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減肥時候該吃什么樣的肉
所謂無肉不歡者,是指那種每頓必見葷,如果光是菜而無肉,則食不下咽,形同嚼蠟。但另一個不容忽視的現實是,現在這個社會崇尚比正常體重還要纖瘦的體形,這給所有無肉不歡者擺出了一個難題,是滿足口欲乎,還是...
2011-03-16 -
揭秘天然護膚品配方
在經歷了漫長而不計成本的過度開發、資源浪費和環境污染之后,“綠色”、“純天然”、“返樸歸真”成為了如今世界大同的主題。美容護膚領域自然也不例外,我們的肌膚也要“吃”綠色食品,也要吸收天然的養分。...
2011-03-03 -
洗臉水的“新配方”
肌膚除了先天的生成外,后天的保養也需要掌握竅門。良好的洗面方法,簡簡單單就能提升肌膚的靚麗指數,達到讓你心動的效果。 涼開水洗面 開水自然冷卻到20℃~25℃時,溶解在其中的氣體比沸騰前減少了...
2011-03-13 -
周慧婷:預防妊娠紋的精油配方
準媽媽孕期保養之道 懷孕時又是青春痘,又是紅疹子,又是頭發干黃、四肢水腫不管如何,這些都是暫時現象,如果你愿意花點心思保養,很多癥狀還是可以減輕或預防的。 如果你的臉部變得容易出油,等,還應多...
2011-03-16 -
潔面乳的四種超級配方
一直以來,美麗的你都在用著各種不同的洗面乳清潔臉部,這當然是好的。最近,國外一些權威美容機構提出了“自然美容”的新概念,這成為每一個新女性關注的?a href="http://bjm..com" ...
2011-03-02 -
中藥減肥并不神秘
中藥減肥并不神秘 常買減肥藥或減肥食品的人,只要多注意一下成分介紹,就會感到令人眼花繚亂的眾多產品中主要的藥物就是這幾味。 決明子,屬于豆科植物決明成熟種子,可生用或炒用,又名草決明。功效為清肝...
2011-03-13 -
12星座MM最佳口紅搭配方案
水瓶座:喜新厭舊,浪漫而有想像力,不輕易妥協。適合口紅:脫俗出眾的火鶴紅和深莓紅。 雙魚座:善解人意,具藝術家的特質,完美主義者。適合口紅:蘭花紫和無花果紅。 白羊座:誠實而有個性,喜歡與人分...
2011-03-04 -
四類肥胖體質 中藥減肥配方
減肥茶一直都是行的減肥方法,但是面上出售的減肥茶如果隨便買來喝的話,容易使消化、吸收功能受損害,身體也越吃越虛。 所以最近越來越流行根據自己的身體狀況,找中醫專家對癥下配置中草藥瘦身茶。中醫依成...
2011-03-17 -
最易暴肥毀容的食物搭配方法
關于食物,女人們都能了解一點常識性的東西,諸如哪些吃了增白,哪些吃了變肥,哪些吃了沉淀色素長斑……不過關于如何搭配,也許就不是那么了解透徹了。 實際上,有些食物單個看沒有任何營養上的缺失,但一旦與其...
2011-03-17 -
手臂內側的肉肉不見了!
手臂內側是整個手部最少利用的部位了,所以很容易因為缺乏運動,而累積過多的脂肪,有些人手臂內側有肥肉,甚至多到連揮動手臂,白嫩嫩的肥肉就跟著振動,整個上半身的曲線都被破壞光了,別說是穿無袖上衣了,你...
2011-03-14 -
胖妹妹推薦自制減肥茶配方
紅棗減肥茶:材料:紅棗10顆、玫瑰花一小搓即可,大約3-4朵(最好是買已經打碎的,比較能沖煮出味道)、山楂10克、枸杞子10-15顆、荷葉粉10克,大約三大搓(如果不是粉的可以用整張荷葉)、檸檬半個...
2011-03-13 -
引起產后便秘的7大原因
孕婦便秘是一個很常見的問題,當然也有一些人是發生在產后便秘的這種現象。產后便秘的主要原因有以下七個: 1.分娩前灌腸致使排便延遲。2.分娩中體力消耗大,腹部肌肉疲勞,腹肌和盆底肌肉松弛。3.收縮無...
2011-03-16 -
產后便秘的家庭治療方法
隨著妊娠晚期子宮長大,腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹松,甚至部分肌纖維斷裂,產后腹肌和盆底肌肉松弛,收縮無力,腹壓減弱,加之產婦體質虛弱,不能依靠腹壓協助排便,解大便自然發生困難。產婦在產后幾天內的飲...
2011-03-09 -
時尚孕婦裝購買搭配方案
購買孕婦褲或孕婦裙時最好選擇中性色彩,如黑色或卡其色。服裝的腹部和腰部處必須具有很好的彈性,以能夠托持和保護小孩,服裝面料最好選用斜紋或府綢。 大多數孕婦比較喜歡背帶褲,它是孕婦衣櫥內的主要服飾。這...
2011-02-26 -
遠離孩子便秘的喂養絕招
便秘雖不是大病,但危害卻不小。便秘不僅會使有毒物質長時間滯留在體內,損害肝、腎,還可影響兒童的生長發育,導致肥胖、脂肪肝等疾患。最嚴重的是,長期便秘會影響孩子的智力發育。 因此,對于孩子的便秘,...
2011-03-12 -
巧治寶寶便秘的妙招
寶寶的糞便反映他的健康情況,假若寶寶數天沒有大便,一定會嚇壞媽媽。正常的新生嬰兒,每吃一餐就大便一次。若嬰兒的大便次數十分少,加上糞便較堅硬及排便時十分困難,那可能是便秘了。不想寶寶便秘,那便要注意...
2011-02-24 -
嬰兒便秘的解決對策
正常便便 正常寶寶每日排便次數可有較大差別,有的可一天幾次大便,有的則可每3日一次大便,只要大便有一定數量,不十分干燥又不稀,同時又無不適癥狀,就均屬正常。即使大便次數較少,但大便質和量無不正常情況...
2011-02-26 -
導致便秘的不良生活習慣
便秘是幼兒常見的現象,有些便秘是由于先天病變,有些是不良生活習慣造成的,而大部分孩子的便秘都屬于生活習慣問題。 飲食習慣:幼兒不肯喝水、偏食、不吃輔食,以致水分、糖類、纖維素的攝取不足,造成大便干硬...
2011-02-19 -
關于孕婦配方奶粉的問題
關于孕婦配方奶粉的問題是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“關于孕婦配方奶粉的問題”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 提問:guest 回答...
2011-03-06 -
孕婦便秘吃什么好 六個治療孕婦便秘的偏方
孕婦便秘吃什么好 六個治療孕婦便秘的偏方是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦便秘吃什么好 六個治療孕婦便秘的偏方”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下...
2011-03-13