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寶寶有個好睡眠習慣 千萬別做這6件蠢事
孩子們想要長得結實強壯,那麼就要保證良好的飲食,保證充足的睡眠,今天就為大家說說關於幼兒睡眠的問題。哄孩子睡覺也是一個技術活,孩子睡眠不當會影響到身心的健康,下面就為大家介紹哄孩子睡覺時父母常做的...
2017-02-16 -
養成良好的睡眠習慣 讓寶寶更加健康
對於懷孕中的准媽媽們,熬夜都是很不好的,這樣不僅對準媽媽身體有影響,而且還會對胎兒發育有很大的影響呢。對付熬夜,事先、事後做好準備和保護是十分必要的,也要從孕婦睡眠習慣方面注意哦。 3件小事提高孕...
2017-02-17 -
新生兒期開始培養睡眠習慣
我們常常會看到一個甜蜜的場景:媽媽把寶寶抱在懷裡,一邊哼著搖籃曲,一邊輕輕搖晃著哄小傢伙睡覺,等到寶寶睡著了,再放到床上…… 抱起放不下 看似美好的畫面,可是時間長了,你會慢慢發現,常常抱睡的結果...
2017-02-17 -
養成良好的睡眠習慣
要想壓力得到緩解,身體更加健康,就不單純是睡多久、睡多深的問題了。幾點上床睡覺也很關鍵,這決定著深度睡眠的長短。越早上床睡覺,就會有越多的深度睡眠時間。最佳作息時間是晚上10點左右上床,早上7點左...
2017-02-18 -
有益於寶寶長高的睡眠習慣
在孩子成長的道路上,特別是寶寶的身高問題,一直是家人最關注的焦點。寶寶的身高雖受遺傳因素的影響,但是後天環境對身高的影響更是不容忽視。例如寶寶的飲食,還有寶寶的睡眠情況。今天,我們就瞭解一下那些有益...
2017-02-18 -
專家建議:BB必須要有睡眠習慣
哄孩子睡覺意味著讓孩子從白天的興奮中平靜下來,為他做好一些準備讓其無打擾地入睡。在這件事上專家建議:要讓孩子養成一個良好的睡覺習慣,這樣他們一到睡覺時間就更容易平靜下來。除了讓孩子養成這種習慣,...
2017-02-18 -
幫寶寶克服日夜顛倒的睡眠習慣
很多寶寶生下來以後,常常是白天睡覺,晚上整夜的哭鬧,媽媽們不明白這是什麼原因,其實胎兒在媽媽子宮內並沒有晝夜之分,可是當寶寶出生之後,就必須面臨白天與夜晚的分別。如果寶寶在母體內的作息習慣是在晚上...
2013-03-12 -
如何建立嬰兒健康睡眠習慣
嬰兒出生後最初的幾個月,通常睡眠是無規律的。不分晝夜,隨時會睡上2-3小時,也隨時會醒來。這樣的睡眠模式,會讓新手父母覺得頗為頭疼。然而隨著寶寶大腦成熟以後,你會很高興開始看到寶寶能夠在夜裡睡覺,...
2014-12-11 -
9-12個月寶寶的睡眠習慣培養方式
9~12個月寶寶典型的睡眠情況 這一階段你的寶寶晚上大約要睡11~12小時,白天要小睡2次(每次1.5~2小時)。要確保寶寶有充足的睡眠——睡眠對於寶寶的生長發育至關重要。還要儘量堅持讓寶寶白天在固...
2015-01-19 -
睡眠習慣
寶寶不良睡眠習慣 爸爸媽媽忙了一天,到晚上使出了渾身解數寶寶卻還遲遲不肯睡覺,這就難住了各位爸爸媽媽,為了讓寶寶安靜入睡,媽媽都會想方設法,發揮聰明才智,結果有時候卻適得其反。看來,讓寶寶安睡...
2017-02-19 -
寶寶晚上睡覺不踏實 如何培養嬰兒良好睡眠習慣
嬰幼兒時期的孩子睡眠問題一直是困擾著家長們的,寶寶不但夜間頻頻醒來,而且入睡也非常困難,有些甚至需要抱著、搖晃著才能睡,這樣的事情弄的大人們苦不堪言,今天就來說說如何培養嬰兒良好的睡眠習慣。 星寶寶...
