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會陰側切后的保養手冊
很多的新媽媽在陰☆禁☆道分娩時都會進行會陰側切，會陰的前面是陰☆禁☆道，后面是肛門，是細菌的集結地。一旦保養不好，就會造成各種異常。例如傷口血腫、感染、裂開等等。所以做好會陰術后的保養工作非常重要。 會陰側...
2011-03-02 -
吸脂減肥法的相關知識
吸脂減肥術亦稱脂肪抽吸術，是利用類似子宮刮匙樣的器械，通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層，將脂肪刮碎再利用負壓的吸力，通過導管將脂肪碎塊吸出，以達到減肥的目的。此法只能將皮下脂肪吸出來，且限于某一局部的...
2011-03-12 -
新媽媽美容,新媽媽美容手冊：去皺養顏
皺紋，既是年齡的撒謊者，又是年齡的泄密者。一道皺紋會使你看起來老上五歲。影響外觀，難以上妝。 皺紋的形成原因是膠原蛋白數量減少，彈力纖維萎縮、斷裂的直接結果。以內因分，遺傳，某些疾病，睡眠不足，精...
2011-03-12 -
豐胸招數完全手冊
做女人“挺好”，女人們都希望有豐滿的胸部，因為那是美麗性☆禁☆感的象征。但有些婦女天生胸部卻并不豐滿，這就需要后天進行彌補。下面一些豐胸方法，不知道姐妹們愿否一試？ 一、按摩豐胸 如果想增大胸部，按...
2011-03-02 -
冬季除脂減肥完全手冊
秋冬季節，人的胃口好起來了，經過炎炎苦夏，許多人都有些“胃虧肉”，加上天氣惡劣、無處可去，所以在冬日的家居生活中就不知不覺地大吃大喝起來。冬天穿衣比較多，哪怕胖了十多斤，仍然可以瞞天過海；等到了春...
2011-03-02 -
新媽媽美容手冊：去皺養顏
新媽媽美容手冊：去皺養顏 皺紋，既是年齡的撒謊者，又是年齡的泄密者。一道皺紋會使你看起來老上五歲。影響外觀，難以上妝。 皺紋的形成原因是膠原蛋白數量減少，彈力纖維萎縮、斷裂的直接結果。以內因分...
2011-03-12 -
白領生活減肥小知識
每天早晨一進辦公室，你就坐進椅子里不再起來，同事們都羨慕你的工作不用跑跑顛顛，老板也喜歡休息時，欣賞一下桌子后面那個優雅的上半身。可是，你真的這么幸運嗎？一整天讓你的身體從腰部分成兩截，一截忙于接...
2011-03-04 -
新媽媽產后減肥完全手冊
導讀： 瘦身，是永遠的熱門話題。但對于新媽媽來說，瘦身不單純是控制飲食、加強鍛煉那樣簡單，它關系到媽媽的營養、身體的恢復、母乳喂養、寶寶健康等諸多方面，可謂牽一發而動全身。那么，新媽媽到底怎樣才能瘦...
2011-03-03 -
24小時保濕手冊
清晨 漫長的睡眠時間里，皮膚沒有吸收水分，所以清晨醒過來喝一大杯清水是最簡單有效的補水方法，而且還能讓你讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。 洗臉的水不能太熱，用潔面乳洗過臉后，用爽膚水、護保濕...
2011-03-06 -
唇頰部美觀學相關知識
按照美學的觀點，口唇在蓋部的重要性僅次于眼，有時尚盛過眼睛。一個正常美觀的上唇從正蓋觀，呈弓形狀態。唇紅與皮膚交界處名唇紅緣，上唇皮膚由鼻小柱至唇紅緣的縱形溝稱人中，人中兩側個有一條縱行的皮膚脊稱...
2011-03-13 -
秋季減肥瘦身完全手冊
秋天，美麗的黃金季節，也正是瘦身意識容易被我們忽視的時節，加之各種新鮮水果、美味佳肴，令我們胃口大開，瘦身概念漸漸變得模糊。而那些惱人的脂肪卻在不知不覺中又悄悄地爬上了我們的身體。 其實秋季很適...
2011-03-14 -
使用唇膏護唇的基礎知識
1、喝水，多吃維他命a、b、c，可改善唇色暗沉。選擇有隔離效果的唇膏。 2、卸妝時選用唇部專用卸妝品，卸眼妝的卸妝品可同時卸唇妝，但卸唇妝的不可卸眼妝。 3、敷保濕唇膜，善用護唇膏，可輕輕按摩，...
2011-03-06 -
保姆安全培訓手冊
把飯煮糊了還是小事，照顧寶寶可是決不能出差錯的。教會保姆具備安全意識，是你的首要任務。不但要教會她如何洗衣做飯看孩子，而且還要讓她學會怎么應付突發的事件。不要漏掉任何一個細節，也不要怕自己太羅嗦，...
2011-03-02 -
坐月子注意事項—最全的坐月子知識
產后坐月子是中國的傳統風俗，也是每一位產婦必須經歷的一個過程。不過產后坐月子注意事項有很多哦(包括具體的飲食注意事項和日常護理)，總人加起來還真的有好幾十條呢？下面，媽媽中國教育文摘小編我來為你從...
2011-03-15 -
坐月子觀念與飲食完全手冊
中國傳統觀念說：“月子里落下的病不好養……” 現代醫學證明：“生育使女性身體結構發生巨變，且消耗很多體力，坐月子就是為了好好休息。” 無論是守舊還是創新，既然中國母親都擁有產后1個月的黃金假期...
2011-03-12 -
產褥感染癥的相關知識
由于分娩，破壞了機體正常防御機制，并且產婦抵抗力降低，致生殖道被內源性或外源性細菌所感染，其中厭氧鏈球菌和桿菌是最常見的致病菌。輕者炎癥局限在生殖道局部，重者引起膿毒血癥、敗血癥，危及產婦生命。在引...
2011-03-12 -
坐月子西醫手冊
中國人說的坐月，就是西醫所講的產褥期。這段時間自胎兒娩出后，胎盤脫落排出母親體外開始起計六周。產婦要注意的，不單是如何修身與補身，更要注意心理健康。 產后新媽媽會受賀爾蒙分泌影響，很多都有少許產...
2011-03-04 -
產后乳☆禁☆房的護理和保養知識
無論是妙齡少女還是少婦，乃至中老年婦女，誰不希望自己的乳☆禁☆房豐滿挺拔.春光常在。有不少產婦,特別是白領產婦，孩子生下后便拒絕哺乳，代之以人工喂養，為的就是保持乳☆禁☆房的原有形態。他們不知從哪兒得到一條經驗...
2011-03-12 -
產后乳☆禁☆房護理和保養知識
無論是妙齡少女還是少婦，乃至中老年婦女，誰不希望自己的乳☆禁☆房豐滿挺拔.春光常在。有不少產婦,特別是白領產婦，孩子生下后便拒絕哺乳，代之以人工喂養，為的就是保持乳☆禁☆房的原有形態。他們不知從哪兒得到一條經驗...
2011-03-06 -
月子知識問與答
一 為什么產后要坐月子？目的是什么？可以改變體質嗎？ 產婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產后必須坐月子...
2011-02-19
