
孩子怎麼辦 （一）出門上班前 1、清晨的親子時光：早晨當然是爭分奪秒的。但即使如此，也應該儘量合理安排時間，在上班之前爭取和孩子進行一些親密接觸和交流。哪怕是用親吻把孩子溫柔地喚醒，一次簡短...
2017-02-11 -
職場媽媽的工作
職場媽媽如何順利重返職場 當新媽媽休完產假重返職場時，自身角色和工作環境等都已經發生很大變化，能在短時間內勝任工作，並且做到工作家庭兩不誤嗎？ 第1道坎：原來的位子有人頂了 網友案例：去年...
2017-02-11 -
趕跑焦慮 職場媽媽的減壓指南
一位職場媽媽來言說，回到家中，身體經常感到很疲勞，當丈夫和孩子說話時，心裡有時候會有不耐煩的感覺。她也知道要好好的愛惜家人，不想去傷害他們。然而，總是會力不從心，不小心把自己的積壓的情緒發洩到...
2017-02-11 -
職場媽媽平衡法 寶寶的愛不能少
職場媽媽上班前的育兒經 肌膚之親很重要 上班前和孩子親密接觸，對他和你一天的心情都很有好處。方法有很多種，可以用手指輕刮一下孩子臉頰，可以對著孩子學貓叫，也可把能發聲的玩具對著孩子耳朵將其...
2017-02-11 -
職場媽媽吐槽 上班前的離別大戰
圖圖媽：偷偷溜走好心塞 每次到了上班的時候，可謂是使出渾身解數，各種放大招。快離家前，總說，“快去看看，陽臺上有只大鳥”、“家裡來老虎了，快去看看”，當他轉身按我的話去做時，我就偷偷溜了。等...
2017-02-11 -
職場媽咪帶孩子 這些誤區要避免
1、不要讓孩子產生疏遠感 孩子幼時所承受的孤獨及疏遠感會對孩子的性格和未來發展產生巨大影響，因此無論工作有多繁忙，父母也不要長時間地遠離孩子，要始終將孩子視為生活的中心。 2、不要對孩子許...
2017-02-11 -
產後重返職場困惑多 新媽媽準備好了嗎
產後重返職場困惑多 1、是否繼續工作 可能以後幾個月內要做的最大的決定就是自己是否回去工作。需要花些時間考慮這個問題，找到一種夫婦雙方都適合的方式。 2、選擇留在家中 如果決定留在家中...
2017-02-11 -
產後多久重返職場是安全的
1、分娩後身體康復需要多久? 對於新手媽媽來說，分娩後的最初幾天傷口是很疼的，特別是有會陰側切的情況。分娩後帶帶來身體的疲勞，失眠以及體能的降低，這些在月子初期都是常見症狀。產後過度運動可能會...
2017-02-11 -
職場孕媽咪裝備 讓每天生活更健康
舒適裝束出門 職場准媽媽要舒適一整天，出門的時候就要開始做好準備。一雙柔軟舒適的孕婦鞋、一套簡潔大方的孕婦裝是首要裝備。 很多准媽媽在懷孕期間會出現各種的身體變化，比如腳出汗，腳腫，由於身...
2017-02-11 -
背奶一族 職場媽媽該如何保存母乳
提前做好準備 建議產後媽媽在開始上班前半個月就要調理好作息時間了，最好是可以按照媽媽的作息時間給寶寶餵奶，這樣一來，可以讓寶寶儘快適應。一般情況下媽媽在工作崗位這段時間就需要把多餘的奶水擠出...
2017-02-11 -
保護胎寶寶 職場孕婦注意事項
一、辦公物品風險需小心 很多孕媽對辦公室裡的電腦輻射、空氣品質早有警惕心，但一些小物品可能帶來的危險卻不一定會留意到。 1、轉椅 “身負重任”的孕媽要特別留心帶滑輪的轉椅，注意不要失衡或絆...
2017-02-11 -
職場女性備孕 來點茶飲緩解疲勞
相信不少正在備孕的未准媽媽都是每天在電腦前奮鬥的白領姑娘，一天8個小時甚至更長時間下來，相信不少女性朋友都會覺得十分疲倦。身體的舒緩對好孕可是有非常重要的作用，那怎樣在繁忙的工作中得到舒緩呢，小...
2017-02-11 -
備孕吃什麼好 白領女性應多吃健腦食物
一、備孕吃什麼好，白領女性應多吃健腦食物 白領女性的高壓工作特點常常使女性朋友們出現各種神經衰弱綜合症，以及常常虛弱易疲勞，除了工作太勞累外，便是營養物質補充的太少，尤其準備懷孕的白領女性，一...
2017-02-11 -
產前抑鬱危害大 解析為何職場孕媽更易得產前抑鬱症
對於“抑鬱症”大家都知道它的危害，而近些年，由於抑鬱症帶走的生命也在日益增多，所以對於抑鬱症，大家一定要重視起來。尤其是咱們的孕媽媽。 說到這，可能很多人都知道有“產後抑鬱症”，但對“產前抑鬱症”這...
2017-02-11 -
白領最喜歡的4種早餐 孕媽吃不得
俗話說：“一年之計在於春，一天之計在於晨”，可見在一天之中，早上起來的第一餐對我們是多麼重要啊。 雖說是有孕之身，但是大多數的職業女性並沒有放棄工作，而在家做全職太太。忙於工作的OL孕媽，每天除了要...
2017-02-11 -
職場媽咪要遠離哪些辦公用品？
電腦輻射，是每個Office孕媽咪都擔心的問題。其實，電腦輻射可能造成的傷害，一直是最有爭議的。電腦產生的射線包括可見光、無線電波、低頻電磁波、靜電與超聲波等。在Offlce上班，難免使用電腦、影印...
2017-02-12 -
職場准媽媽午餐怎麼樣吃安全健康
在外就餐的上班族准媽媽，往往營養的攝取偏重澱粉類，蛋白質和蔬菜較難補充充足，這樣，不僅容易造成營養素攝取不均衡，影響胎寶寶的生長發育。職場准媽媽午餐應該怎樣吃呢？怎麼樣吃經濟實惠又有營養？在外就餐...
2017-02-12 -
職場准媽媽如何防輻射 推薦六類適合孕婦防輻射的食物
如今越來越多的女性開始進入職場。可以說女性就是職場的半邊天，因為女人工作起來，那簡直沒男人什麼事兒。 不過，對於一些准媽媽而言，每天的工作都會對著電腦，手機一些有輻射的工作設備。這對於胎寶寶而言，其...
2017-02-12
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2回答
都市白領職場劇有哪些？
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2回答
女白領要面對哪些職場潛規則？