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胎教怎樣修養品格,家人參與有什么好處?
品格修養很重要,孕媽媽的品格直接影響胎兒的成長發育。孕媽媽可以做品格養胎心靈操,對胎寶寶良好人格的形成以及胎寶寶容貌很有作用。 孕媽媽在早晨起床前先閉目讓自己放松,使身心頭腦處于寧靜舒適的狀態,并暗...
2011-02-19 -
有規律的起居對胎教有什么好處
孕媽媽應注意生活起居要有規律,適當增加休息和睡眠的時間。避免過勞,每日要有適宜的活動。 一般夜間睡眠不要少于8小時,有條件的應增加午睡,避免過于勞累。睡前,要認真做好個人衛生,最好可以用溫熱水泡泡腳...
2011-02-19 -
孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是橘子的10倍,...
2011-02-23 -
孕婦吃什么有助于受孕?
有些夫婦同房較長時間,雖不避孕,但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了,并反復多次出現此情況。對于這種情況,在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝...
2011-02-19 -
感冒了應該吃什么?
懷孕后,母體的抵抗力減弱,容易使過濾性病毒有機可乘,因而患上感冒。事實上,大多數的孕婦在懷孕期間至少都會感染一次感冒,而叫人煩惱的是,由于孕婦服藥要相當小心,不容易治療是懷孕期間感冒的難題。 通常情...
2011-02-27 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
經期吃什么幫助排廢血?
有些女性在經期會排經不凈,這時候需要吃一些破血的食物促進經期排廢血。 有利于經期排廢血的食材是豬肝,豬肝主要有活血、補血、破血的功效,吃豬肝能夠讓子宮及時排出經血。 豬肝適合吃的時期:經期(一個...
2011-02-25 -
秋季孕婦吃什么水果好 秋梨柑桔任你挑選
秋季孕婦吃什么水果好?水果香甜可口,營養豐富,食用方便,適合孕婦日常食用。但是,水果所含的營養成分不能夠代替蔬菜。水果與蔬菜的主要營養成分都是碳水化合物,以及不同質和量的維生素、無機鹽、纖維素、各...
2011-03-12 -
入秋防秋燥 盤點寶寶秋季吃什麼好
秋風一起,氣候逐漸涼爽,空氣日漸乾燥。由於機體各系統和器官發育不完善,寶寶對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩,秋風送爽,反倒使他們鼻腔乾燥,喉部發癢,甚至出現乾咳,引發感染;還有的寶寶則出...
2014-10-14 -
秋季吃什麼止瀉?
秋吃蓮子,有補脾止瀉、養心安神之功效蓮子具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉,帶下,遺精,心悸失眠。蓮子對體質虛弱之心慌、失眠多夢、遺精者,脾氣虛之慢性腹瀉者及婦女脾腎虧虛之...
2015-09-28 -
秋季吃什麼能讓你的睡眠更香甜?
俗話說:“春困秋乏夏打盹”秋季人的身體也容易進入疲勞期,所以需要養精蓄銳,而要保持精力旺盛,擁有良好的睡眠則是最直接有效的方法。 專家指出:進入秋冬季節,失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物...
2017-03-08 -
寶寶秋季吃什麼好?這10大食物不可少
TOP1:居家必備秋季聖品 粥 剛剛進入秋季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最好的食品,秋後早晨喝粥,既可怯秋涼,又能防秋燥、和中健胃,如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥...
2016-11-04 -
孕婦秋季吃什麼水果好 5種水果最營養
秋季氣候乾燥,所以人們需要注意補水,特別是孕期的准媽媽,倘若由於體內缺水而出現身體不適,便不利於胎兒的發育。水果不僅味道甜美可口,而且營養價值較高,孕媽秋季食用適量的水果既可以補充水分,還可以補充...
2017-02-17 -
孕婦秋季食譜孕婦秋季吃什麼
孕婦秋季食譜-八寶飯 原材料:糯米150克,紅棗50克,蓮子、瓜子、冬瓜條、桃脯、豆沙餡各25克,葡萄乾、桂圓肉、櫻桃各15克,山楂糕、糖桂花、濕澱粉各5克,白糖150克,花生油20克。 製作方法...
2017-02-17 -
寶寶秋季要預防這些疾病,寶寶秋季吃什麼果蔬最好?
到了秋季,每天早、中、晚室內溫差變化大,寶寶在秋季如何預防疾病的發生成為了廣大孕媽媽所關心的問題。 秋季寶寶常見的問題 1、胃腸炎、腹瀉 到了秋季,寶寶的胃口會變得好起來,但是在...
2016-08-19 -
寶寶秋季吃什麼好 推薦粥類食物
核心提示:在乾燥的秋天裡,孩子最好多喝湯,羹,粥等這樣半流質的食物。這一類食物既含有少量澱粉又有B族維生素、礦物質和少量的蛋白質、氨基酸等。同時,粥湯類還能促進消化液的分泌,有利於在夏天保持較好的...
2017-02-19 -
秋季吃什麼提高孩子免疫力
養生之道網導讀:秋季吃什麼提高孩子免疫力?提高免疫力可以降低人體患病幾率,特別是對於孩子來說,家長更要重視提高孩子的免疫力,那麼秋季吃什麼提高孩子免疫力呢?下面小編為大家介紹。 8種食物提升寶寶秋天...
2016-05-06 -
少兒秋季吃什麼水果有益於健康
金秋時節,季節的交替,少兒的身體極易受秋燥侵襲而傷肺,出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋季病症。秋季大量上市的許多新鮮健康水果,富含人體所需的多種營養物質,具有滋陰養肺、潤燥生津之功效,是秋季養生保健...
2010-09-07 -
秋季准媽媽的飲食養胎宜忌,孕婦秋季吃什麼水果最好?
金秋時節,此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口,真的讓人控制不住吃它們的欲望。但是這些食物有著活血化淤的效果,對準媽媽來說是非常危險的。曾經有一位准媽媽連續三年在秋季流產,她以為自己是習慣性流產,可...
2016-08-22
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3回答
小孩秋季吃什麼東西好
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偏熱體質的孩子秋季吃什麼好?
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孕婦秋季吃什麼水果好?
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孕婦秋季吃什麼水果好
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三歲糖尿病寶寶秋季吃什麼水果好啊?
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3歲寶寶夏季吃什麼好?
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春季吃什麼祛濕?
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秋季吃什麼幫助長高
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孕婦秋季吃水果要注意什麼?
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孩子消化不好,肚子痛,不便便,到底要吃什么才好?