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在孕晚期要如何才能睡得安穩？
孕晚期，由於腹部的隆起，使得孕婦甚至坐下休息都覺得費力。身體越笨重不方便，心情就會越煩躁。只是如果想想其他孕婦也在經歷同樣的苦痛，心裡就會有一絲安慰。孕婦此時應當努力尋求讓自己最舒服的休息方法。(...
2017-03-11 -
寶寶睡得好才能長得高
對於寶寶而言，睡眠的重要性要比成人大，因為睡眠有著促進寶寶生長發育的特殊意義。所以，寶寶越小，需要的睡眠時間就越長。如果睡得不好，將直接影響寶寶的體格及智力發育。 寶寶是在睡中長個 專家介...
2017-03-11 -
產前睡得好分娩時間會更短
有關研究指出，產前睡眠品質的好壞和分娩時間有著密不可分的關係，也就是說，產前睡得好分娩時間會更短，下面請看相關詳細資訊。 專家提醒：懷孕睡眠很重要 充足睡眠對準媽媽健康十分重要，也影響到腹...
2017-03-11 -
睡得越多孕婦的體重就會減得越快?
孕婦多睡覺有助於減肥 美國研究人員11月19日對外稱，他們通過研究發現在懷孕期間想減掉額外體重的婦女應該多睡覺。 據路透社11月19日報導，加利福尼亞一位元從醫多年的醫生甘德生及其同事研究...
2017-03-11 -
選款孕婦枕頭 讓准媽媽睡得更安穩
准媽媽在向有生育經驗的人請教時，多半都會提到懷孕時腰酸背痛，睡覺容易驚醒也不敢亂翻身。對於前一種情況，孕婦可以選擇托腹帶緩解不適；如果是後一種情況，大家不妨考慮孕婦枕頭。今天我們就來談談孕婦枕頭的...
2017-03-12 -
想要寶寶睡得好 試試改變“微環境”
冬季本來天氣就寒冷，所以很多人總是不願出去，其中當然也包括寶寶了。那麼冬季寶寶睡眠的護理，需要注意哪些事項呢? 據瞭解，儘管進入冬季，但是天氣依舊會陰晴不定，忽冷忽熱。因此，除了常見的支氣管炎...
2017-03-12 -
寶寶睡得好 打倒賴床so easy
寶寶睡不好，早上賴床不肯起，從小養成賴床的習慣不利於寶寶時間觀念的形成。而引起孩子睡眠不足或睡眠品質不佳，進而導致賴床的主要原因有三點：睡眠不足、午睡過久、惡夢干擾。各位爸爸媽媽們，請遵守以下三個...
2017-03-12 -
寶寶睡得少容易胖？
睡得少，容易胖?! 兒童睡眠時間長短與肥胖的關係：32年長期的追蹤研究 許多研究發現嬰幼兒及兒童期的飲食習慣、生活習慣、運動活動量、看電視的時間等，均可能與肥胖的發生有關;但是在兒童期的睡...
2017-03-12 -
嬰兒床必備物 讓寶寶睡得安心
每個父母為了迎接新生兒的誕生，都會給寶寶買嬰兒床，但是嬰兒床上還需要什麼用品呢？小編帶你瞭解一下嬰兒床上的必備物品，讓寶寶睡得舒服。讓寶寶睡得安心 嬰兒床上的必備物 核心提示：現在的家庭都是只有一個...
2017-03-12 -
如何讓孩子吃飯吃得香
幼稚園裡經常有家長向老師“訴苦”——“我的孩子在家吃飯要喂;”“我的孩子在家從不吃青菜”;“我的孩子在家吃一頓飯要一個多小時”……總之，提起孩子在家的吃飯問題，多數家長百般無奈、倍感頭痛。可是，令...
2017-03-13 -
怎麼才知道寶寶睡得夠不夠呢
寶寶每天的入睡都像一場大戰，好不容易哄睡著了，剛往床上一放，寶寶又開始嚎啕大哭。天哪，難道只能抱著睡了？ 我們都知道睡眠對寶寶很重要，怎麼才知道他睡得夠不夠呢？ 寶寶究竟要睡多久？ 小...
2017-03-14 -
孕期如何睡得安穩愜意
懷孕了，要怎樣給自己營造一個舒適的環境，讓自己和寶寶睡得舒服呢？接下來，小編將會為孕媽媽支幾招，讓你睡得安穩愜意，我們一起去看看吧。 孕期如何睡得安穩愜意 1、整理好家居環境 保持臥室...
2017-03-14 -
寶寶睡得好 體重會更輕
談到孩子的體重，有句話得記住：睡得好，體重會更輕。睡眠對嬰兒來說很重要，也能影響好多方面的東西，比如睡好覺孩子不超重。 寶寶睡得好，體重會更輕 一、關於兒童需要睡多長時間，這取決於每...
2017-03-15 -
讓寶寶在冬天裡睡得暖和又踏實
冬季天氣寒冷，寶寶的睡眠問題成為不少家長關心的話題。很多媽媽都擔心寶寶睡覺時踢被子而感冒著涼，那有什麼方法讓寶寶睡得暖和又踏實呢？ 讓寶寶在冬天裡睡得暖和又踏實 睡覺穿衣不宜過多 ...
2017-03-15 -
枕頭選得妙，寶寶睡得好
正確地選擇和使用枕頭，有利於寶寶頭部的血液迴圈，協助調節神經、體液的代謝活動，幫助孩子進入安謐的夢境，睡得更香更甜。如選擇和使用不適當，不僅能影響生理活動，還可能造成某些畸形。 給寶寶選...
2017-03-15 -
產後怎樣讓自己睡得更好
產後睡得好，不僅身體恢復得好，而且有助於媽媽們產後進行身材修復。但是要怎樣才能在產後忙碌的生活中睡個好眠呢？下面就來告訴媽媽們。 1、安靜入睡 有些媽媽想趁著寶寶睡著後多做一些家務，結果到...
2017-03-15 -
產後要如何讓媽媽們睡得更香
坐月子裡面媽媽們不是很閑的，其實是很忙碌的，睡眠是一個好的休息時間，可是要照顧寶寶讓媽媽們不得安眠。產後睡不好對身體的影響是很大的，要怎樣才能在產後睡得跟好，下面就來告訴你解決方法。 月子裡，...
2017-03-15 -
家有睡渣的好處：我真的好慶倖她睡得少
2歲2個月，我的孩子正在斷母乳。她已經好些天沒有喝奶了，我不願意去數斷奶的日子。夜裡她還會哭一會兒，想要喝奶，每一次都在我不忍心前就放棄了，又安靜睡去。 下周，她就要去2天托班了，再下周3天。...
2017-03-17 -
如何讓寶寶換床了也能睡得好？
睡不好覺不但影響寶寶的生長發育，還會讓寶寶抵抗力下降。再說，爸爸媽媽本來就很辛苦，寶寶整晚鬧覺，也讓爸爸媽媽疲勞得不得了。那麼如何讓寶寶換床了也能睡的好呢？1、營造相似環境：出行的時候，最好能帶上寶...
2017-03-22 -
備孕兩年沒有反應，醫生說是她睡得太舒服了
過了玩耍的年紀，身邊的朋友都在想辦法要寶寶，朋友青青就是其中的一員。 自從認識了青青她就是我學習的榜樣，大學期間擔任學生會主席，畢業了，到公司一年就可以自己負責專案。這兩年終於安穩下來，開始備...
2017-04-05
