-
大冬天裡准媽媽這樣補充營養元素
在寒冷的冬季，人們需要吃很多的營養食物來幫助補充營養元素，幫助保暖，而對於孕婦來說，一個身子兩個人，更需要進行食補，吃好喝好才能提高身體免疫力，避免在寒冷的天氣裡著涼生病，並且孕婦也需要食物來讓自己...
2017-02-13 -
微量元素是什麼
所謂微量元素，在環境地球化學中，是指僅占地球組成部分的0.01%的60餘種元素，它們的含量一般在1×10-8～1×10-88之間。在醫學領域，從人體的結構來看，占人體總重量萬分之一以下者即為微量元素...
2017-02-13 -
微量元素對照實物表
微量元素雖然在人體內的含量極少，但卻與健康息息相關。正常情況下，只要保證飲食結構多樣化、合理膳食，寶寶就不會缺乏微量元素。為此，家長很有必要認識一下富含相應微量元素的那些食物們，以便寶寶從飲食中補充...
2017-02-13 -
微量元素與健康的關係是怎樣的
隨著生活水準不斷的提高，越來越多的人意識到擁有健康的身體是多麼幸福的一件事情，然而在我們的生活中往往由於很多人長期的不良飲食習慣，以及生活習慣總是會導致我們身體出現一些問題，有的很多人會由於飲食的關...
2017-02-14 -
鋅元素對寶寶的重要作用
鋅元素對寶寶的七大影響，希望您能重視這個微量元素的作用，在寶寶的日常飲食中及時補充鋅元素，千萬別讓寶寶因為缺鋅影響了生長發育。 1、促進兒童的生長發育 孩子生長發育的實質是細胞快速分裂、生長的過程，...
2017-02-14 -
懷孕初期吃什麼好？孕早期需補充的營養元素
懷孕初期吃什麼好？在孕早期的時候，胎兒剛剛開始發育。准媽媽日常的飲食會直接影響到孩子是否可以正常發育，今天小編就來告訴你，在懷孕初期吃什麼有益母體健康和胎兒發育，別錯過了哦。 懷孕初期吃什麼好 多食...
2017-02-14 -
微量元素對寶寶發育的作用
什麼是微量元素? 凡是占人體總重量0.01％以下的元素，如鐵、鋅、銅、碘、硒、錳等，都稱為微量元素。 微量元素在人體內的含量微乎其微，但與寶寶的生長發育息息相關。寶寶身體的營養吸收、免疫、遺傳等...
2017-02-14 -
3大安全元素 告別嬰幼兒窒息
孩子小的時候對周圍的事物都很好奇，而他根本分不清什麼是安全和危險，這就很有可能會造成很多悲劇的發生。窒息就是很普遍的一種。家長們要在平常的生活中做好各種防範，以防孩子發生窒息的危險。本文將詳細介紹如...
2017-02-14 -
解析配方奶粉元素：葉黃素
作為一種較前端的植物化學素，葉黃素的重要性在全球的營養學界都得到肯定。人眼睛的黃斑部之所以是黃顏色，就是因為它充滿了葉黃素。葉黃素是一種類胡蘿蔔素，它是人類視覺最敏銳部位-視網膜黃斑的重要成份之一。...
2017-02-15 -
補充鐵元素時不宜喝豆漿
作為富含營養的食品，豆漿已經進入越來越多的家庭。但喝豆漿時也要掌握一些禁忌，如在補充鐵元素時，一定要少喝豆漿，或者錯開時間，以免二者相互作用，影響有效吸收。 大豆蛋白含有豐富的氨基酸，如果喝豆漿時服...
2017-02-15 -
孕媽如何做到微量元素與營養的均衡攝入?
懷孕期間，對於孕媽媽而言可謂“一個人吃，兩個人補”!孕婦的飲食必需富含各種營養素，營養合理搭配，既無不足，也不能過剩。營養不良會導致胎兒發育遲緩或流產，營養過剩也可能導致胎兒巨大及各種併發症，造成難...
2017-02-15 -
自測:一分鐘檢查你的身體缺什麼微量元素
身體內的維生素C和各種微量元素可以保障身體健康。當身體缺乏某種物質的時候，就會出現一些症狀來“騷擾”大家，如何判斷自身所缺乏的微量元素？往下看啦~1、嘴破、口角炎――缺乏維生素B2嘴部周圍有裂縫、或...
2017-02-15 -
寶寶缺少微量元素 調整飲食最關鍵
讓寶寶健康的成長是每位媽媽的最大心願,隨著寶寶的慢慢長大,媽媽們經常會擔心寶貝是不是缺鋅、缺鐵、缺鈣了等.微量元素也時常成為媽媽們經常討論的一個話題.那麼,究竟寶寶缺少微量元素有哪些症狀？又該如何給...
2017-02-15 -
孕晚期應適當補充鐵元素
鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素酶類以及多種氧化酶的組成成分。它與血液中氧的運輸，和細胞內生物氧化過程有著密切的關係。因此，鐵是造血原料之一。 孕婦每天的需鐵量為15毫克，除了維持自身組織變化的需要...
2017-02-15 -
微量元素
通常指生物有機體中含量小於0.01%的化學元素。微量元素是相對主量元素（大量元素）來劃分的，根據寄存物件的不同可以分為多種類型，目前較受關注的主要是兩類，一種是生物體中的微量元素，另一種是非生物體中...
2017-02-15 -
胎兒發育的微量密碼--從鈣到鋅的有用元素
胎寶寶發育的微量密碼——從鈣到鋅的有用元素 我們知道，在構成人體的元素中，碳水化合物、蛋白質、脂肪和維生素約占96%，另4%則是礦物元素。這些礦物元素中，最主要的是鈣、磷、鎂、鈉和鉀，日需求量約為3...
2017-02-15 -
研究稱孕期補充微量元素可增強孩子認知能力
一項新研究表明，母親在孕期服用複合微量營養素補充劑可增強孩子的認知能力，小孩在9歲至12歲時的能力表現相當於比同齡人多上半年甚至一年的學。 這項研究由加拿大政府資助，印尼馬塔蘭大學、美國加利福尼亞...
2017-02-15 -
備孕期如何補營養？這4種微量元素必不可少
備孕時期一定要注意補充營養，大多數人也都會做到及時補充蛋白質、葉酸等常見營養，但很多人會忽略微量元素。備孕期一定要注意補充下面4種微量元素，你做到了嗎？ 1.鋅 鋅能參與人體核酸和蛋白質的代謝過程...
2017-02-15 -
備孕女性孕前要補的兩種重要營養元素
隨著優生優育的意識逐漸加強，現在的夫妻早早就開始了備孕工作，孕前檢查、糾正不良習慣、營養補充爭取一個都不落下。但在飲食營養方面卻常常因為沒有抓住重點而出現盲目進補的情況，其實孕前必補的營養元素主要有...
2017-02-15 -
備孕期重視金屬元素
我們知道，孕前需要補充各種金屬元素，屬鋅、碘、錳、鐵這四種微量元素最關鍵，備孕期間不能忘了補充，如果想攝取這4中必不可少的微量元素，女性應該選擇哪些食物吃，有食譜推薦嗎? 備孕期必補微量元...
2017-02-15
