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秋天吃羊肉的好處
1 溫中健脾 寒冬常吃羊肉可益氣補虛，促進血液迴圈，增強身體抵抗力。羊肉還可增加消化酶，保護胃壁，有助於消化。中醫認為，羊肉☆禁☆具有補精血，益虛勞，溫中健脾，補腎壯陽，養肝等功效。對虛勞嬴瘦、腰膝酸軟...
2016-09-02 -
秋天吃葡萄的好處
1 抗秋乏 許多人一到秋天身體就有一種說不出的疲憊感，這就是我們常說的秋乏，而葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖，進入體內後會轉化成能量，可迅速增強體力，有效地消除肉體的疲勞。因此秋乏時吃一些葡萄可...
2016-09-01 -
秋天吃藕好嗎
1 秋天吃藕好嗎 秋天吃一些養陰生津的蓮藕是非常好的，蓮藕是非常好的養陰食物，而且秋季受秋燥影響，人體很容易出現上火、乾咳、燥熱的情況，這時候可以選擇生食蓮藕，能清熱潤肺、涼血行淤。如將鮮藕壓榨取...
2016-09-01 -
秋天吃螃蟹的好處
1 抗感染 螃蟹中含有大量的蛋白質並且多半以優質蛋白為主，而這些優質蛋白質中還含有氨基酸，可增加淋巴細胞免疫力，促進傷口癒合、抗感染的功效。手術後或受傷人群可以適量多吃螃蟹。 2 清熱解毒...
2016-09-01 -
秋天吃螃蟹的注意事項
1 秋天吃蟹需搭配生薑 因為螃蟹性寒涼，而生薑能增強和加速血液迴圈，刺激胃液分泌，其性溫熱，正好可以與性寒的蟹肉相補。如果不小心吃到未加工徹底的螃蟹，生薑中的藥用成分還能幫助殺滅螃蟹體內殘留的細菌...
2016-09-01 -
秋天吃鵝肉好嗎
1 秋天吃鵝肉好嗎 秋天是非常適合吃鵝肉的，因為秋季容易受秋燥之邪，所以在飲食上要避免過於燥熱的食物，而鵝肉☆禁☆具有養胃、止渴、補氣等功效，還能解五臟之熱，民間有一句諺語說的是“喝鵝湯，吃鵝肉，一年四...
2016-09-01 -
秋天吃烏雞燉什麼
1 烏雞+山藥 秋天人體的抵抗力也會變弱，而烏雞是滋養肝腎、養血益精、健脾固沖的良藥，烏雞湯里加了山藥健脾益氣，更可以提高機體的免疫力。 材料：烏骨雞1只 輔料：山藥2根棗(幹)4-5顆、...
2016-08-31 -
秋天吃烏雞好不好
1 秋天吃烏雞好不好 秋季適當吃些烏雞來滋補身體是非常好的，秋季最適宜溫補，因為秋季氣候乾燥，需要多吃點滋補養陰的食物，而烏雞性平、味甘，具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用，因此秋季適宜經常食...
2016-08-31 -
更適合秋天吃的4種蔬菜
隨著天氣的漸漸轉涼，大多數人都喜食肉類食物以增加營養，滋補身體，維持身體內部的平衡，以抵抗將來的嚴冬的寒冷。這時多吃一些能夠增強人體免疫力和抵抗力的食品，對於身體是大有好處的。可是，經過一夏的折磨，...
2015-01-20 -
秋天吃南瓜正當時
關於南瓜，印象最深的就是在西方國家，萬聖節的晚上，小朋友們會穿著女巫、精靈等特異的裝扮，手上提著南瓜燈籠，挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅，嘴裡還會大喊著：“不給糖就搗蛋(trick or tre...
2015-01-20 -
秋天吃什麼養生 秋天吃什麼食物好
秋天吃什麼？很多人都會問這個問題。秋天養生最重要的是防燥養肺，過於乾燥不僅人覺得難受，身體也容易出問題。那秋天吃什麼比較養生呢？其實最好的養生食材就在身邊：多吃水果蔬菜、潤燥食物，也不要忘記多喝水。...
