-
孕婦冬季吃什麼好 養生食譜推薦
孕婦冬季養生菜譜 【腰果玉米】 材料：腰果50克、芹80克、玉米80克、鹽適量、味精1/2匙 製作方法： 1、將芹菜摘洗乾淨，切小段；玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙，芹菜焯燙完要立即...
2017-02-11 -
兒童夏季吃什麼好 4款養生粥推薦
夏天來臨，媽媽們也需要為兒童準備夏季養生粥。現在小編就從補鈣和去火兩方面說起，為大家介紹兒童夏季養生粥食譜。 兒童夏季養生粥之補鈣篇 （1）青菜蝦仁粥 食材：大米少許，蝦仁少許，油菜一棵...
2017-02-11 -
孕婦夏季吃什麼好 4款清爽小菜推薦
炎炎夏日，汗津津。身體裡大量的營養元素伴隨著汗液不斷流失，各種肥膩食物又讓人提不起興致，沒有胃口……想要清爽飲食？！不妨多吃一些蔬菜，不僅清爽可口，還有一定的保健功效，對孕媽咪來說，真真兒是極好...
2017-02-12 -
春季吃什麼減肥
冬天積聚太多的脂肪了,如今春季到了,女性朋友們又要開始減肥,那春季吃什麼減肥好呢？ 減肥食物1：水果 水果含有豐富的纖維和維生素,這對於身體健康有很大益處.並且,多吃櫻桃、葡萄、梨等排毒效果較...
2017-02-12 -
春季吃什麼養肝
春天,肝的功能旺盛,如果再多吃些酸味食品,肝氣更加旺盛,會導致脾胃的消化、吸收功能下降,影響人體健康.春季要少吃酸味食品,以防肝氣過盛.春季宜吃甜品食物,以健脾胃之氣,如：大棗,性味平和,可以滋養...
2017-02-13 -
春季吃什麼可以預防傳染病
春季氣候冷暖不定,是各種傳染性疾病的高發季節,合理的飲食調養,可以防治疾病,並起到很好的預防保健作用.那麼春季吃什麼能有效預防傳染病,增強體質呢? 薺菜:春天多給寶寶做些薺菜粥喝,或用薺菜炒雞蛋...
2017-02-13 -
孕婦夏季吃什麼蔬菜好？一定要看看！
夏天的時令蔬菜不但便宜而且有很好的養生功效。那麼面對時令蔬菜如此多的季節，孕婦吃什麼蔬菜好，更健康更放心呢，這也是都很關注的問題，那夏季孕婦吃什麼蔬菜好？夏季孕婦吃什麼蔬菜好——洋蔥洋蔥味辛，清熱化...
2017-02-13 -
孕媽咪冬季吃什麼蔬菜好
冬季飲食的注意事項不少，冬季蔬果更不能盲目吃。尤其是像孕婦這樣的特殊人群更是要注意。冬天綠葉蔬菜相對減少，那麼冬天吃什麼蔬菜好呢? 孕婦冬季適合吃什麼蔬菜？ 1、蘿蔔 蘿蔔是一種極普通的根莖類蔬菜...
2017-02-13 -
孕婦夏季吃什麼菜好?
悶熱的夏季即將來臨，這對於孕媽咪來說是一個極大的考驗。夏季到來對人體最大影響在於悶熱、潮濕，醫學稱為“暑濕”。所以在夏季很容易出現胃口不振的情況，這對於准媽媽和寶寶來說都不是一件好事。那麼到底在夏天...
2017-02-14 -
寶寶春季吃什麼輔食可以防燥
春天到了，天氣越來越乾燥，寶寶體內容易產生火氣，小便少，神經系統也容易紊亂，寶寶的情緒也容易跟著變得躁動不安，寶寶在春天的這種反應，不單單是情緒和心理上的問題，很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的...
2017-02-15 -
孕媽咪夏季吃什麼消暑
孕媽咪的體溫比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到煩熱和疲倦，那麼，炎炎夏日，孕媽咪消暑吃些什麼好呢? 1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白質、鋅、維生素等營養成分。鋅元素對寶寶的正常發育起...
