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秋天出生的孩子更易食物過敏
芬蘭奧盧大學研究人員調查了2001年4月至2006年3月出生于芬蘭東南部的近6000名兒童。新研究發現，在母親子宮內11周時正趕上4—5月份的孩子中，食物過敏幾率為11%。而母親懷孕11周時候正...
2017-02-15 -
孕婦秋天喝什麼湯好
立秋後天氣變得異常乾燥所以秋季孕婦應該多喝點湯湯水水，由於孕婦的特殊體質所以孕期的飲食尤為重要，那麼，孕婦秋天喝什麼湯好呢?適合孕婦秋天喝的湯有哪些?下面就跟小編一起來瞭解一下吧！孕婦秋天喝什麼湯好...
2017-02-16 -
秋天寶寶如何曬太陽
小寶寶的健康成長離不開太陽，通過太陽的照射，可以讓寶寶更加健康。秋季就是比較適合曬太陽的季節，曬太陽可以提高寶寶的抵抗力。那麼秋天寶寶如何曬太陽呢?秋天寶寶如何曬太陽？寶寶曬太陽時間上午6～9時，陽...
2017-02-16 -
秋天寶寶洗澡注意事項 爸媽必知
給小寶寶洗澡一直是爸媽的一大難題，秋季天氣轉涼，家長在給寶寶洗澡的時候顧慮也比較多。那麼秋天寶寶洗澡需要注意些什麼呢？下面就跟小編一起來瞭解一下秋天寶寶洗澡注意事項吧！秋天寶寶洗澡注意事項一、調控好...
2017-02-16 -
新媽媽坐月子必吃的滋補水果
坐月子期間，不能吃生冷食物這一常識深入人心，因此很多新媽咪認為水果冰涼，平時不宜食用。其實，這種想法是不對的，很多水果中含有豐富的維生素和礦物質，更有利於身體的康復。新媽咪坐月子需多吃水果就直觀感受...
2017-02-16 -
產婦冬季坐月子滋補美味食譜
冬天坐月子，正趕上天氣寒冷的日子，產婦吃些什麼好呢？小編推薦的幾款美味，既可以幫助你滋補身體，又能夠為你暖身禦寒，不妨多吃一些哦！ 山楂白蘿蔔煲 原料：羊肉500克，白蘿蔔300克，山楂20克，薑...
2017-02-16 -
滋補保健類：牛蒡排骨湯
原料： 排骨、牛蒡、黑木耳、薑片、料酒、鹽。 做法： 1、將排骨放入冷水鍋裡煮開3分鐘後撈起洗去血沫； 2、牛蒡去皮切厚片，浸在滴入少許白醋的清水裡防氧化變色； 3、黑木耳用冷水泡發，剪去黑蒂，撕...
2017-02-16 -
滋補保健類：黃花菜菠菜豬肝湯
材料 主料：豬肝60克，菠菜120克 輔料：幹黃花菜30克，枸杞5克，火腿適量 調料：薑4克，大蔥5克，鹽3克 做法 1、將幹黃花菜用溫水浸泡20分鐘左右，清洗兩到三次，擠去水分，切段備用。 2、...
2017-02-16 -
滋補保健類：紅棗枸杞豆漿
用料：黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升 制法：1、將黃豆浸泡6—16小時；2、將紅棗洗淨去核，枸杞洗淨備用；3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟...
2017-02-16 -
滋補保健類：原味牛肉清湯
材料：牛肉、蔥姜、香葉、陳皮、料酒。 做法： 1 將大塊牛肉洗淨後整塊放入鍋裡，加入淹沒牛肉的清水； 2 大火燒開後煮3分鐘，倒去湯撈出牛肉洗淨浮沫； 3 將洗乾淨的整塊牛肉放入高壓鍋裡，放入足量...
2017-02-16 -
滋補保健類：：黑豆芝麻漿
用料：黑豆50克、花生15克、黑芝麻5-10克、水適量 制法：1、將黃豆、花生浸泡6—16小時； 2、將泡好的黑豆、花生和黑芝麻一起裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘後豆漿...
2017-02-16 -
滋補保健類：黑豆芝麻漿
【用料】黑豆50克、花生15克、黑芝麻5—10克、水適量黑豆芝麻漿 【制法】 ①將黃豆、花生浸泡6—16小時。 ②將泡好的黑豆、花生和黑芝麻裝入網罩內，杯體內加入清水，啟動，十幾分鐘後豆漿煮熟。 ...
2017-02-16 -
滋補保健類：百合蓮子漿
『用料』 百合10克、蓮子肉10克、銀耳10克、綠豆40克、冰糖50克、清水適量『制法』 1、將百合用開水泡至發軟，將蓮子肉用開水浸泡至發軟；2、將銀耳洗淨，用溫水浸泡至發軟，摘成小朵；3、將綠豆...
2017-02-16 -
滋補保健類：枸杞豆漿
用料：黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 制法：1、將黃豆浸泡6—16小時，備用；2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆漿機網罩內，杯體內加入清水，啟動豆漿機，十幾分鐘豆漿煮熟即成。 功效：滋補肝...
2017-02-16 -
滋補保健類：五豆紅棗豆漿
用料：黃豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、紅棗13 克、清水適量。 制法：1、將黃豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小時，備用； 2、將紅棗洗淨去核；3、將紅棗和浸泡好的...
2017-02-16 -
滋補保健類：滋補羊肉湯
用料 羊肉 大蔥 薑 核桃 枸杞 山楂 鹽 滋補羊肉湯的做法 羊肉浸泡水中一小時以上，泡去血水 羊肉切塊，繼續浸泡十分鐘 控幹水分 砂鍋放水，將羊肉塊放入其中 水燒開，撇去浮沫，放入蔥薑 放入山楂...
2017-02-16 -
滋補保健類：蔬菜水果豆漿汁
原料：蘋果、胡蘿蔔、番茄、檸檬汁、豆漿。 做法： 1、準備好蘋果、胡蘿蔔、番茄、檸檬汁，都應酌量添加，在製作之前先將材料放在冰箱裡。 2、將蔬菜瓜果去核去蒂，帶皮洗淨，切成小塊。蘋果、番茄切成梳子...
2017-02-16 -
滋補保健類：枸杞補腎豆漿
材料：黃豆60克，枸杞子30克。 做法： 1、將黃豆浸泡於溫水中6-8小時，泡至發軟；枸杞子淘洗淨。 2、將泡好的黃豆洗淨，和枸杞子裝入豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，按下啟動鍵，待枸...
2017-02-16 -
滋補保健類：栗子燕麥豆漿
材料：幹豆40克（濕豆90克，濕豆1又2/3杯），生栗子25克（4顆左右），燕麥20克。 做法： 1、將黃豆預先浸泡好，洗淨備用； 2、將栗子去皮切成小塊，與燕麥濕豆一起加入杯體中，加水至中水位線...
2017-02-16 -
滋補保健類：核桃豆漿
原料：幹黃豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。 做法： 1、將幹黃豆預先浸泡好。 2、將核桃仁、黑芝麻和泡好的黃豆洗淨，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按下啟動鍵，十幾分鐘做好益智...
2017-02-16
