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增強寶寶禦寒能力的飲食竅訣
冬季天氣寒冷,人體的抗寒能力會下降。因此,我們應該保證身體足夠的營養和能量禦寒,特別是寶寶處於身體嬌弱,更要提高身體的免疫能力。多食蔬菜,謹防寶寶感冒冬天,寒冷的氣候使得體弱小寶寶很容易患感冒,而且...
2015-11-19 -
冬季如何給孩子安排禦寒飲食
一提到冬天,我們首先想到的就是寒冷。對於抵抗力較弱的寶寶來說,如何暖暖過冬更是一個很大的問題。媽媽們不用擔心,只要吃對食物,讓寶寶溫暖過冬就不再是問題啦。冬天說到就到,寶寶們的耐寒力與身體抵抗能力遠...
2015-11-18 -
冬季寶寶暖胃食譜推薦
入冬後,寶寶因為受到冷空氣的刺激,胃腸易發生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應性隨之降低。加上很多寶寶夏季有貪食冷飲冰品的習慣,到了冬季脾胃功能減弱的現象十分明顯。因此,今冬如何利用飲食調養,將寶寶的胃...
2015-11-18 -
冬季寶寶禦寒,多吃這些溫性食物
寒冷、乾燥的冬季裡,嬌弱的寶寶更加需要充足的營養保證,以提高身體的免疫能力,抵禦各種疾病的侵襲。那麼,哪些食物能夠滿足兒童的健康需要呢?冬天裡,因為氣候寒冷,為了增強抗寒能力,我們的身體會自動增加甲...
2015-11-17 -
冬天孕婦暖胃吃什麼
冬天孕婦暖胃吃什麼之溫性食物 胃寒是一種症狀,而准媽媽們要想在冬天暖胃,最為快捷的辦法就是吃一些暖胃的溫性食物。這是較為方便的幫助准媽媽們從身體內部進行調整的好辦法。溫性食物有很多,而常見的...
2014-12-15 -
孕婦冬季禦寒喝什麼湯好
孕婦冬季禦寒吃什麼之上湯豌豆莢 做這道菜的時候,准媽媽們主要要準備的食材就是300克的豌豆尖,1個松花蛋,胡蘿蔔,以及油、鹽巴、雞精、蒜頭等調味料,還有少許的水澱粉。這道菜不僅做起來簡單,而...
2014-12-12 -
禦寒輔食如何做?
想不怕冷,就須多吃含無機鹽的食物。醫學研究表明,如果人體內缺少無機鹽就容易產生怕冷的感覺,要幫助寶寶抵禦寒冷,建議媽媽冬季多讓寶寶攝取有根莖的蔬菜,如胡蘿蔔土豆、山藥、紅薯、藕、青菜、大白菜等,這...
2010-03-30 -
冬天吃什麼暖胃
1 冬天吃什麼暖胃—板栗 板栗是一種非常適合冬季食用的暖胃食物,中醫學認為,板栗性味甘溫,有養胃健脾、補腎壯腰、強筋活血、止血消腫等功效。 而且板栗中富含較多的碳水化合物,可提供與人體較多熱能,幫...
2016-11-23 -
寶寶抵禦寒冷,增強免疫力吃什麼好?
天氣越來越冷,寶寶的抵抗力似乎也變弱了。寒冷的冬季,哪些食物能夠幫寶寶抵禦寒冷,增強免疫力呢?榜首:富含蛋白質、碳水化合物和脂肪和食物冬天氣候寒冷,為了增強抗寒能力,我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎...
2015-11-17 -
冬天寶寶禦寒食譜做法大全
寒冷的冬季,對於抵抗力和禦寒能力都較弱的寶寶來說,身子未免難以承受這般嚴寒,為了減少寶寶由寒冷誘發疾病的機會,增加寶寶禦寒能力就很重要了,吃補藥又擔心寶寶身體承受不了,不妨通過家常飲食來提升寶寶的抗...