2017-01-12 -
孕媽媽“害喜”期吃啥好？
營養要點：“害喜”期的飲食 孕早期的“害喜”反應會在孕10周左右達到隨之高☆禁☆潮，然後不適的症狀會慢慢消退。大部分人在這一階段會有噁心、嘔吐的反應，因此吃東西沒有胃口。這一時期即使吃不下東西也沒有關係...
2010-02-05 -
飲食養生：最適合秋天吃的三種瓜
初秋氣候會逐漸乾燥起來，因此，要多吃一些滋陰潤燥的食品，儘量少進食辛辣食物，多增加酸性食物，以加強肝臟功能，多吃一些秋季應季的蔬果。初秋適合吃什麼蔬果?小編建議大家多食用三種瓜類蔬菜——— 冬瓜、苦...
2015-12-03 -
十一個月寶寶痢疾吃啥好
在寶寶添加輔食之後，很多媽媽都會給寶寶各種各樣的食物，再加上天氣問題，寶寶拉肚子的可能性會非常大，十一個月寶寶痢疾多數由飲食不當引起的，不過媽媽們不要擔心，下面一起來看看十一個月大寶寶痢疾吃啥好吧。...
2017-02-27 -
孕婦秋天吃什麼好
1 孕婦秋天吃什麼菜 秋天氣候乾燥，孕婦的飲食要以新鮮、營養、清淡為主，可多吃補水的蔬菜和降火的食物。 1、番茄 番茄中含有豐富的維生素、葉酸、鉀等營養元素。番茄不僅能夠清熱止渴，還能養陰...
2016-08-10 -
孕婦秋天吃什麼蔬菜比較好
1 番茄 番茄中含有豐富的維生素、葉酸、鉀等營養元素。番茄不僅能夠清熱止渴，還能養陰涼血。 另外，番茄中還含有豐富的抗氧化劑，能有效防止自由基對人體皮膚的破壞，具有明顯的美容、養顏、抗皺的效果...
2016-08-10 -
產婦分娩前後吃啥好？
當孕媽媽的身體發出即將分娩的警報時，家人往往會亂成一團，家人當時可能只關心寶寶能否順利降生，可能會忽略孕媽媽要在分娩前吃什麼的問題。 一般情況下，孕媽媽的產程約需要12個小時左右。可以吃一些易...
2017-03-01 -
輔食添加初期 給寶寶吃啥好？
寶寶總愛把手或玩具往嘴裡塞？喝完奶奶後沒多久又開始哭鬧著喊餓了？當寶寶出現這些行為時，有經驗的媽媽會告訴你要開始給寶寶添加輔食了。SO，問題來了，在輔食添加初期，啥輔食適合寶寶吃？米粉：初期給寶寶添...
2017-03-04 -
寶寶秋天吃梨的好處
梨富含水分，多種維生素和礦物質，具生津解渴、潤肺去燥、清熱降火，止咳化痰之功效，特別適合秋天食用。吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛以及便秘，尿赤等症狀。 梨煮水則有滋潤喉...
2017-03-06 -
食療推薦：產後腹痛吃啥好？
產後腹痛者可選擇以下任意一種方法，可起到一定的治療效果： 1.桂片5～10克，紅糖20克，水煎服。 食療推薦：產後腹痛吃啥好？ 2.紅糖100克，鮮生薑10克，水煎服。 3....
2017-03-08
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1回答
懷孕2個月流血咋辦？如何止血呀？吃啥好呢？可以怎樣治療？
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1回答
一歲半小孩拉肚子吃啥好?
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1回答
嬰兒消化不良吃啥好的快？
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2回答
孕婦秋天吃什麼降火？
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3回答
孕期有了糖尿病吃啥好呢？聽說很多食物不能吃。
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孕婦吃啥好
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3回答
在日常生活中，哪些食物最適宜寶寶在秋天吃呢？
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1回答
冀醫生您好，秋天吃橘子會不會加重孩子秋燥的症狀？
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寶寶拉肚子，飲食應該注意什麼，什麼不能吃？吃啥好？
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3回答
寶寶需要補鋅吃啥好