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補陽藥粥——雙參補粥
雙參補粥 【出處】民間驗方 【組成】海參片30克，紅參片6～7片，粳米100克，糖、鹽各適量。 【制法】先將海參浸泡透發，切成薄片。每次取海參片30克，紅參片6～7片，粳米100克，加水煎煮成粥，最...
2011-02-26 -
產后滋補食物幫你盡快康復
生一個寶貝真不容易，使你的身體消耗特別大。可是，分娩后不僅得讓自己的身體盡快康復，還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋補身體的食物，這樣才能使身體盡快康復，增加乳汁的分泌...
2012-05-15 -
秋天也能喝出水嫩媽媽
核心提示：進入秋季，隨著氣候的變化，不少人會發生“秋季干燥癥”，就是常說的秋燥。身體很健康的人，能通過自身體內津液的調節，來適應自然。但一些身體弱的人，會引起一系列癥狀，如干咳、咽喉干燥、聲音嘶啞...
2012-06-17 -
寶寶秋天愛上火怎么辦？
天氣干燥，孩子愛上火，怎么辦？別急，我們特意為你尋找到了去火良方！ 到底什么是上火，為什么會上火？吃藥還是食療？且聽我們慢慢道來。什么是上火？ “火”是中醫學中的一個術語，中醫學認為“火乃熱之...
2012-03-24 -
滋補藥膳孕媽媽謹用為宜
滋補藥膳類： 蜂王漿和人參蜂王漿： 懷孕的媽媽常常為了寶寶的營養，吃很多的滋補藥膳，大補特補。其實有些滋補藥膳不宜多吃哦，孕媽咪切忌不可盲目。例如，蜂王漿和人參蜂王漿等口服液因為含有激素物質會...
2012-03-07 -
秋天腹瀉的寶寶怎么護理
網友：上周去了兒童醫院，又輸液，又開藥（杜拉寶，蒙脫石散，雙歧桿菌，百貝寧），回來吃了藥到第二天就好多了。連續兩天大便正常且定時，只是寶寶吃得很少，吃會就睡著了。昨天爸爸給加了媽咪愛，結果晚上又開...
2012-03-08 -
秋天吃南瓜寶寶更健康
關于南瓜，印象最深的就是在西方國家，萬圣節的晚上，小朋友們會穿著女巫、精靈等裝扮，手上提著南瓜燈籠，挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅。其實對于孩子來說，秋天是個吃南瓜的好季節。 理由一：改善秋燥...
2012-05-29 -
產婦宜選用的滋補食品
婦女生完小孩后，身體虛弱，同時還要哺育新生兒，這時需要攝取大量的營養成分以補充懷孕和分娩時的消耗以及生☆禁☆殖☆禁☆器官的恢復，分泌乳汁，保證產婦和嬰兒的健康。根據我國人民的傳統習慣，大多數人們多給產后的婦女...
2012-04-25 -
秋天寶寶易拉肚子
每年秋季是病毒性腹瀉的高發季節，入秋以來，隨著夜間氣溫降低，輪狀病毒逐漸活躍，最近，寶安區各大醫院接診了不少因腹瀉進入醫院的寶寶。記者了解到，其中不少寶寶出現脫水、抽風等癥狀。寶安區疾控中心專家表...
2012-05-17 -
給幼兒秋天吃南瓜的5理由
關于南瓜，印象最深的就是在西方國家，萬圣節的晚上，小朋友們會穿著女巫、精靈等特異的裝扮，手上提著南瓜燈籠，挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅，嘴里還會大喊著：“...
2012-04-23 -
秋天用板栗淮山燜雞來煲湯美味又滋補
板栗淮山燜雞 適合寶寶年齡：24個月以上 難度：容易 時間：50分鐘 烹調方法：炒、煮 用具：刀、砧板、炒鍋、煮鍋 栗子是秋天的特色果實，我平時比較喜歡拿來煲湯或者直...
2016-10-08 -
為准媽媽們介紹10道春季滋補粥
1、豬肚粥 功效：豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等物質成分，具有補虛損，健脾胃的功效。產婦常食此粥可增強食欲，補中益氣，有利強身健體。 做法：將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗...
2017-03-15 -
春季養生：五款孕媽咪的最佳滋補粥
春季養生推薦：適合孕媽咪的五款營養粥 一、牛奶燕麥粥 材料及做法：麥片50克，奶粉20克。將麥片在清水中浸泡半個小時，用小火煮20分鐘後加入奶粉，攪拌奶粉直至完全融化，加入適量的鹽繼續煮1...
2017-03-15 -
《產婦食譜大全》之怎樣煲出誘人的養生滋補粥
產婦在生產後，都會特別的虛弱，這個時候產婦食譜大全就會派上用場了。由於產後體虛，導致產婦的食欲不好，腸胃的消化能力也有所減弱，但是產後媽媽還得打起精神，給新生的寶寶進行母乳餵養，這可是一項特別消耗體...
2017-04-27 -
春季適合孕婦喝的10道滋補粥
立春過後就表明春天到了，春季孕婦喝什麼粥好呢？春季飲食重在升陽驅寒。以下是適合春季孕婦喝的10道滋補養生粥。粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥;有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重在潤...
2014-02-08 -
適合新媽咪食用的三大產後滋補粥
常說女人懷孕時就是皇太后，因為想吃什麼就吃什麼，但是生完寶寶後媽咪們的食物就被諸多限制了，考慮到，媽咪們不得不忌口，下面小編就為大家推薦四款既可滋補解饞,又不屬於禁忌食物的滋補粥給新媽咪們。 1....
2016-05-25 -
秋天坐月子要注意滋補適宜
秋季是收穫的季節，而新媽媽也在這個季節“收穫”了自己的寶寶。在秋季坐月子是幸福的，因為這個季節溫度適宜，瓜果蔬菜種類繁多，能更好的恢復身體。母嬰專家指出，秋天坐月子要注意滋補適宜。 秋季月子裡的補...
2016-05-28 -
教你幾種產後滋補粥的烹飪妙招
剛剛生產完的新媽媽們，在生產過程中體力被損耗的極其嚴重，產後的滋補就成了熱門話題。但是，很多新媽媽們在剛剛生產完，需要吃一些容易消化，細軟的事物。為此我們專門向母嬰營養方面的專家做了詳細地詢問，教你...
2016-05-28 -
春季孕媽七道滋補粥
粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥；有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥；有的重在潤肺養肝、益精生血、壯腎強筋，都不失為保健佳品。下麵為准媽媽們推薦7道春季滋補粥！ 1、黑芝麻粥： 做法：...
2016-05-29 -
孕婦冬天滋補湯水有哪些?
人們常說,想健康,多喝湯。尤其到了寒冷的冬季,經常吃一些湯膳,不僅可以補益營養,而且能夠溫暖脾胃,驅除寒氣。那麼,冬季孕婦喝什麼湯最好呢?>>>孕期女性須知的食物作用及營養 冬季養生湯——排骨...
2013-12-06
