急掉贅肉 神奇1分鐘瘦側腰

這套簡單的拉伸腰部肌肉操，左右兩方向可交替各做10次，剛開始做的時候注意動作要慢，不可過急拉傷肌肉。這套操針對減掉側腰贅肉很有幫助，加油練習吧！ step1：準備動作，雙腳與肩同寬，保持重心，雙...

小臉MM的神奇瘦臉按摩秘招

很多mm都有這樣的煩惱——最瘦的時候照樣是一張大臉！為什么有的人身上肉肉的，臉卻是小巧的。為什么有的人身上已經皮包骨頭了，臉上卻還是肉嘟嘟的呢？ 瘦臉秘籍之易筋經——按摩瘦臉法 適用人群：面部肌肉或...

光潔魔法 追殺毛孔惡勢力

閉上眼睛，腦海中是否在播放這些片斷：陽光下毫無保護的裸☆禁☆露皮膚、臟臟的手直接揩掉臉上的汗水、對著鏡子擠爆一顆顆痘痘……有了這些素材，毛孔當然能導演一出多油、黑頭、骯臟的“黑社會”電影，直到整張臉跟橘...

橄欖油的7種神奇美容功效

一提到“油”，許多愛美的女性便唯恐避之不及，肌膚水潤要去“面油”、秀發潔凈要除“發油”、減肥纖體更要不食油膩……但你可知道有一種油卻蘊含著神奇的美膚、護發、潤唇、減肥效果，這就是液體黃金——橄欖油...

光潔T區 神奇去油的4妙招（圖）

一、油性t區毛孔粗大怎么辦 mm理論說： 20幾歲的mm，如果毛孔很粗大，請不要著急，因為這只是一種假象，因為看上去油油的，仿佛比30多歲的毛孔還要粗，看上去臉狹部位凹凸不平，其實這是因...

留守青春 緊膚去皺三魔法

即使最豁達的女人，即使能把皺紋當作歲月的禮物，但相信“松弛”，絕對是女人解不開的心結、揮之不去的噩夢。讓你體驗一次“緊張”的獨特快感，讓肌膚獲得源源不斷的電力，“緊膚霜” 是人類獻給女人最可愛的禮...

超級美腿瘦身之魔法

當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。 為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷。...

魔鬼身材魔法打造

安吉麗娜-朱莉：像貓一樣進食 看過《古墓麗影》的觀眾都對主角勞拉的魔鬼身材印象深刻。扮演者安吉麗娜-朱莉之所以能保持健美的體型，前夫比利鮑柏-松頓的貢獻不少。安吉麗娜-朱莉是個“肉食動物”，青菜...

神奇！雞蛋清也能消除妊娠紋

雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品，營養豐富，煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實，除了作為食物，雞蛋還具有獨特的藥用價值。妊娠紋成了產后女人美麗的殺手。而雞蛋就有去除妊娠紋的作用。 一、雞蛋清的作用 雞蛋清甘...

魔法瘦身 產后美麗不打折

使你腿部神奇拉長三厘米

很多玲瓏的小美人最大的愿望就是能夠長高，長長腿部帶來的不僅是高挑的個頭，更是無盡的魅力，我們教給大家一套舒展筋骨幫助長高的運動，希望修長的你就快來感受吧。 舒展筋骨助長高 促進骨骼生長最有效的...

中醫減肥的3種神奇體式

應注意選擇在環境安靜、光線充足、空氣流通的地方做；做操者應食不過飽，腹不過肌；衣著寬松，多少適宜；拋開雜念，心境平和，不受外界事物干擾。 第一式 1.兩腳呈倒八字型站立，與肩同寬，手背朝地...

小鬼當佳“夢幻魔法秀”上地專場

7月26日上午，由小鬼當佳和育兒頻道聯合主辦的夢幻魔法秀 越秀越精彩第三場慶典在上地華聯商廈一層火爆開場。 此場活動可謂是亮點十足、先聲奪人，離開場還有1個小時，就有50個寶寶紛紛報名參加小小魔法...

孕婦品葡萄酒有神奇靈感

孕婦品葡萄酒有神奇靈感是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦品葡萄酒有神奇靈感”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 身懷六甲的孕婦也能當...

內分泌，控制女人的魔法石

內分泌，控制女人的魔法石是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“內分泌，控制女人的魔法石”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 一鱗 如果你的“老朋...

神奇的“卵磷脂”

神奇的“卵磷脂”是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“神奇的“卵磷脂””這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 何為卵磷脂：卵磷脂被稱為過去50年間...

孕婦的微笑分泌神奇的快樂激素

孕婦的微笑分泌神奇的快樂激素是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“孕婦的微笑分泌神奇的快樂激素”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文孕婦的微笑分泌...

讓男人傾倒在你的魔法式親吻

1 男人喜歡接吻時那種雙方身心相對的坦誠感覺，但在接吻過程中，他們也有一些小小的“忌諱”。了解男性的接吻喜好，是密切雙方關系的最佳途徑。 1、別讓唇膏做“殺手” 32歲的業務主管阿林和女友感情一...

勁爆性☆禁☆生☆禁☆活的神奇練習秘訣！

　如果問你，你們倆的性☆禁☆愛怎么樣？你的回答也許同很多女性一樣——還不錯吧！ 現在的女性在婚姻里，還是能夠做到有自信地說，讓丈夫得到滿足。但輪到自己的身體，快感就顯得有些神秘和可遇不可求，我們不能...

有種神奇的生物鐘有助優生

天下父母的心愿是什么?是孕育一個健康聰慧、智力超群的孩子，為達到這一目的，加強孕期保健、注重胎教及后天的培養教育顯然是非常重要的。 神奇的生物鐘有助優生 影響優生的因素很多，而利用人體的節律...