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月子餐食譜-蜂蜜水果粥
此粥具有清新潤肺，消食養胃的作用，口味清新爽口。哺乳期的產婦適合喝一些蜂蜜類的營養品，因為蜂蜜中含有多種人體必需的營養物質，可以改善產後食欲不振。 食材 蘋果2個，梨2個，粳米100克，枸杞5克 ...
2017-02-15 -
秋天注意別讓這些病找上孩子
呼吸道感染 切忌亂用藥入秋後，由於天氣變化大，早晚溫差懸殊，氣候乾燥，加上嬰幼兒抵抗能力弱，極易引發呼吸道疾病。因此家長要注意日常護理。早晚注意保暖，及時加減衣服，要讓孩子多喝水，保持呼吸道濕潤。對...
2017-02-15 -
秋天新生兒穿什麼衣服
在寶寶快要出生的時候，家長們都會給寶寶準備好衣物用品等。對於不同時期出生的小寶寶，媽媽當然是要準備不同的衣物了，那麼秋天新生兒穿什麼衣服呢?一起來看看小編的介紹吧!秋天新生兒穿什麼衣服?一、準備純棉...
2017-02-15 -
秋天孕媽媽須做好“三防”
不過，秋季天氣的不斷變化，一不留神，就會引起感冒、免疫力下降等各類疾病。究竟怎樣才能做一個秋天裡最健康漂亮的准媽媽？請婦科專家從如何預防秋季孕婦常見病症、打理營養膳食、正確穿衣以及心態的調節上給廣...
2017-02-15 -
讓寶寶秋天不上火的四款甜品
爽口賣相討喜的銀耳成了金秋防燥的首選，而枇杷也受到各位媽媽的青睞，所以，媽咪們，還在等什麼呢——是時候給寶貝來一碗甜蜜又滋潤的秋季專屬糖水啦。 潤肺止咳：枇杷百合銀耳湯 材料：枇杷150g 、幹百...
2017-02-15 -
秋天給寶寶清火潤燥的食品
專家說：“秋天要注意補充水分，多選擇當季食品，不吃煎炸的食物，一些清心潤肺的蔬菜和水果為首選。”因而在給孩子添加輔食的時候別忘了選擇以下清火濕潤的食品。 枇杷 潘主任說：“雖然枇杷不是當季水果，但...
2017-02-15 -
入秋天氣轉涼 寶寶穿衣注意事項
入秋時節，天氣漸涼。許多家長就不知道該怎樣給寶寶穿衣了，天氣只要稍微涼一些，就急著裡三層外三層地給寶寶穿衣，而有些家長則是以自己的冷暖為準繩，自己覺得冷了，就趕快給寶寶加衣。殊不知孩子不像大人，他...
2017-02-15 -
秋天預防寶寶感冒有竅門
秋天寶寶為什麼容易感冒呢？此時，隨著秋意越來越濃，天氣也涼了起來。這時，幼兒很容易出現感冒症狀，要如何預防呢？秋天預防寶寶感冒的方法有哪些呢？ 秋天寶寶易感冒的原因 “一場秋雨一場寒”，秋季氣候多...
2017-02-15 -
秋天乾燥給孩子的秋季營養菜
家長應更加注意保護孩子嬌嫩的胃腸道，給他們補充更多的營養物質。首先就是要讓孩子多喝水。需要注意的是，讓孩子飲用的是水，而非飲料。或者選用百合、蜂蜜、銀耳等，製成銀耳冰糖羹、百合湯可以起到去秋燥的作用...
2017-02-15 -
秋天出生的孩子更易食物過敏
芬蘭奧盧大學研究人員調查了2001年4月至2006年3月出生于芬蘭東南部的近6000名兒童。新研究發現，在母親子宮內11周時正趕上4—5月份的孩子中，食物過敏幾率為11%。而母親懷孕11周時候正...
2017-02-15 -
孕婦秋天喝什麼湯好
立秋後天氣變得異常乾燥所以秋季孕婦應該多喝點湯湯水水，由於孕婦的特殊體質所以孕期的飲食尤為重要，那麼，孕婦秋天喝什麼湯好呢?適合孕婦秋天喝的湯有哪些?下面就跟小編一起來瞭解一下吧！孕婦秋天喝什麼湯好...
2017-02-16 -
秋天寶寶如何曬太陽
小寶寶的健康成長離不開太陽，通過太陽的照射，可以讓寶寶更加健康。秋季就是比較適合曬太陽的季節，曬太陽可以提高寶寶的抵抗力。那麼秋天寶寶如何曬太陽呢?秋天寶寶如何曬太陽？寶寶曬太陽時間上午6～9時，陽...
2017-02-16 -
秋天寶寶洗澡注意事項 爸媽必知
給小寶寶洗澡一直是爸媽的一大難題，秋季天氣轉涼，家長在給寶寶洗澡的時候顧慮也比較多。那麼秋天寶寶洗澡需要注意些什麼呢？下面就跟小編一起來瞭解一下秋天寶寶洗澡注意事項吧！秋天寶寶洗澡注意事項一、調控好...
2017-02-16 -
消暑冷飲：蜂蜜水果茶
原料：蘋果1個、香梨1個、檸檬1個、金橘6-8個、紅茶包3個、純淨水1000ml、蜂蜜適量。 做法： 1、所有水果洗淨，將蘋果、香梨切小塊，金桔對半切開，檸檬切片; 2、將紅茶包放入鍋中，倒入純淨...
2017-02-16 -
消暑冷飲：檸檬薄荷蜂蜜水
原料：檸檬1個、薄荷葉1把、蜂蜜2湯匙、蘇打粉1茶匙、開水適量 做法： 1、洗檸檬的時候用一點小蘇打去除農藥，用水浸泡10分鐘; 2、然後將檸檬洗淨，薄荷葉洗淨，切下半個檸檬的皮; 3、把檸檬皮切...
2017-02-16 -
消暑冷飲：蜂蜜檸檬茶
用料 檸檬 一顆 綠茶 蜂蜜 冰塊 自製夏日冷飲——蜂蜜檸檬茶的做法 綠茶泡好，放涼（也可以放入冰箱） 檸檬切片放入泡好的綠茶，再加入適量蜂蜜（根據各人口味），攪拌 自製夏日冷飲——蜂蜜檸檬茶的做...
2017-02-16 -
蜂蜜豆漿
［用料］ 黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜4克、清水適量。 ［制法］1、將黃豆、綠豆浸泡6-16小時。 2、將泡好的黃豆、綠豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內放足清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟，稍涼後...
2017-02-16 -
滋補保健類：蜂蜜豆漿
『用料』 黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜4克、清水適量。『制法』 1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時。2、將泡好的黃豆、綠豆裝入LB豆漿機網罩中，杯體內放足清水，啟動機器，十幾分鐘後豆漿煮熟，稍涼後調...
2017-02-16 -
滋補保健類：蜂蜜余甘保健茶
材料 余甘果20個，蜂蜜適量，水800毫升 做法 1、將余甘果洗淨。 2、加入水中火燒開後，再煮10分鐘，關火。 3、待余甘果茶變溫熱時加入適量的蜂蜜。酸酸甜甜又健康的余甘果茶做好了，趁熱喝吧！
2017-02-16 -
健腦益智類：蜂蜜芝麻核桃
用料 黑芝麻 100g 核桃仁 200g 蜂蜜 適量 養血健腦--蜂蜜芝麻核桃的做法 分別將核桃仁、黑芝麻焙香，晾涼備用。 養血健腦--蜂蜜芝麻核桃的做法 步驟1 把核桃仁、黑芝麻放入食物料理機中...
2017-02-16
