-
布蘭妮瘦身秘訣
布蘭妮的減肥飲食療法 20歲就成為流行樂曲歌后，身高1.65米，體重55公斤，最喜歡穿露臍的迷人褲，展示其性☆禁☆感身體的布蘭妮最愛吃快餐和肥肉，而化解這種有害食物的方法則是經常進行體育運動。 瘦...
2011-03-05 -
雞魚正餐 孫蕓蕓不胖秘訣(圖)
微風廣場時尚總監孫蕓蕓，不只家世好，長相甜美，就連身材也維持的非常好，即使已經生過2個小孩，體重卻比以前還輕。她平常到底怎麼維持，為什麼胖不起來？她透露自己最愛吃雞肉和魚肉，還有喝一大堆養樂多。...
2011-03-04 -
李慧源的減肥秘訣
韓國小姐李慧源，由原來的產后體重68公斤成功瘦了15公斤。她根據自己的減肥經驗，提出了產后減肥的10個建議。學學明星減肥的瘦身秘訣吧！ 李慧源是韓國巨星安貞煥的太太，也是“韓國小姐”的桂冠得。她...
2011-03-09 -
保持彈性頭發有秘訣
健康的頭發是有光澤和富有彈性。 保持彈性頭發的秘訣應在于日常質感維護和定期發膜維護，保證頭發水潤豐盈。 １滋潤飽滿的頭發，讓水分不會輕易跑掉。沙宣均衡水潤潤發精華露20.8元/200毫升。 ２...
2011-03-12 -
產后媽媽美麗回歸6大秘訣
新母親時代，“媽媽”絕不是“黃臉婆”，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶，新媽媽體內的荷爾蒙會發生改變，從而出現了角質層過厚、t區多油、痘痘、腿部粗糙浮腫、妊娠...
2011-03-03 -
夜班一族的減肥秘訣
護士、警察、急救室醫生等這些被稱為“夜貓子”類型的工作都于健康無益。大概有20%的人需要交替輪班工作，包括上夜班——工作時間為晚上11點到早上7點。通過多年的研究，研究人員現已將長期的睡眠不足與眾...
2011-03-12 -
掃除媽媽臉上“灰”色之秘訣
當了媽媽之后，忙里忙外，晚上寶寶一哭，媽媽甚至不能睡個好覺。少跑了美容院，鏡子中自己的面部怎么也漸漸失去光澤，變得灰暗起來？這時女性朋友們要注意了，當覺得自己不容易上妝、膚色不明亮、易脫妝時，肌膚...
2011-03-16 -
徐若瑄公開薰香美麗秘訣
在日本演藝圈闖出一片天的徐若瑄，每次匆匆返臺都以各種不同新造型讓所有人驚艷，在日本，vivian的美貌，也深獲許多時尚雜志肯定，爭相訪問想一窺她常保青春美麗的秘訣。 對于公開美麗秘訣，vivia...
2011-03-13 -
坐月子，15個食補小秘訣
1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4、干貝有穩定情緒作用，可治療產后憂郁癥。...
2011-03-12 -
產后恢復身材的小秘訣
女性在妊娠過程中體重應增加10-12公斤，其中包括2-4公斤體脂肪。這是身體本能地儲備能量物質，以預備分娩時的辛苦，也預備分娩后立即分泌母乳。分娩之后，傳統上要“坐月子”。在現代都市中，產婦們并不...
2011-03-16 -
娛樂圈女星產后恢復身材的秘訣
導讀：產后恢復身材是女性產后必做功課，下面給大家介紹一下娛樂圈女星產后恢復身材的幾個秘訣。 由于演員的職業要求，很多媽媽在產后都能很快地恢復身材，實在讓普通媽媽們羨慕不已。盡管前不久小s公布了自己...
2011-03-13 -
方臉輕松變小臉的秘訣
1. 先在兩腮突出的骨頭處點上暗色的粉底。讓它盡量從視覺上不明顯。
2011-03-09 -
保持乳☆禁☆房健康的五秘訣
乳☆禁☆房是女性的象征，女性的驕傲。為了讓它變得更美麗豐滿，人們不惜束胸、隆胸等。但乳☆禁☆房卻因此出現了各種疾病：乳腺炎、增生、結節甚至乳腺癌。 保持乳☆禁☆房健康有以下幾個秘訣： 秘訣一：愉快的心情 ...
2011-03-17 -
平坦腹部的私家秘訣
許多上班族由于長時間坐在辦公室，且缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方環境的配合。小編為大家搜集了8個私家秘訣，趕快試一下。 進食時消除緊張感：吃飯...
2011-03-13 -
09年減肥的八大必勝秘訣
如果你2009年的計劃之一是減肥，希望你在1號的時候沒有滿腦子想著“從明天開始”，因為等明天的心理是最容易導致失敗的（或許應當說讓你的計劃還沒有開始就夭折了）。 減肥沒有捷徑，以前說過無數次了...
2011-03-17 -
李嘉欣：結婚前減肥的7個小秘訣
李嘉欣，上個周末，人逢喜事，神采飛揚。面對如此豪奢的婚禮，李嘉欣和記者神侃減肥的秘密：沒有為這件事（結婚）而減肥節食，想吃就吃。果然，她一口氣吃了十只生蠔，玩世不恭地對待減肥，居然還能保持在110...
2011-03-12 -
劉亦菲的瘦身秘訣
隨著《天龍八部》在各大電視臺的上映，劇中最美貌的女子——“神仙姐姐”王語嫣的出演者劉亦菲也再次被大家津津樂道。這位17歲的女孩，1米67的體態優雅裊娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，還有一雙攝人心魂的鳳...
2011-03-07 -
艷星喬丹自曝產后瘦身秘訣
英國著名艷星喬丹6個星期前剛剛生下她和歌星男友皮特·安德雷的兒子小皮特，但月子還沒結束時喬丹就和皮特雙雙上街購物，那時的她就已經恢復了懷孕前的苗條身段，這令不少女性追星族感到羨慕不已。日前，在接受...
2011-03-13 -
深田恭子減肥秘訣 靠吃野菜變辣妹
深田恭子的臉蛋就像洋娃娃一樣精致漂亮，不過剛出道的時候，除了臉蛋之外，脖子以下實在肥得不成人樣，甚至被日本影迷和媒體譏諷為“大胖妹”，動不動就用“惡性膨脹”來形容她的身材，讓深田恭子十分懊惱，可是...
2011-03-12 -
梁靜茹塑身成功談秘訣（圖）
日前，梁靜茹在記者會上，開心宣布自己接受塑身療程后，雖然體重還是維持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀圍加起來卻瘦了14公分。 馬來西亞歌手梁靜茹代言cenosis塑身后，一口氣買了5件比基尼 ...
2011-03-12
