-
備孕睡姿不好會不孕嗎?
很多人知道，長期坐姿不正確容易引起頸椎病、腰肌勞損病，那麼你還知不知道，長期睡姿不正確會導致不孕。備孕期間，女性最好右側臥，因為這樣壓迫到心臟。女性儘量避免俯臥睡覺。 仰臥睡覺看似不影響身...
2017-02-15 -
孕婦怎麼樣的睡姿好?
孕婦的睡姿，仰、側、俯臥都可以選擇，主要看時機，不同時期適合不同睡姿。對常人來說，睡得舒服對精神影響大，孕婦更是如此，而且影響還會更大，所以孕期睡得好非常關鍵。 孕婦睡姿錯誤對胎兒的影響 ...
2017-02-15 -
懷孕十月的睡姿各不同!
孕婦各個孕期的睡姿不盡相同，選擇正確的睡姿才利於胎兒的生長，孕期無論仰臥，側臥，還是俯臥，均以胎兒的利益出發，而且一整晚保持一個睡姿也是不利的。 孕婦的各月睡姿各不相同 孕婦的正確睡姿—...
2017-02-16 -
孕婦為什麼選左側位睡姿?
孕婦孕晚期更適合選擇左側睡的睡姿，因為這樣對胎兒的壓力最小，而且也不會感覺到不舒服。為什麼孕婦一定要選擇這樣的睡姿呢?科學而言有必要嗎? 孕婦左側位睡覺的原因 孕婦在懷孕期間選擇左側位元...
2017-02-16 -
孕婦不同時期睡姿的重要性
孕婦常常說自己睡不好，精神不佳，其實這都是睡眠品質差的後果，人們在睡覺的時候經常會被某些因素干擾睡眠，長久如此自然睡眠品質不高，身體健康也受影響。孕婦想要睡好覺睡姿選擇很關鍵，推薦左側臥睡姿...
2017-02-16 -
警惕！寶寶這些睡姿暗藏疾病信號
我們常常說，孩子安靜睡覺的時候就是一個天使，但當孩子睡覺時還煩躁不安，家長就應該警惕了，因為寶寶可能是生病了。多觀察寶寶的睡眠狀況，從睡姿中瞭解疾病信號。 1.睡覺翻來翻去 孩子入睡後翻來翻去，...
2017-02-16 -
准媽媽睡姿影響胎兒的發育
妊娠中期(4~7個月)，此期應注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側臥位睡姿。如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰臥位，用鬆軟的枕頭稍抬高下肢。 妊娠期，孕婦睡覺得姿...
2017-02-16 -
新生嬰兒睡姿怎樣才正確
睡覺是我們每天都會做的事情，而且新生兒每天都在睡覺，睡姿也是各式各樣的。讓寶寶有一個良好的睡眠習慣，對寶寶的發育成長是非常有意義的。那麼嬰兒睡姿怎樣才正確呢?今天小編就來為大家介紹一下。嬰兒睡姿怎樣...
2017-02-16 -
新生嬰兒到底哪種睡姿效果更佳？
新媽媽在寶寶出生後，面臨的首要難題就是新生嬰兒的睡姿問題。新生嬰兒睡覺到底採用哪種姿勢好呢？仰著睡吧，怕把頭給睡扁了；側著睡吧，怕引起危險；趴著睡吧，怕壓著寶寶了，覺得更危險。仰臥、側臥還是俯臥到...
2017-02-16 -
孕婦睡姿不當致腰酸背痛
孕婦抱怨睡得糟，第二天起床腰酸背痛的，睡眠品質不佳對胎兒影響也大，孕期中睡眠好不好直接影響胎兒的健康，所以慎選睡姿。左側臥是孕婦選擇的最佳睡姿，能幫助提高睡眠品質。 早期妊娠睡姿可隨意。懷...
