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春季如何幫孩子長高 試試中醫推拿
一、寶寶的身高受什麼因素影響 1、遺傳因素 影響孩子身高的大部分原因是遺傳，所以個子高的父母生的寶寶也是高個，個子矮的父母生的寶寶也是矮個，但是遺傳對身高的影響不超過80%。 2、後天因素...
2017-02-11 -
夏季如何防寶寶被蚊子咬
小孩子如何防蚊蟲叮咬？ 1、用香皂兌些水，用香皂水直接塗抹在紅腫刺癢處即可，需要注意的是不要兌太多的肥皂，因為會刺激到嬰兒嬌嫩的肌膚的，摸上一會就不會感覺癢了。 2、蚊帳是隔絕蚊蟲的好幫手，...
2017-02-11 -
孕婦情緒影響寶寶容貌 好情緒如何養成
准媽媽的情緒會影響寶寶容貌 想生漂亮寶寶的孕媽咪可要注意了哦。你在孕期中的情緒可是會影響到寶寶的容貌的。 據醫生介紹，胎兒能感受到母親的簡單情緒，並且有簡單的情緒反應。其生理機制主要是，孕...
2017-02-12 -
媽媽應該如何養成寶寶樂觀向上的心態
遊戲目的： 養成寶寶樂觀向上的心態，保證寶寶的身心健康。 遊戲步驟： 1.當寶寶哭鬧或情緒不穩時，要及時過來安慰他，或者抱抱他。 2.兩三分鐘後，看寶寶情緒穩定後，就放下寶寶。 遊戲互動： 成人經常...
2017-02-12 -
如何養成寶寶獨立的習慣
孩子總是愛粘著大人這是怎麼回事呢？要解決這個問題，首先我們來瞭解這其中的原因。有許多心理原因，比如：缺乏安全感;一個人有些遊戲(如拍大麥、拉鋸等)玩不起來;聽的故事沒講完;有要求無法表達(如要大、小...
2017-02-12 -
盛夏當頭 孕婦該如何養胎
一、夏季養胎慎食用高糖食品 夏天的時候，孕婦要少食多餐，多吃蔬果保證母體和胎兒的營養，但慎吃高糖分的。孕婦夏天最好選擇新鮮清淡的食品，如常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯，葉菜、豆...
2017-02-12 -
夏季如何科學坐月子 穿衣不能“捂”
月子，在醫學上的說法應該是“產褥期”，指的是從結束分娩到身體恢復至孕前狀態的6個星期。產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，需要一段時間的調補，因此產後必...
2017-02-12 -
春季如何防止寶寶“受潮”
1、衣著篇 黃梅天裡洗的衣服,即使已經由洗衣機甩幹,也晾了好幾天,用手摸上去,仍然是潮潮的.衣服不換洗不行,家裡也沒有帶烘乾功能的洗衣機,怎麼辦呢? 一種辦法是晾在室內,用空調“吹”幹;另一種...
2017-02-12 -
夏季如何給寶寶補鉀
夏天氣溫高,寶寶出汗多,容易流失水分以及一些營養素,如鈉、鉀、鋅、鈣等,特別是鉀元素的缺乏會讓寶寶覺得精神不佳.所以說夏季寶寶補鉀很重要,應及時補充水分,最好是白開水.出汗多的寶寶可以補充一些糖鹽...
2017-02-12 -
凍頭捂腳，勝似吃藥 寒冷冬季如何保護寶寶小腳丫
寒冷的冬天，咱們的媽媽在寶寶的護理上有很多的難題。其中給寶寶保暖就是媽媽遇到的一大你難題。 說到給寶寶保溫，媽媽一定要記住在給寶寶添加衣服的同時，千萬別忘了保護寶寶的小腳喔！“凍頭捂腳，勝似吃藥”這...
2017-02-12 -
春季如何提高寶寶抵抗力
春季如何提高寶寶抵抗力？春季是感冒多發季節,寶寶飲食應該吃些什麼才有利於提高寶寶的抵抗力呢?有些食物具有清熱利咽、散淤消腫、利腸通便的作用，春天裡多給寶寶吃下面的食物，可增強身體防病抗病的能力： 推...
2017-02-12 -
冬季如何跑步減肥最有效
冬季減肥運動要選擇有氧運動,跑步是最易燃脂的有氧運動了.那麼冬季跑步要注意什麼？冬季跑步如何能做到快速燃脂呢？ 1.跑步之前做好熱身運動 在進行運動前,我們都先拉伸一下身體,做做熱身動作,其實...
2017-02-12 -
父母個矮如何養出高個子孩子 後天培養很重要
昨天辦公室的幾個妹紙討論了自己小時候，甚是現在都在懷疑自己是否是爸爸媽媽親生的話題。有一個妹紙就說到：“我爸爸將近180cm，我媽媽將近170cm，我哥哥也有175cm左右，但只有我是160cm還不...
2017-02-12 -
冬季如何護理身體
1. 千萬別用去油效果顯著的潔膚用品 我們的手腳四肢幾乎是沒有皮脂腺分泌的;因此,在清潔皮膚的時候一定要避免使用去油性質強的鹼性皂類,儘量選擇微酸性的保濕型沐浴乳,甚至以水清潔即可! 2. 泡...
2017-02-12 -
中年男人如何養生?
男人到了中年身體不如從前,要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整. 1、戒煙 吸煙會直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險.如果已有了相當長時間的“煙齡”,一時戒...
2017-02-12 -
立夏如何養生
2013年5月5日是立夏節,天氣也逐漸變熱,這個時候,那麼立夏應該怎麼養生呢? 一、早晚添衣,適當午睡 立夏時節,雖說夏季到來了,天氣逐漸炎熱,溫度明顯升高,但此時早晚仍比較涼,日夜溫差仍較大...
2017-02-13 -
立夏的注意事項 如何養生
夏季高溫令人心煩氣躁,我們在這種季節要更加注意養生.在立夏之後,我們就要注意夏季保健了,如何健康的度過夏天呢？ 1.頸椎最怕吹 頸椎對著空調吹,周圍的軟組織會產生病變,形成肌肉和皮下組織的慢性...
2017-02-13 -
處暑如何養生
隨著處暑時節的到來,很多地區由夏季向秋季過渡.今年的8月23日就是處暑,我們該如何養生呢？ 1.精神調養 處暑時節“宜安靜性情”,時至處暑,秋意越來越明顯,大自然逐漸出現一片肅殺的景象,此時人...
2017-02-13 -
白露時節如何養生
白露時白天夜裡的溫差很大,白天的溫度雖然仍達三十幾度,可是夜晚之後,就下降到二十幾度,兩者之間的溫度差達十多度.到了白露,陰氣逐漸加重,白天雖然溫和,但早晚氣候已涼,這個時候,應該如何養生呢？ ...
2017-02-13 -
夏季如何防嗮
夏天,防曬是重要日程.最簡單也是最基本的方法就是儘量減少紫外線照射.那麼如何減少紫外線的照射做好夏季防嗮呢？ 1、避免暴曬.儘量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點,以及海邊、沙灘、山頂等處. ...
2017-02-13
