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有哪些適合女性孕前保養的方法？
1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能促進身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤。 2、睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，...
2011-03-01 -
11大保養原則 減輕孕婦腰酸背痛
懷孕期間，絕大部分的腰酸背痛都是由肚子變大所引起，生產完后就會自然痊愈。即便如此，準媽咪在孕期仍應注意姿勢，盡量避免腰酸背痛的產生。 姿勢不良是主因 根據統計，有50%～75%的女性在懷孕期間會有...
2011-03-01 -
秋季懷孕的注意事項及秋季懷孕的九個好處
秋季懷孕要三好 吃好、耍好還要心情好。要想孕出一個健康漂亮的寶寶，合理膳食和良好心態必不可少。秋天飲食要注意以清淡為主，少吃辛辣，多吃有營養的食物和水果。孕早期膳食應以少吃多餐、易消化、清淡為主，...
2011-03-03 -
孕婦腰酸背痛的保養原則
若孕婦有腰酸背疼的問題，要特別注意下列保養原則 1、當腰酸背痛于懷孕初期發生時，就要特別注意姿勢，避免惡化。此時，孕婦可以做一些適當的運動。 2、保持良好的姿勢，包括站姿、坐姿及睡姿。 站姿：到...
2011-03-07 -
秋季懷孕 寶寶健康更聰明
每一對年輕夫婦都希望有一個健康、聰明的孩子，近期就有很多年輕人到南京市婦幼保健院優生優育門診咨詢如何要、怎么要健康的寶寶，該院門診倪涵主任告訴記者，孩子的健康除與后天的喂養、保健有關外，還與當初...
2011-03-01 -
秋季出生更長壽并且更健康
奧地利科學家們最近宣稱，比起春季出生的人，秋季出生的人壽命更長，而且在晚年患上慢性病的可能性也較少。 位于德國北部的馬克斯-普朗克人口統計研究院的研究人員，對匈牙利、澳大利亞和丹麥三國約100萬...
2011-03-12 -
秋季——精子活動能力最強
秋季——精子活動能力最強 春夏冬天的精子區別： 研究顯示，夏季不成熟精子的比例，比其他季節都高，這是天熱的緣故。 冬季卻容易使男人的精子尾部出現缺陷。 春季則是精子尾部缺損出現頻率最高的季...
2011-03-13 -
準媽媽秋冬季肌膚保養大全
準媽媽了解自己的膚質特性嗎？ 如何針對肌膚特性做好保養工作呢？ 其實，清潔、保養及防曬是準媽媽應樹立的最基本的保養觀念。記得，孕期也要保有水水亮亮的好臉色喔！ 一般而言，東方人與西方人的皮膚差距不大...
2011-03-01 -
孕媽咪皮膚保養小竅門
懷孕了面部的皮膚特別干燥，不知是什么原因？該怎么辦？ 懷孕后，體內激素水平的變化，會影響皮膚。有些人皮膚變得更光滑細膩了，也有的人變得敏感粗糙了，會出現妊娠癢疹、丘疹性皮炎，甚至面部出現妊娠斑(蝴蝶...
2011-02-27 -
女性經期期間的肌膚保養法
經期前的幾天，肌膚總是變得很差，粗糙、暗啞，甚至還會出暗瘡，令女士們本來已經煩躁的心情更加郁悶。所以，有人說，這幾天是肌膚的危難期，怎樣才能度過這個危難期呢? 護膚品的使用 經期期間，應該減少護膚...
2011-02-26 -
孕期皮膚保養我做主
女人在懷孕的時候會出現許多生理上的小變動，不過這小小的變動確足以叫準媽媽們頭疼了。又是青春痘，又是紅疹子，又是妊娠紋、四肢水腫……不管怎樣，這些都是暫時現象，如果你愿意花點心思保養，很多癥狀是很容易...
2011-03-01 -
走出產婦保養的誤區
走出產婦保養的誤區 產婦保養存在很多誤區，惡風、越晚下床越好、不能洗頭洗澡、應忌口、菜越淡越好、不能刷牙等誤區嚴重影響著產婦的身體健康，甚至容易導致產婦發生產褥感染和口腔感染等疾病。 產婦...
2011-03-12 -
危害新媽媽產后月子保養的10大錯誤觀念
·產婦坐月子期間需注意哪些事項 ·夏季坐月子應注意哪些事項 產后月子保養的10大錯誤觀念。 1、“惡風” 如室內衛生環境差、空氣混濁，易使產婦、嬰兒患呼吸道感染，夏日里門窗緊閉、裹頭扎腿，...
2011-03-13 -
產后保養誤區多
惡風 當初我媽媽生我的時候得了產后風，據她說是由于生完我后出去受了風的緣故。今年剛好趕上我生了女兒，吸取媽媽的教訓，分娩后禁閉門窗，四門不出，本以為可以高枕無憂了，沒想到卻中暑了，真是前有狼后有虎...
2011-03-02 -
卵巢保養素作用簡介
卵巢保養素作用簡介 卵巢保養素有什么作用呢？如今，越來越多的女性開始注重保養卵巢，面對市面上各種各樣的卵巢保養保健品，也許您會無從選擇。其實，很多女性對卵巢保養保健品的作用也并不是太了解。今天，咱們...
2011-03-04 -
春秋季節產婦如何坐月子
春季，萬物復蘇，氣候逐漸變得溫和起來。但是，春季的風比較寒冷，中醫講：“風為百病之長”，新媽媽在春季分娩后，身體非常虛弱，腠理空疏、百節空虛，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關...
2011-03-17 -
25歲之前與之后的乳☆禁☆房保養
提到胸部的美觀，或許你會馬上跟大小size劃上等號，其實上松弛、下垂、外擴，才是影響胸部s曲線的最主要原因。雖然乳☆禁☆房豐滿一點、挺一點會讓女人感覺更有自信，不過提醒你，找出自己的黃金胸部比例，以及進行...
2011-03-09 -
對抗干燥 姜培琳冬季保濕獨家秘方(圖)
當干燥襲向肌膚，你可有特別的應對策略？看看姜培琳的保濕經驗，也許對你會有所啟發。 每周都去美容院做皮膚護理(新浪伊人風采配圖，來源：新浪娛樂) 保濕心得：如果在皮膚覺得干燥的時候才開始補水，...
2011-03-14 -
干性肌膚的冬季保濕
肌膚特點：肌膚緊繃，洗完臉后20分鐘也還覺得臉上干干的。 眼睛四周已開始出現小細紋，臉上常覺得粗糙。 當天氣變得干燥時，臉上常會出現脫皮的現象。 只使用一般膠狀的精華液，常覺得不夠滋潤。 保濕需求度...
2011-03-12 -
蕭薔傲人美胸保養經
蕭薔不算是“波霸”族，但是她的胸部是大部分女性夢寐以求的“美胸”。對于胸部的保養，蕭薔可以堪稱專家，要不然她也不會成為各種內衣及豐胸產品代言人。為了呈現自己最完美的一面，美胸一直是蕭薔最認真的“工...
2011-03-14