2017-02-16 -
睡姿不正確會傷害子宮？
我們大家都知道睡覺是一種最好的養生方式，一個良好的睡眠有利於我們工作和學習，睡覺看起來很簡單，卻也有一定的要求，比如睡姿，對女性而言尤其重要，專家調查表明，女人應警惕不當睡姿傷害子宮!專家指出，女...
2017-02-16 -
寶寶各種睡姿時的注意事項
到底哪種睡姿最好，醫學界目前沒有給出唯一的答案。寶寶的睡姿可自行選擇，可視父母的喜好和寶寶的習慣或特殊需求來決定。不過請記住，寶寶睡覺時一定要有大人在旁看護，以確保寶寶的安全。趴睡胎兒在母親的子宮內...
2017-02-16 -
孕期什麼樣的睡姿更健康
准媽媽在睡覺時恰當地利用靠枕，也可減輕睡眠不適。如腹部稍有隆起時，身邊放一個長型抱枕，以方便倚靠，將抱枕夾在兩腿之間會更舒服。腿部水腫時，側臥後在腳下放一個鬆軟的枕頭，稍微抬高雙腳，可以改善腳部的...
2017-02-16 -
寶寶哪種睡姿最好？家長別強求
君寶老是趴著睡，奶奶覺得這樣睡覺會很累，於是給他換個“舒服”的姿勢，但是不久後他又變回去了，奶奶再糾正，君寶就再變回去。其實君寶媽媽也很糾結，到底要不要糾正寶寶的睡姿呢？ 很多家長會糾結寶寶睡姿，...
2017-02-16 -
正確睡姿+合適睡枕 才是孕媽完美睡眠
睡眠不只會在腦部產生影響，甚至對整個身體系統都可能造成傷害，對一般人如此，孕媽咪更是危險，不過，幾乎所有孕婦都有睡不好的毛病，每個階段的困擾都不相同。 在一篇發表在美國婦產科醫學會雜誌上的研究指出：...
2017-02-16 -
懷孕後期適合左側睡姿
孕婦懷孕到了後期(7~8月),由於自身體重和胎兒體重的增加,其妊娠負荷變得越來越重,從妊娠中期(4~6月)到後期,孕婦要想休息好,睡姿是有講究的。 醫生曾做過調查,在228名孕婦中,有96人不能連...
2017-02-16 -
寶寶睡覺哪個姿勢最好？睡姿影響睡眠品質
睡姿不僅直接影響睡眠的品質，對寶寶而言，更會影響生長發育。通常情況下，寶寶的睡姿分為俯臥、仰臥和側臥三種，那麼，寶寶睡覺哪個姿勢最好？下面一一來分析。 嬰兒大多數時間都是在睡眠中度過，1歲前的寶寶...
2017-02-16 -
寶寶的睡姿媽媽們別去強求
有些寶寶愛趴著睡，可媽媽總覺得這樣“不舒服”，給孩子換成自己滿意的姿勢，可不久寶寶又變回去……其實，6~8個月左右，寶寶學會獨立翻身後，他們就可以選取自己最喜歡的睡姿了，媽媽們大可不必強求，因為不...
2017-02-16 -
吳京與兒子“床照”顯溫馨 寶寶睡姿哪家強
功夫明星吳京因為腿傷住院，妻子謝楠曬出帶兒子探望的照片，吳京帶兒子躺在床上，小寶貝側睡在爸爸身邊，顯現出濃濃的父子溫情，讓人羡慕不已。 謝楠曬吳京和兒子的床照 10月25日，剛做媽媽的謝楠在微博上...
2017-02-16 -
懷胎十月 早中晚各有各睡姿
經常有准媽媽諮詢這樣的問題：書上說應採取左側臥位，以避免胎兒缺氧、缺血。為此每天睡覺時，幾乎一動不動地左側臥位，縱使很難入睡，也這樣堅持著。有時好不容易睡著了，又會在夢中驚醒，如果發現自己沒有採取左...
2017-02-16
