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幼兒睡前不能吃的食物
幼兒雖然入睡早,但很多家長習慣在孩子入睡前給其補充食物,下列食物不宜多吃: 1、方便面 它含有過多的油脂、鹽分和防腐劑,對兒童尤其沒有好處。 2、油炸食品 高熱量食品充當夜宵,發胖的可能性...
2012-03-08 -
童年十大經典讀物盤點
1.《365夜》 當時的媽媽們幾乎人手一冊,有了它這一年好過了!我可是一年級就把它全看完嘍。 2.《童話大王》 80年代最杰出的童話期刊,《皮皮魯和魯西西》《魔方大廈》《舒克和貝塔》《偵探蕎...
2012-03-25 -
睡前一勺蜂蜜可助寶寶止咳
自從越來越多的報道說止咳糖漿有害兒童健康之后,家長們就覺得有點手足無措了。孩子咳嗽了,難道就這么扛著,或者還有什么其他的好辦法嗎?一項發表在《兒童與青少年醫學文...
2012-07-01 -
睡前太興奮 寶寶愛磨牙
○專家提醒:缺鈣、晚餐過飽、睡前太興奮等都可能讓寶寶夜里出現磨牙現象 ○讓寶寶采取仰臥位睡覺,有助于減少磨牙 &nbs...
2012-07-02 -
睡前,給孩子講個故事
已經到了睡覺時間,可小敏似乎仍有使不完的勁,精力充沛得讓媽媽沒法安生。對此,早教專家建議,這個時候,與其勞心勞力地對小敏發火,不如好好珍惜一天之中最后一段“親子時光”,當美妙的童話故事伴隨著小敏進...
2012-07-03 -
“2009年度最佳少兒讀物評選頒獎典禮”家庭招募
由中國版協少讀工委與《出版商務周報》主辦,搜狐母嬰頻道與讀書頻道網絡支持的“2009年度最佳少兒讀物評選頒獎典禮”就要舉辦啦!這將是中國兒童書籍出版業的一次集中檢閱,頒獎現場將是寶寶近距離接觸童...
2012-02-23 -
“09少兒讀物評選”系列訪談二:閱讀與心靈成長
主持人:各位網友大家好,歡迎光臨搜狐母嬰訪談間,我是主持人陳靜。今天是2009年少兒讀物系列訪談。我們今天請來的嘉賓也是重量級的嘉賓: 殷健靈老師,中國作家協會會員、上海作家協會理事,中國...
2012-06-24 -
女人睡前多久洗澡最健康?
衛生這個詞,在字典上的解釋是“能防治疾病,有益于健康”,所以關乎健康的事都需要講究衛生。吃飯時有飲食衛生,看書時有用眼衛生,睡眠時也有衛生標準。現在看一看,你睡得衛生嗎? 沐浴在睡眠...
2012-03-12 -
最適合0-1歲孩子的有聲讀物
《聰明的聲音》(4冊) 北京出版社 定價:119.6元/套 適合年齡:0~6歲 精彩點評:這是一套能夠發出聲音的書,樣子很像玩具,書中有很簡單的小故事,翻開來在畫面相關的地方按一按,便會發出相...
2012-03-23 -
哪些食物準媽睡前不能吃?
1、別吃脹氣食物 有些食物在消化過程中會產生較多的氣體,從而產生腹脹感,妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米、香蕉、面包、柑橘類水果和添加木糖醇(...
2012-04-27 -
睡前少量進食有助發育
一日三餐是我國普遍的生活習慣,如果按就餐時間計算,就會發現:白天12小時之內吃了三餐,而晚上12小時以內卻一餐沒有。而從生理學角度看,人在白天吸收的營養,基本上都被學習、活動、工作消耗了。睡前吸收的...
2011-03-16 -
睡前故事有助孩子成長
德國一教育學家的調研結果表明,晚上臨睡前給他們的孩子講故事的年輕父母明顯增多了。這位教育學家認為,這種方式有助于提高孩子的理解力,而過多地看電視則會抑制父母與孩子之間的聯系與交流。 這位專家認為...
2011-03-03 -
小兒入睡前有壞習慣怎么辦
小兒的入睡方式往往是千姿百態,各式各樣。雖不能強求,但有些小兒入睡卻有壞習慣,例如,有的小兒睡覺時非得叼著媽媽的乳☆禁☆頭、摸著媽媽的乳☆禁☆房或抓著媽媽的耳朵才肯睡覺;還有小兒一定得嘴里咬著東西或自己的手指...
2011-03-03 -
不要怕寶寶睡前哭個不停
由于這個時期的寶寶對媽媽十分依戀,甚至在睡覺時也不愿讓媽媽離開。所以,有的寶寶在睡覺時,一看見媽媽要離開就哭。 如果出現這種情況,媽媽可以再返回寶寶的臥室,當確定一切都沒問題時,輕輕地親吻寶寶一...
2011-03-07 -
女性睡前靜坐有利于懷孕
對于準備懷孕的女性來說,如果選擇中醫來進行孕前調理,我們一般多推薦補氣和補血中藥,而且醫生開出的中藥調理方會通過合理的配伍,去除藥物的偏性,所以在吃調理藥的期間懷孕,不會對孩子造成不良影響。 ...
2011-03-07 -
胎教時孕婦閱讀哪些讀物更適宜?
書是知識的源泉,是孕婦文化修養的基礎,也是胎教必不可少的精神食糧。孕婦擔負著孕育培養胎兒的重任,更應注意從書籍中汲取精神營養,獲得知識和智力的啟示。那么,孕婦適宜閱讀哪方面的讀物呢? 從胎教的角...
2011-03-13 -
最適合睡前吃的三種食物
現如今生活節奏加快,想睡個好覺都是挺難的事情,美國的營養學家總結出了三種助睡眠的飲食方法。我們也請來了國內的專家進行了點評和指導。 色氨酸食物——降低興奮度 代表食物:小米粥色氨酸在人體內代謝...
2012-06-05 -
孕婦奶粉睡前喝好嗎
孕婦需求最主要的是熱量和蛋白質,只需要通過增加半碗飯,一餐孕婦奶粉,一個雞蛋或一些魚、肉,即可達到要求。 要吃多少肉、喝多少湯,看看中國營養學會推薦的標準,就不難發現孕婦的營養需求并不是我們想象的...
2011-02-19 -
幼兒早教讀物選擇“五步法”
電視寶寶的增多與其說是新傳媒所具有的魅力,不如說是家長在早期閱讀方面的不盡心。但這似乎不完全是家長的責任,一是沒經驗,二是信息太多,不好選啊,那么,家長如何培養一顆火眼金睛,在魚龍混雜的早教讀物中...
2011-03-17 -
幼兒早教讀物選擇的“五步法”
“電視寶寶”的增多與其說是新傳媒所具有的魅力,不如說是家長在早期閱讀方面的“不盡心”。 但這似乎不完全是家長的責任,“一是沒經驗,二是信息太多,不好選啊”,那么,家長如何培養一顆“火眼金睛”,在...
2011-03-04