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寶寶排毒通便可多吃燕麥
說起燕麥，媽咪們第一反應就是：方便，營養，快捷。確實，即食燕麥一沖泡熱水就可以食用，無論是作為早餐還是零食都是很好的選擇。其實，燕麥還有許多媽咪們想不到的好處，適量給寶寶吃些燕麥，可以讓孩子們的營養...
2017-02-18 -
排毒減肥產品是通便萬能藥嗎
隨著生活條件的改善，我們的膳食結構也發生了很大的變化，富於營養的蛋白質與脂類物質在飲食中的比例穩步上升，膳食纖維攝入減少，口味追求刺激，再加上不良的排便習慣，無規律的生活起居，胃腸功能在高負荷下不斷...
2017-02-18 -
備孕前怎麼排毒 身體有毒的症狀
備孕前准媽媽要先排毒，你聽說過嗎？中醫認為，一些嬰幼兒疾病，比如新生兒黃疸、鵝口瘡等，是從母體帶來的，因為母體“藏毒”，沒有在備孕期把身體內的毒素排出，所以嬰幼兒才會生病。備孕的准媽媽只有先行清除掉...
2017-02-18 -
營養果蔬汁排毒養顏消脂好處多!
大家都說吃水果、蔬菜好處多，但是有些人對吃水果、蔬菜並不太感興趣，如果你出現這種狀況的話，有個更簡單的方法：把它們組合成果蔬汁，每天一杯，可以補充蔬菜和水果中所含的大量膳食纖維和我們所需的維生素，方...
2017-02-18 -
週末給你的腸子洗洗澡吧 最有效1日排毒餐
定期為身體排毒，於瘦身和保養皮膚都非常重要。下面介紹最有效的一日排毒餐和一個美味的排毒菜譜。 為了避免體內累積毒素，平時注意保留超過24小時的食物不要吃，因為此時任何食物都會開始發酵產生毒素;注意...
2017-02-18 -
小暑之後 寶寶要注意防暑祛濕
今天是小暑，小暑之後，就開始了一年中最為炎熱的階段，同時也是雷雨最多的時節，酷暑與多雨交織，則很容易讓暑濕之氣乘虛而入。 防暑袪濕法1：調節飲食，少吃冷食 夏季陽氣外發，氣血運行於表，內裡脾胃相對...
2017-02-18 -
幫助寶寶排毒的水果食譜
寶寶腸胃脆弱，如果過多的聚積毒素，會給寶寶的身體健康帶來嚴重的影響哦!小編為您推薦水果中的4個“清道夫”，能夠幫助寶寶有效地排出體內毒素。NO.1草莓草莓富含維生素C以及胡蘿蔔素，還含有豐富的果膠和...
2017-02-18 -
孕前排毒下火 為寶寶提供良好發育基礎
現代人工作繁忙，飲食不規律不健康，很多人都喜歡吃容易上火的食物：辣椒、薯片、油炸食物等等，這些食物雖然好吃，但是會在身體裡面積聚毒素，對於想懷孕的朋友來說，身體毒素有可能會影響寶寶的發育哦！一起來...
2017-02-18 -
孕前排毒進行時 多吃十六種食物！
為了能懷上一個健康強壯的寶寶，備孕夫妻最重要的是要保證自己的身體健康。現代人飲食豐富，豐盛的山珍海味雞鴨魚肉，廉價的路邊小攤檔零食大排檔宵夜，加上現在食物受污染的案例比比皆是，人們的體內積聚了許多...
2017-02-18 -
孕前排毒，哪些食物更有效？
實踐證明，日常生活中的某些食物有幫助人體排出體內毒素的作用。 動物血：豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解後，可與侵入人體的煙塵和重金屬發生反應，提高淋巴細胞的吞噬功能，還有補血作用。 鮮...
2017-02-18 -
孕前有助排毒的食物都有哪些 ？
1、瓜果蔬菜類 香蕉 香蕉含有豐富的鉀元素，對心腦血管病患者有益。 蘋果 蘋果含蘋果酸，可以加速新陳代謝;半乳糖荃酸有助於排毒;果膠則能避免食物在腸道內腐敗產生毒素;其可溶性纖維素能促進糞便的排泄...
2017-02-18 -
淋巴排毒
1 淋巴排毒手法 背部淋巴引流手法 1、用洗面乳清潔背部，熱毛巾按敷。 2、雙手在背部把精油均勻鋪開。 3、雙手呈蝴蝶翅膀從腰椎推至胸椎處再雙手分開推滑至腋下停留三秒，從兩側收回。 ...
2016-07-25 -
“濕”覺不愛！春季給寶寶祛濕的食療寶典
春天，南方到處都是陰雨綿綿的天氣，長期如此，人們的心也潮濕得無精打采了。可是，潮濕的何止心？寶寶身體也受到了濕氣的干擾，容易患病。爸媽們該怎麼做來給寶寶祛濕呢？其實，利用食補最方便最快捷也最安全！...
2017-02-18 -
備孕男性科多吃排毒食物
很多男性在備孕期間都會盡可能的改變之前的不良生活習性，可不要忘了一件事，那就是給你的身體進行排毒。如果體內毒素積累過多，也是會影響你的備孕。 孕前為什麼要排毒 中醫認為，某些嬰幼兒疾病與備...
2016-05-23 -
探討：月經是身體在排毒?
每個月來月經，這是身體在排毒嗎?月經裡有毒素應該知道吧，通過一月一次的排毒，女人把體內的毒素排出體外，從而身體更健康! 不來月經，就不能「排毒」? 我們的子宮，呃不，是你們的子宮就像一個皮厚...
2016-11-16 -
孕前沒排毒會對胎兒有影響嗎？
準備懷孕的女性，應該先先進行體內大掃除，人體在新陳代謝過程中會產生許多廢物，如醛、酮、胺、過氧化物及酸性成分等，另外，肌肉的運動會產生乳酸，它們隨血液進入心、肝、腦等器官，使人感覺疲勞。這些體內毒...
2017-02-18 -
孕前排毒的最佳時間
什麼是孕前排毒 很多女性在準備懷孕時都會做的一項工作就是排毒，這是因為平時堆積在身體中的毒素會引發便秘、黃褐斑之類的小毛病，從而還可能會對懷孕造成影響。環境問題日益突出，飲食污染也越來越嚴重，...
2017-02-19 -
排毒養顏膠囊
排毒養顏膠囊處方由大黃、西洋參、青陽參?、小紅參、肉蓯蓉、白術?、荷葉?等組成. 很多的女性會選擇排毒養顏膠囊來解決便秘等問題,排除體內毒素讓皮膚變好,讓疾病變少.當然大家最關心的是排毒養顏膠囊的...
2013-04-16 -
躺著就能瘦腿！刺激股關節促迴圈排毒素
在開始介紹美腿動作之前，我們需要注意下面幾點 ·絕對不能勉強自己，動作強度要保持在自己能接受的範圍內，踏踏實實地進行。 ·做伸展動作的時候要緩緩地吐氣。 ·身體伸展時如果感到銳痛，應立刻減少對應方...
2017-02-19 -
秋季吃芋頭 排毒潤肺又減肥
中秋過後，就迎來了芋頭成熟的時期，各位喜歡吃芋頭的朋友有口福了，那粉粉糯糯的口感、清清的芋香，讓人一想到便心裡滿滿都是幸福。口甜糯滑的芋頭，雖然芋頭價格逐年上漲，但銷售情況一直較好，芋頭又稱芋艿，...
2017-02-19