2017-02-15 -
寶寶夏季吃什麼身體棒棒噠
紅色蔬果一：胡蘿蔔 胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，並具有促進機體正常生長、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。因此，可將胡蘿蔔榨成汁，再加上幾滴蜂蜜，孩子會十分喜歡。 紅色蔬果二：番茄 番茄臍小肉...
2017-02-15 -
寶寶冬季吃什麼禦寒？多吃牛羊肉補鐵抗寒
立冬之後，終於正式地進入了冬季模式，雖然南方不少人表示還在過夏天，但北方的氣溫已經很低了。對於家有寶寶的家長來說，禦寒也成了重要的課題。冬季禦寒，除了穿保暖的衣服，還可以從飲食上進行調節，多吃能增...
2017-02-16 -
夏天吃什麼菜 夏季吃什麼菜開胃
夏天吃什麼家常菜好？夏天的氣溫很高，做飯也成為了一件鼓起勇氣的事兒。在這裡小編來為大家推薦幾款適合在夏天做的家常菜，保證會讓你大開胃口。夏天，在廚房折騰一會兒就會一身汗，做飯真是一件辛苦事，但為了家...
2017-02-17 -
孕期女性夏季吃什麼好？
孕期的女性因為妊娠反應會胃口減小，食欲不振，而一到了夏季更會胃口不佳，這時，孕期的食譜不僅要考慮營養均衡，更要根據季節特性做出相應改變。家常菜涼拌小黃瓜便是首選，不僅方便易做，更具有清熱解毒，消暑養...
2016-10-11 -
准媽媽冬季吃什麼水果好？
准媽媽在冬季吃水果並非吃得越多越好，這裡面是有許多學問的，那麼，冬天准媽媽適合吃哪些水果呢？ 准媽媽在冬季吃水果首選蘋果。蘋果含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，許多孕婦怕胖，多吃蘋果...
2015-01-20 -
幼兒冬季吃什麼水果好？
1、蘋果：蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用，對消化不良者，可擠汁服之。蘋果還能預防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內過剩的鈉結合，並使之排出體外。所以，食入過量鹽分時，可吃蘋果來幫助排除。 2、石...
2015-12-21 -
寶寶冬季吃什麼水果好？
冬季，天氣乾燥，寶寶還容易上火，吃什麼才能助寶寶補水去燥呢？水果就是很好的補水食物。寶寶多吃水果有益身心健康，那麼寶寶秋冬吃什麼水果好呢？下面介紹幾種適合寶寶秋冬吃的水果。 1、蘋果：蘋果具有生津...
2014-01-03 -
孕婦夏季吃什麼好 三款營養食譜推薦
夏季孕婦食譜 （1）涼拌黃瓜 食材選擇：三條小黃瓜，一根小辣椒，蒜頭三瓣，麻油少許，白醋少許，白糖少許，醬油少許。 製作過程： 1. 先將小黃瓜清洗趕緊，將黃瓜的頭部和尾部都切除掉。之後...
2016-05-20 -
孕婦夏季吃什麼好 食欲不振可喝湯
孕婦夏季吃什麼好，食欲不振可喝湯： 一、懷孕初期的夏天孕婦食譜 1）牛腩土豆湯 材料：牛腩半斤、土豆2個、老薑2片、米酒1湯匙。 做法： 1、將所有材料洗淨，準備一塊老薑，切兩片備用，...
2016-05-06
-
3回答
小孩秋季吃什麼東西好
-
1回答
偏熱體質的孩子秋季吃什麼好？
-
4回答
孕婦秋季吃什麼水果好?
-
1回答
孕婦冬季吃什麼水果好
-
1回答
孕婦秋季吃什麼水果好
-
1回答
孕婦春季吃什麼蔬菜好？有哪些蔬菜不能吃嗎？
-
1回答
三歲糖尿病寶寶秋季吃什麼水果好啊？
-
6回答
3歲寶寶夏季吃什麼好？
-
1回答
春季吃什麼祛濕？
-
3回答
秋季吃什麼幫助長高