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產后腹部肌肉運動
骨盆搖擺 這項運動也適用于產前，它有助于使姿勢正確，在剖腹生產后，也有助于減輕疼痛。 首先要仰躺，屈膝，腳掌貼于地面。一只手置于背部，同時感覺到輕微的空隙。深呼吸，隨后再慢慢吐氣時，同時背部的肌肉平...
2011-03-12 -
寶寶眼部護理9大要點
寶寶的眼部護理 防感染 嬰兒要有自己的專用臉盆和毛巾，并定期消毒。不可以用成的手帕或直接用手去擦小兒的眼睛。給嬰兒清洗眼部的時候，先把幾個棉球在濕水里沾濕，再擠干水分，每一只眼睛都要換一個新的棉球...
2012-06-05 -
嬰兒肌膚的全方位護理
嬰兒的皮膚一般有三個特點：薄嫩、易受到損傷；皮膚所含水分比成人多，體液交換量大，容易因失去水分使皮膚變得干燥；皮脂分泌少，防止水分蒸發的作用弱。因此，嬰兒皮膚更加需要護理，并要做到以下幾點。 嬰兒...
2011-02-27 -
安全洗衣 呵護寶寶肌膚
小寶寶皮膚要比成人薄很多，皮脂腺和汗腺還未發育完全，稍微有些“風吹草動”就可能受到傷害。而寶寶的衣服是保護嬌嫩皮膚的第一道“屏障”，所以這道“屏障”的清洗工作也就馬虎不得了。 洗滌用品也會中毒? ...
2012-02-09 -
備孕期別忘了給肌膚排毒
要生健康寶寶，孕前先給肌膚排排毒。近日，孕膚寶特約專家廣州市婦幼保健醫院皮膚科張曉娟主任特別提醒準備懷孕的女性朋友，“安全”是一切備孕措施的基礎，在孕前0-24周時期對肌膚的排毒及排重金屬環節不能...
2012-02-08 -
孕婦夏季的肌膚護理
孕期激素的分泌，使皮膚變得濕潤亮澤，柔軟光滑。但孕期激素的分泌也會對某些部位的皮膚造成不良的影響。如雌激素會抑制油脂分泌，使皮膚發干，加重色斑沉著。鑒于這些變化，建議你選用些潤膚霜。 祛除堆積老...
2011-03-07 -
兒童先天性眼部畸形
兒童先天性眼部畸形包括眼瞼畸形：先天性上瞼下垂，先天性瞼裂缺損，下瞼內翻倒睫。復雜畸形：小瞼裂，先天性眼瞼畸形四聯征等。一些先天性眼部畸形不僅影響視力發育，更可能導致兒童心理發育受影響。先天性眼部畸...
2011-02-19 -
準媽媽秋冬季肌膚保養大全
準媽媽了解自己的膚質特性嗎？ 如何針對肌膚特性做好保養工作呢？ 其實，清潔、保養及防曬是準媽媽應樹立的最基本的保養觀念。記得，孕期也要保有水水亮亮的好臉色喔！ 一般而言，東方人與西方人的皮膚差距不大...
2011-03-01 -
學習日本名模修煉無暇美肌膚
為什么雜志上模特們的皮膚總是看上去那么好？她們完美無暇的膚質讓無數女生為之羨慕！活躍在日本《Maquia》、《美的》、《Voce》等眾多著名美妝雜志上的超人氣名模們，現在就來告訴你她們平時的獨家保養...
2011-02-26 -
新媽媽重獲水嫩肌膚的對策
寶寶的來臨雖然使家庭生活多了一分色彩，但由于生產后，許多新媽媽體內的荷爾蒙變化，會給愛美媽媽帶來種種麻煩，比如：痘痘、斑點、妊娠紋、脫發等。如果新媽媽真遇上這些煩惱，請千萬不要耽擱，專家說，越早治理...
2011-03-01 -
女性經期期間的肌膚保養法
經期前的幾天，肌膚總是變得很差，粗糙、暗啞，甚至還會出暗瘡，令女士們本來已經煩躁的心情更加郁悶。所以，有人說，這幾天是肌膚的危難期，怎樣才能度過這個危難期呢? 護膚品的使用 經期期間，應該減少護膚...
2011-02-26 -
四步驟保濕 水潤肌膚跟隨你
保濕在秋天護理中占很重要的比例。從洗臉開始就要保濕，使用噴霧時要用面紙在臉上拍拍，并將水吸干才算好。 Step1 要選擇乳液狀的洗面乳，干性皮膚尤其要注意不能選泡沫豐富的潔面產品，會帶走更多水...
2011-03-01 -
孕婦眼睛操－孕婦眼部美容
孕婦眼睛操針對孕婦眼部美容 1、孕婦用無名指取綠豆粒大小眼霜，在上眼簾和下眼瞼部位各點上兩點，上下打圈抹勻； 2、從眼角處開始，孕婦使用無名指指腹順著從里到外的順序打圈到眼尾，上下分別進行； 3、...
2011-03-01 -
夏日肌膚控油完美四步驟
容易出油的肌膚，應該注意皮膚的深層清潔，特別是要調動角質層的新陳代謝。可以使用專門的加了酶的美白嫩膚面膜，特別針對多油和易生暗瘡的皮膚。所以很多歐洲mm將它視為讓肌膚優游自在的一個秘笈。 1 ...
2011-03-02 -
讓春季肌膚無油無慮(圖)
如果在夏天，臉上出油我們可以常常洗臉，而在春天，臉上仍然這般“油膩”的話，真是一件惱人的煩心事了。 據化妝師講，不管是中性皮膚，還是油性、混合性皮膚，一般都會出油，而容易出油的地方就是t字部...
2011-03-05 -
漂亮李湘細膩肌膚秘訣
當光子嫩膚在全國的美容市場上炒作得炙手可熱、日益火爆之時，人氣正旺的“快樂大本營”主持人李湘——作為國內某醫學整形美容機構的光子嫩膚項目的形象代言人，在媒體中頻頻亮相。明星主持人與醫學美容新項目(...
2011-03-14 -
4大春日訣竅 安撫敏感肌膚
什么是敏感肌膚？ 但是，為什么愈來愈多人覺得自己是敏感性肌膚？ 首先，「敏感性肌膚」與「化妝品過敏」是有區別的，但一般人常混為一談。 敏感性肌膚牽涉到復雜的皮膚生理及后天保養不當造成的皮膚損...
2011-03-12 -
節后快讓肌膚靚起來
肌膚經過7天長假和節日狂歡后，已疲憊不堪，在面臨上班的“緊急關頭”，如何讓自己上班后依舊明艷動人，甚至更加靚麗,美膚的方式方法就要講究一番了。 給肌膚喝水 長時間未得到休息，肌膚肯定疲憊緊張，...
2011-03-07 -
干性肌膚的冬季保濕
肌膚特點：肌膚緊繃，洗完臉后20分鐘也還覺得臉上干干的。 眼睛四周已開始出現小細紋，臉上常覺得粗糙。 當天氣變得干燥時，臉上常會出現脫皮的現象。 只使用一般膠狀的精華液，常覺得不夠滋潤。 保濕需求度...
2011-03-12 -
肌膚保濕 我有我的好方法
水水嫩嫩的皮膚是大家的最愛。 所謂水嫩的肌膚通常指的是肌膚的保水性良好，就像小baby的肌膚比大人好看很多，其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性，皮膚保水性會隨著肌膚年齡的增長以及老化而變差，所...
2011-03-17