2017-02-19 -
幫寶寶培養良好的睡眠習慣很重要
隨著寶寶的長大,睡眠問題會越來越頑固,甚至會引起有害健康的疾病。對於嬰兒來說,健康的睡眠習慣十分重要。在6個月以前就應該注意培養他們良好的睡眠習慣。一般來說,只要遵循下面幾條原則,就可以做到這一點...
2017-02-19 -
培養寶寶良好的睡眠習慣
隨著寶寶的長大,睡眠問題會越來越頑固,甚至會引起有害健康的疾病。 對於嬰兒來說,健康的睡眠習慣十分重要。在6個月以前就應該注意培養他們良好的睡眠習慣。一般來說,只要遵循下面幾條原則,就可以做到這...
2017-02-19 -
孩子要養成良好的睡眠習慣
充足而深沉的睡眠,有助於小兒保持愉快的情緒和旺盛的食欲,如果睡眠不足,孩子常常煩躁,發脾氣,胃口不好,體重不增。要使孩子睡得好,一定要培養良好的睡眠習慣。年齡越小,培養越容易。 首先要訓練孩子白...
2017-02-19 -
給孩子養成良好的睡眠習慣
要使孩子睡得好,首先要注意從小養成良好的睡眠習慣,按時睡,按時醒,才能保證充足的睡眠時間每天上午下午各睡1.5-2小時,夜間睡10小時。 1、室內要保持安靜,冷暖適當,空氣新鮮,除冬季開窗換空氣...
2017-02-19 -
如何培養寶寶良好的睡眠習慣
作為父母,首先要讓孩子明白這是睡覺的時間,給他自己入睡的機會。讓孩子放心,你就在他身邊的不遠處。如果你不得不進入他的臥室,應離得儘量遠些,逐漸加大距離,直至你不用進入他的臥室,只用聲音就能使孩子安...
2017-02-19 -
寶寶的8種睡眠習慣不可取
No.1 含著乳☆禁☆頭睡含著乳☆禁☆頭睡覺,寶寶醒後就會吮吸乳☆禁☆頭吃奶。這種沒有規律的進食方式,容易使寶寶的胃腸功能紊亂而發生消化不良;再者,寶寶呼吸不暢,導致睡眠不安,甚至可能引起窒息;而且,還會影響寶寶牙...
2015-01-20 -
培養良好的睡眠習慣很重要
隨著寶寶的長大,睡眠問題會越來越頑固,甚至會引起有害健康的疾病。 對於嬰兒來說,健康的睡眠習慣十分重要。在6個月以前就應該注意培養他們良好的睡眠習慣。一般來說,只要遵循下面幾條原則,就可以做到這...
2014-10-03 -
3~6個月寶寶的睡眠習慣培養方式
3~6個月寶寶典型的睡眠情況 到這個階段,我們希望你不再需要晚上每隔兩三個小時就要起來一次了。到3~4個月大,大多數寶寶每天要睡14~15個小時,其中晚上要睡9~10個小時,剩下的時間分散在白...
2017-02-19 -
養成寶寶良好睡眠習慣3法
剛出世的寶寶睡得很多,幾乎整天都在睡。在他只有幾個星期大的時候,他一天要睡17到18個小時。直到他三個月大之前,他每天都要睡至少15個小時。但是,在寶寶不睡的時候,總有3到4個小時是處於完全清醒的狀...
2015-01-20
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1回答
幼兒的良好睡眠習慣如何形成?
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1回答
讓孩子形成正確的睡眠習慣
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孩子的良好睡眠習慣該怎麼培養?
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寶寶睡眠習慣怎麼調整?
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誰能告訴我讓寶寶養成良好睡眠習慣的方法?
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1回答
怎麼培養寶寶正確的睡眠習慣?
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1回答
培養寶寶良好的睡眠習慣
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3回答
讓寶寶建立一個好的睡眠習慣的辦法有什麼?
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3回答
寶寶晚上睡很晚,10-12點之間才睡,怎麼能改變她的睡眠習慣?
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怎麼改變三歲寶寶的睡眠習慣效果好?