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寶寶睡眠 媽媽該知道的…
我有好伙伴，我會快快入睡 良好的睡眠對寶寶的生長發育有好處，也會使他的精神更充足，更利于培養思考的習慣，對寶寶的一生都大有益處。要想有個好睡眠，那就需要有一個好的睡眠環境來支持，以給寶寶安...
2012-06-16 -
女性睡眠不足易發胖
英專家稱沉睡消耗脂肪熱量 女性睡眠不足易發胖 英國科學家發現，睡眠影響女性的體重，如果睡眠不足將會損害人體正常生理機能，甚至還會導致人發胖；文章還舉了一個例...
2012-03-13 -
飲食與睡眠 吃出健康睡眠
飲食習慣與睡眠 從養生的角度來看，飲食與睡眠有一定的關系。要睡得好，須注意飲食的內容、方式和習慣。 豐盛油膩的晚餐會延長消化的時間，從而導致夜里睡不好。睡前吃含咖啡因的飲料或食物會刺激神經系統，振...
2012-03-23 -
拉梅茲呼吸法讓分娩更輕松
認識拉梅茲呼吸法 拉梅茲呼吸法是用法國的一位產科醫生的名字命名的，這種呼吸法依靠呼吸緩和及控制分娩時的疼痛，可以說是一種精神性的無痛分娩。 拉梅茲分娩呼吸法的基本原理是以俄國當時非常出名的心理...
2012-03-07 -
孕早期助睡眠食譜
清炒萵筍絲 清炒萵筍絲 材料:萵筍300克 調料:鹽、花椒粒、雞精各適量 做法: 1.將萵筍去皮和葉后洗凈，切成絲。 2.鍋中熱油，放入花椒粒炸香，然后倒入萵...
2012-03-10 -
寶貝睡眠不穩的心理透視
引發寶貝睡眠不安的其他心理原因 1.母嬰分離焦慮 有時父母會發現，剛送入幼兒園不久的寶貝，晚上回家后睡眠變得很不安穩，甚至會發生夢魘的現象，這就是因為白天和父母分離引起的焦慮情緒所導致的，當寶...
2012-06-04 -
孕婦應選的睡眠姿勢
懷孕后，胎兒在母體內不斷生長發育。為了滿足和適應胎兒的需要，孕婦全身生理功能和解剖結構都會發生一些變化。特別是子宮逐漸增大，子宮的血流量也大大增加。到了臨產前，整個腹部幾乎都被子宮所占據，這必然對心...
2011-02-27 -
孕晚期準媽媽睡眠對策
很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。 不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹...
2011-02-26 -
孕晚期睡眠預示產程及分娩
目前有一種假說，妊娠晚期的疲勞和睡眠障礙與產程長度和分娩類型有關系。為了檢驗這個假說，美國學者做了一項前瞻性觀察研究，對131名妊娠9個月的婦女進行客觀性（48小時腕部機體活動變化記錄）和主觀性（睡...
2011-02-27 -
懷孕不同時期采取的睡眠姿勢
妊娠四個月以前，由于子宮增大還不明顯，體位對胎兒和母親的影響比較小，孕婦可以采取自己感覺舒適的體位。但到了妊娠幾個月以后，子宮增大的較迅速，就應注意睡眠姿勢了。 當孕婦仰臥位時，增大的子宮就可壓迫脊...
2011-02-27 -
新生兒呼吸窘迫綜合征的癥狀是什么?
新生兒呼吸窘迫綜合征，有廣義和狹義之分，前者指凡出現呼吸窘迫癥狀，都可以此命名，后者指因缺乏肺表面活性物質引起者，這里是指后者。 主要發生在早產兒，剛出生時哭聲正常，612小時內出現呼吸困難，進行...
2011-02-27 -
新生兒呼吸系統有何特點?
新生兒鼻腔、咽腔、氣管-支氣管均狹小，管壁下纖維組織及軟骨均弱，黏膜薄，肺泡少而壁厚，腔隙小，易出現肺不張和肺氣腫。新生兒肋間肌薄弱，呼吸時胸廓固定，主要依靠橫膈的升降運動，完全為腹式呼吸，新生兒呼...
