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秋季養生保健的注意事項
從立秋至立冬前，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣。氣候由熱轉寒，陽氣漸收。人們若不注意養生保健，身體就容易患病，使舊病復發，因此，秋季養生一定要注意以下幾個方面：秋季早晚氣溫變化較大，...
2015-12-03 -
秋季養生保健，鍛煉有學問
隨著氣溫的下降，我們已經漸漸感覺到了秋天的腳步。氣候宜人的秋季，讓那些原本因為酷暑而疏於運動的人們又有了運動的興致。然而要注意的是，季節的更替會讓我們的生理機能發生變化，比如會出現秋乏、秋燥等現象，...
2015-11-27 -
幼兒秋季衛生保健常識
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。幼兒皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列"陰虛內熱"的徵象。做好各項保健措施，對維護幼兒健康十分重要。 訣竅1：給孩...
2013-09-12 -
秋季幼兒保健知識須知
隨著秋天的到來，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力差，皮膚稚嫩，與成人相比需要更多的水分，容易出現口乾舌燥、便秘等一系列毛病。家長朋友需要做好以下各項保護措施，對維護寶寶健康十分重要。...
2013-04-23 -
秋季兒童保健小常識
1 居家護理 1、室內保持一定的濕度 家長要注意室內保持一定的濕度，重視給孩子補充水分，並要避免玩得太累和劇烈運動使津液耗損。 2、適當增減衣物 白天應適當減少衣服，尤其是孩子在運動的...
2016-09-27 -
一起來看看秋季兒童保健5要點！
1.講衛生、防腹瀉 寶貝秋季有時突然拉肚時，疾病質以屬“寒”者為多，因為寶貝體溫調節功能不完善容易著涼，如果碰巧吃不衛生食物，尤其是沾有“輪狀病毒”食物後，往往就會腹瀉；普通應用抗生素就能控制...
2017-03-01 -
秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活保健之道
隨著立秋、處暑的過去，秋天慢慢的來臨，大家都紛紛的搜尋秋季養生之道，其實在秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活也需要保養。下面就來看看秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活的保養秘訣。1、房間溫度26℃度為宜電扇、空調是夏秋季的居室必備品，但很...
2015-12-01 -
秋季夫妻性☆禁☆生☆禁☆活有三寶，養生又保健
此時性☆禁☆愛也應有所注意，在愉悅增情的時候用好“三寶”，能達到養生保健的目的。第一寶：薄被子。秋季天氣漸涼，性☆禁☆愛的習慣要適應溫度的變化，避免著涼。首先，在秋季性☆禁☆愛時，女人可以穿些若隱若現的性☆禁☆感裝扮，男人...
2015-12-01 -
你知道嗎 秋季孕期保健極為重要
1、積極參加體育鍛煉，強身健體 秋季天高氣爽，是戶外活動的黃金季節。在此季節老年人必須加強體育鍛煉，是秋季保健中最積極的方法。秋季要早睡早起，晨起後要積極參加活動健身鍛煉，可選擇登高、慢跑、快...
2017-03-07 -
兒童秋季該如何保健
孩子的抵抗力比成年人弱，所以特別容易收到病菌的攻擊，這時候媽媽就應該要瞭解一些兒童保健的方法了，增加孩子的營養，增強抵抗力。秋季保健方法 專家提醒，要根據氣候特點隨時為孩子增減衣服，並注意孩子的日常...
2017-03-09 -
秋季寶寶保健 嘗嘗水果大餐
大家都知道多吃水果對身體好，也有的專家說“每天一個蘋果，醫生遠離我。”中秋將至，那麼我們在秋天時有哪些水果是適合我們吃的呢？秋天應多吃水果 根據中醫營養學原則，秋天多吃一些酸味的水果和蔬菜，增加肝臟...
2017-03-14 -
寶寶保健湯品和秋季養生菜譜（圖）
寶寶補水特別重要，這樣讓人感覺寶寶是水生的，確實寶寶也要水嫩嫩的度過秋季，首先介紹寶寶秋季保健湯品。寶寶秋季保健湯品：1、銀蓮百合羹作用：滋燥潤肺，補脾寧心，是秋季調理身體的佳品。一般小兒可常食。口...
2017-07-03 -
七招助你做好秋季BB的保健工作
隨著秋天的漸漸逼近，氣溫開始下降，天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力比成人差，皮膚稚嫩，因此在秋季做好各項保健措施，對維護寶寶健康是十分重要的。一、給寶寶多喝水秋高氣爽，寶寶應該多喝白開水，不宜喝飲料...
2016-09-12 -
秋季小兒保健注意事項有哪些
秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，這個時候寶寶的免疫力下降，病毒很容易乘虛而入，其中最為常見的是呼吸道疾病、腹瀉、感冒等疾病。那麼秋季小兒保健注意事項有哪些?下面我們來看看母嬰專家的介紹： ...
2016-05-25 -
秋季兒童保健應“常受三分饑與寒”
現在物質生活條件已經非常好了，吃飽穿暖對大部分家庭來說已經不是問題了。饑寒交迫的時代已經離我們很遠了，尤其是寶寶不僅吃得飽、穿得暖，而且是吃得好、穿得好。而母嬰專家指出，秋季兒童保健應“常受三分饑與...
2016-05-25 -
秋季孩子們應該如何保健
涼爽的秋季是“多事之秋”，這個時候，很多病毒會攻擊人們的身體，特別是免疫力較低的兒童。所以導致秋季兒童疾病高發，比如腹瀉、感冒等等疾病。那麼秋季孩子們應該如何保健呢?母嬰專家專家開具的健康處方如下：...
2016-05-26 -
秋季幼兒保健需要注意些什麼
雖然，秋季沒有夏季那麼炎熱，不過，這並不意味著，嬰幼兒的保健護理就可以鬆懈。育兒專家指出，在秋季護理寶寶的過程中，一定要謹防蚊蟲叮咬。因為，秋季的蚊蟲，遠比夏季的“恐怖”得多。那麼，秋季幼兒保健需要...
2016-05-27 -
秋季 養生保健怎麼做
秋季宜食養肺果蔬 大棗：大棗能養胃和脾、益氣生津，有潤心肺、調營衛、滋脾土、補五臟、療腸癖、治虛損等功效。常用其治療小兒秋痢、婦女髒燥、肺虛咳嗽、煩悶不眠等症，是一味用途廣泛的滋補良藥。 石榴...
2016-05-30 -
秋季准媽媽的孕期保健要點
秋季早晚溫差變化比較大，因此准媽媽特別要注意孕期的各類保健，以保證胎兒的健康成長，在這裡，親親寶貝小編就告訴准媽媽們，秋季的孕期保健，要知道的一些要點。 秋季早晚溫差變化比較大，因此准媽媽特別要注...
2016-09-01 -
秋季寶寶保健的三大要點
炎夏已過，秋天到來，此時是促進寶寶生長發育的好時機。可年輕的父母未必都知道如何抓住這個時機。秋季保健主要包括以下幾項： 1.防範腹瀉 寶寶在夏天最易患腹瀉病，入秋後腹瀉發病率呈下降勢頭，但防範之心...
2008-09-08
