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燕窩對孕婦的功效
一、妊娠頭三個月(即0—12周)稱妊娠早期 此階段正是胎兒劇烈分化的重要時期，也可以說是胎兒“分化組裝成形”的時期。此時的營養補充至關重要。您可以單獨進食燕窩試一下，食用期間忌辛辣和油膩食物，少...
2017-02-12 -
燕窩的功效與作用
眾所周知,燕窩是珍貴的補品之一,是純天然養生珍品的代表,那麼它到底有什麼具體的功效？為什麼能備受眾人推崇呢？ 燕窩的功效 1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變.包括肺陰虛之哮喘、氣促、久咳...
2017-02-12 -
芒果的功效與作用
1、止嘔、止暈。吃芒果對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、噁心嘔吐等都有不錯的療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。 ...
2017-02-12 -
李子的功效與作用
1、促進消化：李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品; 2、清肝利水：新鮮李肉中含有多種氨基酸，如穀醯胺、絲氨...
2017-02-12 -
孕婦吃獼猴桃的功效與作用
獼猴桃雖好，但並非人人皆宜。由於獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用，先兆流產的病人也應忌食。 獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱為果中之王。...
2017-02-12 -
獼猴桃的功效與作用
獼猴桃的功效與作用有哪些?營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿蔔素等豐富的維生素，具有清理腸胃、抗衰老、調節血液迴圈，預防心腦血管疾病等功能。由於獼猴桃具...
2017-02-12 -
楊梅的功效作用
楊梅果實色澤鮮豔，汁液多，甜酸適口，營養價值高。 1.楊梅所含的果酸既能開胃生津，消食解暑，又有阻止體內的糖向脂肪轉化的功能，有助於減肥。 2.楊梅中含有維生素C、B，對防癌抗癌有積極作用，楊...
2017-02-12 -
孕婦吃火龍果的功效
孕期的女性經常會吃一些水果來補充身體所需的營養。對腹中胎兒也有益處的水果——火龍果！孕婦吃火龍果有什麼功效？ 1.抗衰老 有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防癡呆症的作用。...
2017-02-12 -
火龍果的功效與作用
火龍果一身都是寶，因食之健康長壽，因此，又稱長壽果，那麼火龍果都有什麼功效和作用呢？ 火龍果的功效 1、排毒解毒、保護胃壁； 2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生； 3、美白皮膚、養顏； 4、...
2017-02-12 -
榴槤的功效與作用
1、滋陰壯陽 榴槤含有很高的糖份，還有多種維生素、脂肪、鈣、鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。 2...
2017-02-12 -
桔子皮的功效
功效一 桔子皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起沖飲，也可以單獨沖飲，其味清香，而且提神、通氣。 功效二 桔子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能，是...
2017-02-12 -
香蕉的功效與作用
香蕉深受眾人的喜愛,果肉中營養元素眾多,含有數量可觀的膳食纖維,以及補腦元素磷,適合各年齡群的人食用,對人體的益處主要有以下幾個方面： 1.降血壓.據最新的國外研究表明,血壓偏高的人群可以將香蕉作為...
2017-02-12 -
薄荷糖的功效
通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味涼，有疏散風熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效;而薄荷糖也有疏解風熱、清咽利喉等功效。
2017-02-12 -
黃花菜的功效與作用
黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動...
2017-02-12 -
海參的功效與作用
1.促進發育增強免疫力 賴氨酸被榮稱為人體的“生長素”和“腦靈素”，它是精子形成的必要成分，能促進人體發育，增強免疫功能，並有提高中樞神經組織功能的作用，故有恢復大腦疲勞、增強記憶力、預防老年性癡呆...
2017-02-12 -
話梅的功效與作用
梅子益人，首先在醫藥方面有廣泛的用途。黃姚有這樣的習慣：頭痛時把梅幹肉敷在肚臍眼上;還把青梅汁煮熟後裝入瓶中，一旦肚痛，用筷子蘸點嘗嘗，就會止痛。有人還用白酒浸泡青梅，密封一個月以後，便成了香醇味美...
2017-02-12 -
白果的功效與作用
味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。能溫肺益氣，定喘咳，縮小便，止帶滯，止瀉，益脾。 1.抗衰老 銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆症和腦供血不足等功效，銀杏...
2017-02-12 -
白果的功效與作用及食用方法吃白果的好處
1、祖國醫學認為，白果能斂肺氣、定痰喘、止帶濁、止瀉泄、解毒、縮小便，主治哮喘痰嗽、帶下白濁、小便頻數、遺尿等。 2、白果具有通暢血管、保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年癡呆症和腦供血...
2017-02-12 -
枸杞的功效與作用
枸杞，為茄科植物枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時採摘，除去果柄，置陰涼處晾至果皮起皺紋後，再暴曬至外皮幹硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘乾。具有多種保健功效，是衛生部批准的藥食兩用食物。 枸杞既是...
2017-02-12 -
枸杞泡水喝的功效
1、美白養顏、抗衰老。這一點也是女性為啥喜歡用枸杞泡水的原因，這是因為枸杞中的β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，維生素C含量比柳丁高，鐵含量比牛肉高。 2、有利於睡眠，改善體質。 3、滋陰明目，降肝火。常...
2017-02-12
