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新媽媽產後減肥私房話
多蔬菜： 蔬菜纖維多，不僅需要花較多的時間咀嚼，同時蔬菜進入胃之後，會吸收水分膨脹，很容易使胃有飽足感。 改變進食順序： 由於蔬菜遇到水會膨脹，容易使胃有飽足感，因此，媽咪們可以先喝湯、吃...
2016-05-27 -
·生男生女私房法大公開
雖然現今社會率下降，但普遍仍存在著的壓力，也因此，他們對於各種生男生女偏方，也多有所聞，甚至勇於嘗試。儘管如此，就算生到不是預期中的孩子，家長也都能接受。唯若是能用自然的方式，提高生男生女的機率，...
2016-05-27 -
·新媽媽的產後減肥私房話
在熱量的控制上，媽咪必須攝取足夠的熱量，尤其是喂母奶時，更不能缺少各種素。如果是全職媽咪或許還能在家中自行烹煮食物，控制攝取熱量，但經常在外就餐的媽咪可能有食物熱量攝取過高的問題。 新媽媽的私房話...
2016-05-28 -
我家寶寶私房輔食食譜
看到許多朋友的寶寶都是吃米粉，我覺得總是吃米粉未免乏味，所以我把我給寶寶做的食譜寫下來，供媽媽們參考。 我喜歡親手給寶寶做輔食，經濟實惠味道又好。這些輔食並不是很費時間，10多分鐘就能做好，口味比...
2016-05-28 -
准媽媽李小璐私房護膚秘笈大公開
愛美是人的天性，准媽媽們也不例外，而明星媽媽們就更加在意了，李小璐就是其中之一。來看看准媽李小璐私房護膚秘笈，孕媽們也不妨試試看。 准媽媽李小璐私房護膚秘笈大公開從出道以來，李小璐就憑藉著清新靚麗...
2016-05-28 -
健康媽咪產後減肥私房話
當了一年零六個月媽媽，Judy的體重已差不多恢復到懷孕前的水準。她是如何進行產後減肥的？讓我們一起來聽聽她自己的敘述和專家的點評。 JUDY小媽媽擋案 媽媽上崗期：1年6個月 生育前體重：5...
2016-05-29 -
產後減肥的私房話
當了一年零六個月媽媽，Judy的體重已差不多恢復到懷孕前的水準。她是如何進行產後減肥的？讓我們一起來聽聽她自己的敘述和專家的點評。 JUDY小媽媽擋案 媽媽上崗期：1年6個月 生育前體重：55...
2016-05-29 -
印度皇妃，私房美白小偏方
你想和皇妃一樣美麗嗎，那就一起來看看皇妃級的美麗秘方吧，另外我們還附贈一款網路人氣美白小面膜的做法哦。 ◆印度皇妃美白麵膜（適用中性膚質） 據說這種面膜是印度一位王妃發明的。蜂蜜的親膚性相當...
2016-05-29 -
豐胸私房秘制青豆炒蝦仁
青豆炒蝦仁 材料：基圍蝦(350克)、青豌豆(半碗)、雞蛋(1個)、紅菜椒(1只) 調料：油(5湯匙)、料酒(1/3湯匙)、鹽(2湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、生粉(1湯匙) 第一步 1、基圍...
2016-05-29 -
私房話：產婦生產需要信心_分娩時刻
李醫生 30歲 兒子1歲 私房話：我是29歲自然分娩生下兒子的。因為作為產科醫生，我比別人更瞭解手術產的弊端。產痛是一種很奇怪的痛，在孩子出生的那一刹那，一秒鐘前感受到的所有不適都被一種巨大的幸福...
2016-05-31 -
28條准媽媽私房建議
做母親是幸福的但又是辛苦的，下面我們為您精心準備28條准媽媽私房建議，這28條准媽媽私房建議能很好的幫助您，讓您度過不同尋常的九個月，順利而自豪的成為母親。 28條准媽媽私房建議：讓自己輕鬆的8...
2016-06-02 -
私房四秘法 讓寶寶成長的更加好
爸爸媽媽或許會在照顧寶寶，培養寶寶的過程裡面發現，每一天的寶寶都是不一樣的。其實這很多時候說明寶寶的成長速度驚人的快，你會驚訝的發現寶寶的每一天都能夠想出不一樣的招數，不過各位爸爸媽媽要知道的是，每...
2016-07-30 -
1000孕媽私房話：每週3次易中招
備孕階段的未准爸媽們，一般都很關心受孕時機、同房頻率、以及怎樣才能生男孩/女孩……本期《孕媽私房話》，900多名孕媽以過來人身份爆料備孕時的愛愛秘事——同房頻率、同房時機、備孕了多久、愛愛是否有高...
2012-09-26 -
閨蜜私房話，產後保持“傲人雙峰”的秘訣
懷孕時，胸部大了好幾個cup，還沒來得及高興。沒想到餵奶後卻嚴重變形，縮小、下垂。以前挺拔、豐滿的“雙峰”直接變成“布袋奶”，這真讓人無法接受。今天就要來跟大家分享產後胸部保養的秘訣，不想產後胸部...
2015-05-15 -
懶媽適用 不去健身房照樣瘦
有很多媽媽在家帶孩子待久了，即便有鍛煉的欲望，也懶得去健身房，她們認為總在同一個屋子裡進行器械運動是循規蹈矩枯燥無味的，其實除了去健身房也有很多減肥妙招，在家或家門口鍛煉同樣可以盡情燃燒身體熱量，...
2014-07-01 -
靚媽私房甜品：米奇巧克力蛋糕棒棒糖
甜甜的棒棒糖是寶貝最喜歡的了！但是媽咪們總是覺得寶寶還那麼小，現買的棒棒糖中總會添加各種食品添加劑，對寶寶不好！媽咪們不妨來嘗試給寶寶做一些超級簡單又可愛的米奇巧克力蛋糕棒棒糖，讓寶貝開心一把……...
2014-08-07 -
私房話：1000孕媽爆料同房姿勢
“性☆禁☆愛”這一話題，對於性觀念不太開放的國人而言可能羞於啟齒，但又不得不否認，和諧的性☆禁☆愛能給男女雙方帶來身心的滿足和愉悅，孕期性☆禁☆愛同樣如此，據相關研究發現，和諧的孕期性☆禁☆愛有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發...
2012-07-09 -
500孕媽私房話：7成遭遇尿失禁
懷孕後，不少准媽會出現尿頻、漏尿等尷尬現象。一陣大笑或打噴嚏後內褲濕一大片的情形，令人尷尬萬分。尿頻、漏尿在家的時候還好，外出時候就麻煩了，白天也還好，晚上一趟一趟跑，真想直接睡在洗手間算了。 究...
2012-06-25 -
私房話：6成准爸媽樂享鴛鴦浴
熱戀中的情侶或新婚的夫妻，洗一個鴛鴦浴，的確是一件既溫馨又浪漫的事。兩人於沐浴中互相撫慰對方，情到濃時，順便來一個水中大戰，能夠為男女雙方帶來無限快感。但是，懷了寶寶之後，夫妻共浴可能就不算是激情...
2012-06-18 -
私房話：50%孕媽性☆禁☆福指數下降
孕期是漫長的，寶寶要在媽媽的腹中呆上十個月才會出生，而這特殊的十個月，准爸爸准媽媽們還擁有孕前的“性☆禁☆福”嗎?孕期性☆禁☆生☆禁☆活滿意指數如何? 本期《孕媽私房話》，關於“孕期性☆禁☆生☆禁☆活滿意度”的調查，在近500...
2012-06-11
