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0-7歲寶寶需要多少礦物質
礦物質是維持人體正常生理機能不可缺少的物質，它不供給熱量。人體中的主要礦物質有10餘種之多，其中與兒童關係最大的有鈣、磷、鐵、碘。其他無機鹽，如鎂、硫、銅、鋅、鈷等都是人體必需的物質，只是需要量極少...
2015-01-20 -
兒童易缺乏的礦物質和微量元素
隨著生活水準的提高，現在的孩子還會發生營養不良嗎？回答是肯定的。據調查顯示，儘管現在孩子們攝入的食物越來越“高級”，但學齡前兒童的營養不良發生率仍居高不下。在這裡，我們重點談一下礦物質和微量元素的...
2015-01-19 -
蝦含有豐富的礦物質 寶寶宜多吃
蝦營養豐富，肉質飽滿，腥味要比魚肉小很多，更容易被寶寶接受。蝦還含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等），對寶寶的成長發育極有裨益。既然蝦對小朋友的身體有這麼多好處，下面就給各位家長推薦兩道以蝦為主的菜—...
2015-05-18 -
枇杷富含礦物質 孕婦可食用
枇杷是一種南方水果，風味獨特，深受人們的喜愛。孕婦作為特殊群體，吃水果也要講究，那麼孕婦能吃枇杷嗎？今天我們就來瞭解這一問題答案。 要知道孕婦能吃枇杷嗎，首先要瞭解枇杷所含的營養成分及其作用。枇杷含...
2017-02-21 -
礦物質失衡 易導致循環系統疾病
塞裡教授用老鼠做了一個關於壓力的實驗。他準備了30只老鼠，分為每組10只，然後對所有老鼠施加強大的壓力。之後，他對A小組的老鼠不採取措施，而給B小組的老鼠注入氯化鉀，給C小組的老鼠注入氯化鎂，然後...
2017-02-21 -
礦物質的神奇營養功效
我每天都會補充一些礦物質，從而彌補食物中礦物質含量的不足。當我們的身體處在燃燒糖分的壓力模式時，礦物質消耗得更快，通過腎臟流失得也更快。由於礦物質屬於鹼性物質，所以一旦缺乏就會引起酸性升高，這會破...
2017-02-22 -
孕產婦需要如何補充維生素和礦物質
孕期由於母體和胎兒的需要，對許多營養素的需求量都有了較大增長，但人們往往只注重蛋白質、脂肪和糖類等宏量營養素的攝入，卻忽略了一些維生素及微量營養元素的攝入。孕產婦如出現某些維生素及微量元素缺乏或服...
2017-02-22 -
孕媽媽真的必需額外攝取維生素和礦物質？
不少女性懷孕後擔心滿足不了胎兒的營養需求，加上各種廣告宣傳，免不了孕期盲目補充各種添加維生素、礦物質的食物以及膳食增補劑。是不是懷孕後每個媽媽都需要額外補充維生素和礦物質才能滿足孕期營養需求呢？ ...
2016-04-18 -
哪些礦物質與孕媽媽關係最密切
礦物質又稱無機鹽。是維持人體正常生理功能必不可少的營養成分。主要的礦物質有鐵、鈣、磷、鋅、鈉、銅、鉬、鉻等。以下介紹幾種與孕產婦關係最密切的元素。 1．鐵 鐵主要與造血有關，是血紅蛋白的組成成...
2017-02-23 -
常見礦物質和人體健康的關係
礦物質也有人稱它為‘無機鹽’。目前，已知人體內的礦物質有20多種，隨著科學技術的發展，還在不斷地發現人體所需要的新的礦物質。我今天給大家介紹五種最常見與人體關係最密切的礦物質，這就是：鈣、磷、鐵、...
2017-02-23 -
多多補充礦物質 治療失眠靠它們
多多補充礦物質，治療失眠很管用。 鐵、銅 鐵是人體血液的主要成分，是多巴胺（製造副腎上腺素與腎上腺素的物質）與血紅蛋白（通過血液將氧氣送往大腦與身體各部分）生成的必要原料。不足時會產生貧血、免...
