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孕期准媽媽常見睡姿的優劣PK
“睡姿不對，起來重睡”，這句話說得並非沒有道理。良好的睡眠姿勢，可以讓你一夜好眠、消除疲勞、滋養精神；而不良的睡姿，不僅影響睡眠品質，還會惹來健康問題！每個人的睡姿都是各有千秋，哪種睡姿更有利於孕婦...
2015-10-28 -
計畫懷孕最好選擇右側臥睡姿
對人體來說，睡眠充足、睡眠品質良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。 目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，...
2017-02-18 -
孕婦睡眠的正確睡姿
孕婦睡眠的正確睡姿 孕婦常常會抱怨睡得糟，的確，一方面，有諸多因素干擾孕婦的睡眠品質，另一方面，由不科學睡姿所帶來的負面影響也使得睡眠變差。那麼孕婦如何才能睡好呢? 總體而言，靠左側臥是孕婦科學...
2016-08-30 -
爸媽須知：嬰兒睡姿介紹
人的睡姿各不相同，有人喜仰，有人喜俯臥，有人則取側位，也有人半俯半側。其實在睡眠過程中睡姿是經常變化的，不會老是保持一種姿勢。但對不會翻身的嬰兒則是另一回事。新生兒或小嬰兒由於本身無翻身能力，其睡...
2015-01-20 -
嬰兒骨質軟 睡姿要常換
嬰兒的骨質比較軟，很容易受外力作用而變形，長期固定一個睡姿容易引起寶寶某個部位長期受壓而變形。因此，要經常為寶寶翻身或變換睡眠姿勢。吃奶後最好側臥，以減少吐奶。側臥時要左右兩側交替，並注意不要把寶...
2008-11-19 -
糾正你的不良睡姿 6種姿勢睡出健康
獨自睡眠 享受單身生活的你，在床上有足夠的自我空間，哪款睡姿更能保護你的健康，讓你越睡越美麗？向下看就一目了然。（★越多，代表越健康！） 自然型仰臥 健康等級★★★★★ 優點：防止頸部和背部疼痛，...
2016-11-01 -
扒一扒 寶寶花式睡姿裡的秘密
嬰幼兒的睡姿可謂是千姿百態，有趴著的、有翹臀的、有蜷著、有大字型的，每每看來都讓人覺得萌態十足!不過，有些寶寶的「特殊」睡覺習慣裡也隱藏著他們在生理或心理上的需求，媽媽們也要懂得分辨喲~1、睡覺時含...
2016-10-08 -
欲懷孕最好選擇右側臥睡姿
仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。...
2013-07-26 -
想要懷孕最好選擇右側臥睡姿
仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，...
2013-08-08 -
寶寶六種睡姿有損于健康
一.搖睡 當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃，寶寶哭得越凶，媽媽也就搖晃得越猛烈，直到寶寶入睡為止。 健康危害：搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩，未發育成...
2012-07-24 -
睡姿不當會偷走你的孕力？
我們平常總聽說一些婦科疾病容易造成女性的不孕不育，但是專家卻提醒廣大備孕女性，如果你的睡姿不當，同樣會偷走孕力。那麼這究竟是怎麼一回事呢? 女性睡姿和不孕的關係 專家表示，睡覺姿勢和不孕的...
2015-01-23 -
解密睡姿如何影響男性性功能?
在小編的一篇文章中，我們瞭解到睡姿和女性受孕的成功率存在著密切的聯繫。特別是仰睡睡姿會引起子宮向後傾，導致子宮後位，從而影響到女性的受孕能力。而今天小編要告訴大家的是睡姿的深遠影響不僅僅只限於女性...
2014-01-24 -
睡姿不正確或致女性不孕
對人體來說，睡眠充足、睡眠品質良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。 俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸...
2015-07-22 -
警惕!這睡姿容易致不孕
女人，你喜歡趴著睡還是仰著睡?如果你是個習慣趴著睡習慣的人，這種睡姿容易壓迫內臟、使呼吸不暢，而且對生育也有影響，長年保持此睡姿的人，容易不孕。 你有趴著睡覺的習慣嗎? 俯臥睡覺的女性不多，...
2016-06-18 -
女性的睡姿不正確，會導致不孕！
很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道睡姿不對也易導致疾病的發生。 對人體來說，睡眠充足、睡眠品質良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和...
2015-06-05 -
女性睡姿不正確惹上不孕
睡姿不正確會影響懷孕嗎?是否睡的不對危害很大?為了不引發不孕不育，女性可以選擇怎麼睡，正常情況下，睡姿選擇影響睡眠品質，建議睡前做些什麼? 女人睡姿不正確惹上不孕大禍 對於女性來說，睡眠...
2016-02-16 -
趴睡or仰睡 哪種睡姿讓寶寶更聰明健康？
寶寶睡覺的時候，睡姿可謂是千姿百態，甚至有人說喜歡趴著睡的寶寶會更聰明，而有些父母為了讓寶寶有個漂亮的頭型，樂於讓寶寶多側著睡，那麼寶寶應該採取什麼樣的睡姿呢？其實什麼樣的睡姿並不重要，重要的是寶寶...
2015-01-20 -
女性睡姿不正確可能導致不孕
很多人都知道，不正確的坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導致不孕。對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。...
2014-11-21 -
女性睡姿不當，小心“不孕”
長時間的不正確坐姿會引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，因為這違背了我們的身體組織。但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導致不孕。對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。 目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢...
2013-05-24 -
女性睡姿不正確導致不孕
女性子宮性不孕怎麼預防？避孕貼並非人人能用，使用時千萬不可以抽煙人流手術謹防術後併發症八成女性對避孕存僥倖心理大齡女性為何不容易懷孕女性長期吃避孕藥，卒中風險高警惕宮寒不孕的徵兆，手腳冰涼避孕你到底...
2010-07-09