2011-02-26 -
什么是呼吸系統？呼吸系統的生理功能有哪些？
呼吸系統包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺等器官，分為導氣部和呼吸部。導氣部具有保持氣道通暢和凈化空氣的作用，鼻和喉與發音有關，呼吸部有進行氣體交換的功能。此外，肺還參與機體多種物質的合成和代謝功能。
2011-02-19 -
那些疾病容易導致新生兒呼吸困難？
新生兒正常呼吸頻率在安靜時達40次／分，哭鬧時可達80次／分，若連續數分鐘呼吸超過60~70次／分，為呼吸增快，持續低于30次／分，稱為呼吸減慢。呼吸增快和減慢均是呼吸困難。呼吸節律不齊、呼吸時出現...
2011-03-01 -
什么是呼吸系統?呼吸系統的生理功能有哪些?
呼吸系統包括鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺等器官，分為導氣部和呼吸部。導氣部具有保持氣道通暢和凈化空氣的作用，鼻和喉與發音有關，呼吸部有進行氣體交換的功能。此外，肺還參與機體多種物質的合成和代謝功能。
2011-02-26 -
新生兒呼吸衰竭有何表現?
呼吸衰竭是呼吸系統吸人氧氣及排出二氧化碳的功能不能滿足人體需要的呼吸功能障礙。 臨床表現有： ①呼吸困難，在安靜時呼吸頻率持續超過60次／分，或低于30次／分，呼吸節律不規則或暫停，三凹征明顯，伴...
2011-02-26 -
新生兒呼吸系統有何特點？
新生兒鼻腔、咽腔、氣管支氣管均狹小，管壁下纖維組織及軟骨均弱，黏膜薄，肺泡少而壁厚，腔隙小，易出現肺不張和肺氣腫。新生兒肋間肌薄弱，呼吸時胸廓固定，主要依靠橫膈的升降運動，完全為腹式呼吸，新生兒呼吸...
2011-02-19 -
睡眠不足可能催生“小胖墩”
本圖片來源CFP 肉肉的小手、粉粉的臉蛋圓嘟嘟的小胖墩甚是可愛。但在可愛的背后，小胖墩的健康威脅也隨之而來，相當可怕。肥胖兒童更易誘發糖尿病、高血壓以及心血管疾病等。于是，越來越多的家長對兒童肥胖問...
2011-10-08 -
小兒睡眠異常是生病的前兆
本圖片來源太平洋親子網中國話中國話的小家相冊 幼兒正常睡眠時，安靜舒坦、頭部微汗、呼吸均勻而無聲，如果突然出現打鼾、面紅等癥狀的時候，很可能是生病的前兆。寧夏銀川市婦幼保健院楊醫師提醒廣大家長，要注...
2011-09-15 -
護理好嬰兒的睡眠很重要
圖片來源于CFP 有的嬰兒白天睡得還好，一到夜里就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好，還吵得四鄰不得安寧。因此,護理好嬰兒的睡眠是十分重要的! 遇到這種情況，不要急躁，應認真分析原因，并設法去除。 (...
2011-09-16
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1回答
三歲孩子睡眠檢測中樞神經呼吸暫停兩次，孩子剛做完扁桃體腺樣體手術情況會好轉嗎？孩子鹵門閉合很晚（兩
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我家早產寶寶今天突然出現呼吸暫停是為什麼啊？
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在家護理寶寶的時候應該要注意哪些問題，來避免寶寶發生呼吸暫停的現象呢？
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小孩晚上睡覺打咕嚕用布地奈德噴霧劑怎麼樣 晚上睡覺打咕嚕，平躺睡覺會有呼吸暫停症狀，該怎麼辦？
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1回答
5歲孩子腺樣體肥大1年多，著涼後晚上睡覺打呼嚕，嚴重時會 呼吸暫停，怎麼辦?保守治療行嗎?
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1回答
小孩得了急性上呼吸道感染會出現打呼嚕 憋氣 呼吸暫停等症狀嗎？很嚴重己經3天了.吃了三天藥也沒見好
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小孩得了急性上呼吸道感染會出現打呼嚕憋氣呼吸暫停等症狀
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女兒五多有鼻竇炎，睡眠呼吸監測為，夜間睡眠低血氧症為中度對孩子身體有害.嗎？
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3回答
平時呼吸比較重，晚上睡覺會呼吸暫停，隔…
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1回答
治療睡眠呼吸障礙的方法是什麼？