2017-02-25 -
人體不可缺少的礦物質有哪些
我們都知道礦物質是人體正常生理機能運作不可缺少的物質，為人體提供必備的熱量。人體中的主要礦物質有20餘種，其中與兒童關係最大的有鈣、磷、鐵、碘等。除了含有優質的鈣、鎂、鈉、鉀、磷等常量礦物質外，還...
2017-02-26 -
孩子需要吸收多少礦物質
礦物質又叫無機鹽或灰分。目前已發現人體中有60餘種元素，除碳、氫、氧外，其餘的元素都屬於礦物質。人體必需的常量元素有11種，如鋁、鎂、鈉、鉀、鐵、硫、磷、氯等，占體重的99.9%;必需微量元素14...
2010-06-06 -
吃多了速食，身體缺少礦物質和維生素，多食用脆爽海帶蘸醬
海帶素來被稱為海洋中的蔬菜，是礦物質的寶庫。用海帶做的海帶蘸醬，是很容易做的健康食品。如果少蘸點醬，減少鹽分的攝取量，效果就會更令人滿意啦！ 海帶蘸醬 食材 生海帶100克。 ...
2016-08-17 -
胎兒的智力與母體礦物質
懷孕早期，胎兒完全依賴母體提供甲狀腺素，如果孕婦缺乏碘正值胎兒腦細胞分裂發育期，會嚴重地阻礙胎兒腦細胞成熟，使得智力遲鈍或運動神經不協調，偶爾伴有識別功能的障礙等。嚴重缺乏時，就會造成癡呆症。
2008-06-11 -
孕婦補礦物質同時吃點維C食物
以下列出的，是不同種類的維生素和礦物質之間的關係，以及相應的食物搭配： 1、維生素C和鐵：孕婦、缺鐵性貧血患者，以及經常感到疲勞的白領，都需要多吃含鐵的食物。平時喝茶比較多的人，也會造成體內鐵...
2017-03-10 -
孕婦應注意合理補充礦物質
礦物質是構成人體組織和維持正常生理功能的必需的元素，如果孕婦缺乏礦物質，會導致出現以下情況：1、妊娠合併貧血;2、孕婦發生小腿抽搐、容易出汗、驚醒等症狀;3、胎兒先天性疾病發病率增加。 因此，...
2017-03-13 -
懷孕期間必須的礦物質有哪些？
孕期必需的營養 所謂對寶寶的營養，就是指通過飲食，為寶寶輸送各種重要的構築機體組織的蛋白質，並提供能量的碳水化合物，以及各種維生素和礦物質。 孕期必須的礦物質 人體自身不能產生礦物質，...
2017-03-14 -
攝取哪些礦物質和維生素有助寶寶發展
攝取哪些礦物質和維生素有助寶寶發展 孕期多攝取哪些礦物質和維生素有助寶寶發展？專家為大家解答如下： 孕媽咪可以多攝取以下四種礦物質和維生素有助寶寶生長： 微量元素：像是維生素B12可安定神經...
2017-03-15 -
湯臣倍健孕婦型多種維生素礦物質片解答孕婦的忌口困惑！
“孕婦不能吃柿子，吃了對身體不好。”、“懷孕了不能吃螃蟹，對寶寶不好。”、“大著肚子不能吃……”關於種種忌口的傳聞讓很多孕婦膽戰心驚，懷孕後好像食物都變成了毒藥，事實果真如此嗎? 傳聞一：吃螃...
2017-09-27
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6回答
流產10天后可以吃多種維生素礦物質片嗎
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1回答
2歲寶寶每天有喝奶還要額外加維生素礦物質dha嗎
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據說，鈣鐵鋅不可同時補充，這是什麼原因造成的？孕期媽媽該如何安排礦物質和微量元素的補充？
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1回答
十五天的嬰兒吃了如沛礦物質膠囊跟如沛維生素膠囊拉肚子怎麼辦
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1回答
嬰兒是不是不能用礦物質水
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寶寶誤食了一片維生素礦物質片
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1回答
十九個月寶寶誤食了一片維生素礦物質片（男士）
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2回答
維生素和礦物質都可以提高免疫力嗎？
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4回答
孕檢回來了，醫生說我缺乏礦物質。真是醉了，整個孕期，就沒好好過過日子，這個不合格，那個缺。大家快來幫幫我
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1回答
斯利安能和補充維生素及礦物質的藥一起吃