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可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用,而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
產后新媽媽眼睛“殺手锏”
1號“殺手锏”——黑眼圈 黑眼圈的形成原因又可分為兩種: 血管性黑眼圈 鼻塞、熬夜、生活作息不規律都會影響眼部肌膚血液循環,造成血色素沉著,就會出現青黑色的黑眼圈。 色素性黑眼圈 陽光...
2012-05-21 -
消除準媽媽產后抑郁的食物
1、深海魚 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用,...
2012-03-09 -
14種食物助媽咪吃瘦下半身
對于女性來講,減肥主要是針對下半身,除了適度的鍛煉,在飲食上稍加注意也可以取得不錯的效果。 1、紫菜 紫菜除了含有豐富的維生素A、B1及B2,最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質,可以幫助排掉身...
2012-03-25 -
產后抗斑食物排行榜
核心提示:愛美的準媽媽總會擔心,懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系,如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入,引起黃褐斑可能性就會增加。 愛美的準...
2012-03-12 -
10種食物預防妊娠紋
食物和皮膚之間有著密切的聯系,那么,哪些食物是皮膚最喜歡的呢?皮膚科專家們為我們總結出了以下10種: 1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚...
2012-04-25 -
女性最需要的五種食物
1.番木瓜果 這種熱帶水果含有一個橘子兩倍的維生素c。經常食用這種水果可以預防膽囊疾玻 2.亞麻仁 面包師傅經常用這種堅果味的亞麻仁作為香味和纖維質的添加劑。但是,科學家發現這種小小的呈紅...
2012-03-12 -
產后新媽媽美腿食物
怎么吃能讓腿兒更修長勻稱?相信你一定很有興趣知道!其實五谷雜糧里,有許多垂手可得的食物,含有大量美麗雙腿所需的營養素,但往往因為美人兒的偏食,被冷落在一旁。現在不但要告訴你哪些營養素是美麗小姐不...
2012-03-21 -
孕期不要盲目食用哪些食物
有些地方民間流傳有桂圓力大可保胎.食之將來孩子眼睛大,漂亮的說法。這些說法是沒有科學道理的。 桂圓,人參屬甘溫大熱之物,然而在婦女懷孕后,由于陰血聚以養胎,多數人有陰血偏虛癥狀,而陰虛則會滋生內熱,...
2011-03-01 -
產后不宜吃的七種食物
生冷食物 產后身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,并...
2012-03-26 -
孕婦應避免吃的食物
孕媽媽在孕期應該避免以下食物: 油膩而難以消化的食物,如油炸食物、香腸、熟豬肉制品、動物的頭肉等。 辛辣食物。 易發生食物中毒的食物,如甲殼動物、蚌類、野生蘑菇等,另外還有不新鮮的食物,剩飯剩菜。...
2011-02-26 -
10種食物消除準媽媽的產后抑郁——
10種食物消除準媽媽的產后抑郁—— 1、深海魚 研究發現,全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽,還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出,海魚中的Omega-3脂肪酸...
2012-05-15 -
月子期間食物要合理
37276"> 婦女分娩的6-8周,醫學上稱為產褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面要補充生產的損失,另一方面還要滿足嬰兒的需要。  ...
2012-03-12 -
讓新媽眼睛美麗起來的小竅門
核心提示:產后由于要照顧寶寶,新媽媽的睡眠經常受到干擾。因此可能會出現黑眼圈、浮腫、皺紋通等癥狀,對于這些癥狀我們就為您支招! 2號“殺手锏”——眼袋浮腫 眼袋的形成原因基本上可分為兩種: 浮腫性...
2012-04-25 -
產后滋補食物幫你盡快康復
生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體盡快康復,增加乳汁的分泌...
2012-05-15 -
坐月子時怎么保養眼睛
媽媽坐月子時,眼睛的護理非常重要。如果眼睛失去養分,不僅會影響眼睛的生理功能,還會失去眼睛昔日的美麗。那么如何保養眼睛呢? 1)要經常閉上養神。在月子里,媽媽需要更好的休息,白天在照料嬰兒之余...
2012-03-24 -
產后多吃黑色食物可以減肥
易形成產后肥胖的人群有以下四種類型: 1、胃盛型:孕、哺乳期胃口特別好,易餓且食量大; 2、脾虛型:孕、哺乳期食欲一般,產后易便秘、腹瀉; 3、肝、腎兩虛型:常見于高齡媽媽生理功能退化,影響脂肪...
2012-06-16 -
助你塑造苗條小腰的食物
簡單的6招飲食法則,能讓你盡可能地減少腹部堆積的脂肪,在6星期內,擁有平坦小腹,一起試試吧! 法則1:將下列食物融合在每日菜單中 ·堅果類食物,如杏仁、榛果、核桃等; ·豆類或其它豆莢類食物;...
2012-07-01 -
產后媽咪要愛護好眼睛(圖)
有相當一部分產后媽媽訴說她們產前視力很好,可是生了孩子后覺得眼睛變得不那么好使了,并且還有怕強光,在燈光下做事或看書報眼睛有又干又澀的感覺,到醫院眼科檢查,又沒發現眼睛有什么問題,這究竟是怎么回...
2012-03-13 -
讓你遠離妊娠紋的7種食物
西紅柿 推薦菜譜:番茄汁 原料:番茄2個,水適量 做法:將番茄剝皮,加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶,買現成的保鮮裝番茄汁也可以。 營養小秘密: 西紅柿具有保養皮膚功效,可以有效預防妊娠紋的...
2011-03-13
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1回答
兒童保護眼睛注意寫什麼?要多吃這些食物?
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最近寶寶眼睛紅紅的,大便也很幹應該是上火了,用什麼眼藥水好,多吃哪些食物對敗火有幫助呢?
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1回答
幼兒保護眼睛要多吃這些食物?
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聽說是動物內臟可以清肝明目,請問吃哪些食物對眼睛是有好處的呢?
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請問哪些食物對眼睛好?
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吃什麼食物對眼睛有好處?
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多吃奶類食物對寶寶的眼睛有好處,是這樣嗎?
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請問寶寶吃哪些食物對眼睛好?
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寶寶吃什麼食物對眼睛好?
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希望寶寶眼睛亮點,吃哪些食物好?