2015-09-08 -
秋分時節更注意保暖胃部
數過綠葉,轉眼秋天。雖然氣象意義上的秋天還沒確定什麼時候到溫,但初秋的氣候特點已愈發明顯:晴朗、乾燥、溫差大。氣象部門說,這樣的天氣還將一直延續到下周初期。這個雙休日非常適宜出遊,同時也極易引發...
2012-08-09 -
幼兒冬季禦寒的兩大法則
對此,兒科專家的看法卻不一:“寒冬裡更要加強鍛煉,並適時添減衣物才是孩子強身健體之道!”專家更作出指引,冬季戶外運動必須在氣溫穩定的環境中進行,“要避開寒潮初期,運動時也不宜穿多過衣物。” 避寒法...
2013-11-30 -
寶寶冬季禦寒 穿衣+食補
寶寶冬季穿什麼衣服 現在氣溫變化非常大,對於自身調節能力尚處於發育階段的寶寶來說,合適的衣服才能有利於他們的健康,過多或過少都不行。在確定寶寶是否需要增添衣物之前,可以先摸摸寶寶的手腳,如...
2015-12-08 -
冬季寶寶如何保暖禦寒?穿衣+食補攻略
進入冬天,天氣越來越寒冷了,寶寶的禦寒工作也提上議程,冬天怎麼給寶寶保暖才能更好遠離疾病呢?專家提醒,寶寶在寒冬的防寒措施主要就在穿衣和餵食這兩大方面入手,當然這兩大方面裡包括了大大小小的很多細節...
2017-02-21 -
冬季孩子補鐵能禦寒
其實,不只是大人需要防寒,寶寶更加需要,別以為給寶寶穿上厚厚的衣服,把他們放在空調房裡就萬事大吉了,要真正禦寒,還得靠身體自身的抗凍能力。由於寶寶“體育鍛煉”能力有限,所以增強其抗凍能力還是主...
2012-11-13 -
胃寒吃什麼好 10種暖胃食物推薦
胃部遭受寒氣侵襲,就會出現胃痛、胃脹、嘔吐等症狀,那麼胃寒怎麼調理比較好呢?下面為大家推薦10種暖胃食物,效果一級棒!1、生薑俗話說,“家備生薑,小病不慌”。生薑皮性辛涼,治皮膚浮腫,行皮水;生薑汁...
2016-05-27 -
冬季助孕婦抵禦寒冷的食譜
近日的氣溫驟降,很多雖然添了厚厚的衣服,但是還是不能抵擋寒冷。其實,我們平常人可以巧吃食物來“保暖”。但是如果是孕婦呢?在這個冬季孕婦吃什麼可以抵擋寒冷呢? 產熱食物——新鮮米麵。 低溫會對人...
2010-12-31 -
冬季孩子補鐵有助禦寒
寒冬漸漸來臨了,人們在飲食方面也開始注意攝取可以增強身體禦寒能力的食物了。其實,不只是大人需要防寒,寶寶更加需要,別以為給寶寶穿上厚厚的衣服,把他們放在空調房裡就萬事大吉了,要真正禦寒,還得靠身體...
2012-11-13 -
中藥驅寒暖身湯,告別凍手凍腳
一到冬季,女士們特別容易出現手腳冰冷的問題,上街都要經常帶暖身貼在身邊,回家更一定要抱著熱水袋才能入睡。本文乖乖網特別請來中醫師推薦幾種暖身良方,令你在寒冷的冬季也可全身暖洋洋。按穴提升暖意手:早晚...
2016-01-19 -
寶寶禦寒需要哪些食物
很多家長會將成年人所食用的抗寒食品應用到寶寶身上,比如喂孩子喝羊肉湯等,卻忽視了寶寶身體的特殊情況。小寶寶的耐寒力和身體抵抗力較弱;但卻能在寒冷的季節中自行釋放體內能量來保持自身體溫平衡,因此沒有...
2011-10-13