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除皺術自己該做哪些什么？
除皺術是美容外科手術中相對復雜的手術，除醫生外受術者也應做好充分的準備及術后的自我護理，方可取得滿意的手術效果。在這里就談談除皺受術者自己應該做的事情，希望對廣大愛美的朋友有所幫助。 1．心理準...
2011-03-13 -
自己在家香薰減肥
隨著年紀的增加，身體體形會有一定的變化。由于地心吸力的關系，身體某些部位漸有下垂及失去彈性的現象，如小肚脯的出現等。對于體形的保健，芳香植物精華油有很大的幫助。適當的香熏保養配合按摩動作，以及持之以...
2011-03-13 -
愛上自己的完美雙手
常聽到人說不敢留長指甲，再加上沒有一雙美麗的指甲，所以對妝點指甲的興趣就大減，可是又難以抗拒指甲油光鮮、可愛的誘惑。 事實上指甲的形狀是可以修剪出來的，能否展露指尖風情，并不在於你是否以擁有一雙...
2011-03-14 -
到了鍛煉自己胸部的時期
從月經來的第11、12、13天，這三天為豐胸最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，這也正是激發乳☆禁☆房脂...
2011-03-16 -
美麗唇色自己做主(圖)
唇膏在現代女性的生活中自是必不可少，它就像生活中的音樂一樣，有不同的風格、調子、甚至是色彩。在彩妝中，它更是充當最主要的角色，缺了它，妝容頓時失色不少。可曾試過這樣有趣的經驗：打開化妝包，里面的唇...
2011-03-12 -
如何為自己的肌膚選對成分？
在皮膚護理上，選擇產品從兩條主線走，一是以醫學為本：了解自己的皮膚問題;二是從化工角度，要明白選擇產品的成分是否對我的皮膚起作用。 保濕是皮膚護理中重要的一項，無論哪種膚質的人都要做好。尤其是2...
2011-03-10 -
健康減肥才是真的愛自己
如何預防和治療肥胖已成為當今人們最關注的問題.合理的平衡膳食和充足的運動是預防肥胖和控制體重的主要手段.在此基礎上,結合有效的減肥食品能夠達到減肥的目的.減肥從根本意義上講,應當是減少體內多余的脂...
2011-03-06 -
豐滿美胸靠自己
按摩手法一 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上)，然后均勻的涂抹在胸部。在按摩過程中如果感到按摩起來不是很滋潤，即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油。按摩手法可以分四步來進行： 1、...
2011-03-12 -
產后如何保護自己的腳
媽媽～抱抱!孩子都喜歡膩著媽媽，動輒要媽媽抱著才停止哭鬧。有些孩子甚至要媽咪抱著站起來搖來搖去，或是抱著四處走動、溜達賞景。這樣的行為長期下來，易讓媽媽腳部酸痛難耐，還會導致胸背的肌肉緊繃。原本...
2011-03-03 -
要減肥更要愛自己
“自信的男人最英俊瀟灑、自信的女人最美麗動人。”這句話每個人都知道，但是大家總覺得，減肥是為了變得更吸引他人，所以只要下定決心減肥，就一定有效果。 但是研究人員卻警告，不論采用哪種方法，兩種人絕...
2011-03-17 -
疤痕的美丑由自己決定（圖片）
疤痕的美丑主要與傷口的張力有關，明星媽咪產后恢復中心專家表示，剖腹的傷口如果剛好跟皮膚紋路平行，疤痕可以隱藏在紋路中，成熟后只會留下淡淡一條線，幾乎看不見，所以橫切的剖腹產傷口會比較美觀。相反地，如...
2011-03-12 -
抗感冒藥 看清成分再用
華中科技大學同濟醫學院附屬梨園醫院孫曉菊 感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病，主要是由病毒引起的，它是一種自限性疾病，若無并發癥，一周左右多能自行康復。目前治療感冒的藥物大多是對癥治療的復方制劑，許...
2012-04-23 -
盛夏坐月子別把自己捂壞了
去年的夏天，南京郊縣一位產婦因為不懂得科學地坐月子，結果活活捂死在家中，現在又值高溫天氣，酷暑天究竟該如何科學地坐“月子”，避免意外的發生呢？記者昨天專門采訪了南京市婦幼保健院的產科專家。 專家...
2011-03-06 -
年輕媽媽講述自己坐月子心得
新媽媽產后坐月子，我想每個人的經歷都有所不一樣。特別是中國的傳統風俗習慣，在坐月子期間有諸多禁忌。今天我來和大家分享一下我自己坐月子心得：什么時候開始洗澡的？：我一回家第二天就蒸澡(由于是剖宮產)...
2011-03-13 -
坐月子如何調養自己的身體？
我國傳統的坐月子有很多禁忌，諸如不能吹風，不能洗頭，不能洗澡，不能吃生冷、寒涼的食物等等，這些是否適用於當今社會呢？實在有待商榷，古之醫者，認為孕婦之體質乃「產前無虛，產後無熱」，因此產後諸虛待...
2012-05-28 -
讓孩子畫出自己個性的畫
繪畫對孩子來說，本身就是一種游戲。繪畫需要很強的想象力和創造性，這也是為什么人們常說：繪畫能夠反映一個人的氣質、性格和愛好。可是，許多家長在讓孩子學畫的時候，只注重繪畫技巧的運用，孩子的畫中如果只...
2011-03-04 -
杜絕以自己的興趣幫小孩報興趣班
興趣班，就是讓小孩去上一些他自己感興趣的課外班，進而讓他更好的把興趣發展為特長。興趣班是小孩的興趣班，不是家長的興趣班，家長應該尊重小孩的意愿，絕對不能把自己的興趣強加到小孩身上。如果不是的話，小...
2011-03-06 -
小S期待再穿孕婦裝 感言母愛讓自己改變
小s 已經是兩個孩子媽媽的小s昨天亮相北京某服裝博覽會，為自己代言的孕婦裝品牌助威。活動上，她向大家講述了母愛的偉大，同時也透露自己還想再添一個寶寶，再穿一次孕婦裝。 母愛讓我改變 一向好玩、...
2011-03-03 -
如何讓自己成為一個漂亮媽咪?
懷孕了，對于一個家庭來說是一件十分高興的事，這意味著一個家庭新成員即將誕生，但對于媽媽們來說確實悲喜交加，隨著懷孕一些媽媽的身材、皮膚不可避免地受到了“損失”。有的媽咪身材出現嚴重走型，另媽媽們苦不...
2011-02-26 -
如何判斷自己在大量掉發？
1 并攏手指劃過頭發，看指縫間是否有大量頭發脫落。 如果指縫間脫落三五根頭發不必驚慌，有可能你順手捋的這部位頭發正處于自然脫落的階段，但如果每次捋，并且是不同的部位，都有5根以上的頭發，那就要警惕...
2011-03-03
