關於秋季孕婦保健的話題第9頁 - 家有宝宝网

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孕婦保健品吃還是不吃

孕婦能吃保健品嗎?這是很多准媽媽都很關注的問題，因為孕婦是一類特殊群體，所以她們的衣食住行都需要特別注意，那麼孕婦保健品是吃還是不吃呢? 保健品不是藥品，功效並不會十分大，對於多數人來說吃與不吃...

2011-09-16
秋季孕婦吃什麼水果好三種時令水果推薦

秋季孕婦吃什麼水果好之石榴秋天的時候，盛產石榴，石榴的營養特別豐富，孕婦秋季選擇時令水果的時候，還是可以選擇石榴的。石榴中含有的營養成分包括維生素B以及維生素C，石榴中還含有一些蛋白質或者是脂肪...

2017-02-17
秋季孕婦不能吃哪些食物盤點秋季孕婦飲食禁忌

孕婦不能吃哪些食一、大閘蟹、甲魚正當金秋時節，鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐一大特色，此時甲魚也一直被孕婦們選作進補的重要食材。但是我們還要知道的是大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價...

2017-02-17
吃對燕窩，做好孕婦保健

很多孕媽媽認為，孕期食用燕窩，產後母嬰皮膚都會變好，燕窩確實有利於孕婦保健，作為孕婦保健品，有很好的療效。不過，由於每個孕婦的體質不同，有些體質的孕媽媽是不適合吃燕窩的。今天就請專家為我們詳細講講...

2011-09-21
秋季孕婦養胎飲食作息要正常

一、秋天孕期保健 1、避免刺激運動在進行孕期運動的時候，要注意衣服樣式要寬鬆，穿合腳的平底鞋。一般情況下，以保健操、步行、慢跑、騎自行車等運動方式比較適宜。避免高強度過量運動。溫馨叮嚀...

2016-12-22
孕中期孕婦保健基本常識

孕婦進入懷孕中期以後，情緒已基本穩定，孕吐等不適反應也逐漸消失，所以孕中期的保健要點，主要在於通過生活、工作和休息的適當調整，以保證良好的心理狀態。但為了保證胎兒的良好發育，孕婦保健基本常識應是每...

2011-12-07
孕婦保健基本知識

1. [保健常識] 怎樣儘快入睡提高睡眠品質十法--1.堅持有規律的作息時間，保證有八個小時的睡眠時間。在週末不要睡得太晚，如果你週六睡得晚周日起得晚，那麼周日晚上你可能就會失眠。2.睡前勿猛吃猛...

2017-02-18
孕婦牙齦腫痛怎麼辦孕婦保健知識

導讀：孕婦牙齦腫痛怎麼辦?牙齦腫痛是孕婦妊娠期的反應，牙齦腫痛從症狀來說，必定有急性牙齦炎才會出現。那麼，孕婦牙齦腫痛怎麼辦呢?下面四季養生網小編來告訴大家。孕婦牙齦腫痛怎麼辦： 1、由於蛀牙、...

2017-02-18
孕婦保健保養的9種方法

懷孕期間需要調理好身體一、孕媽咪基礎保健 1、呵護敏感肌膚使用保濕乳液敷臉時，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。另外，儘量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒...

2017-01-03
秋季孕婦多吃這些食物容易流產要注意啦

內容提要：孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、薑、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎，使血熱妄...

2017-02-18
秋季孕婦洗澡幾點提示

立秋過後，天氣越來越涼，睡覺前洗個熱水澡會讓人從心裡感覺舒服。不過，孕媽媽可要注意，孕婦洗澡也是大有學問的。那麼，秋季准媽媽洗澡要注意些什麼呢? 秋季准媽媽洗澡要注意什麼? 1、洗澡的水溫不能...

2012-08-22
孕婦保健食品孕期飲食勿亂補

一、孕婦服用保健品須知 1、初期適量葉酸初期選擇孕婦保健品，此階段是胚胎神經管發育的階段，通常適量的葉酸對此發育有幫助，孕媽咪並不需要刻意為胎兒增加過多的營養攝取量，一切以適量即可。 ...

2016-12-19
孕婦保健：孕婦能吃油桃嗎

又到了一年一度水果旺盛的季節了，如今油桃上市後受到了很多朋友的青睞，不僅是正常人喜歡吃油桃，就連孕期的女性看到熟透了的油桃也會很有食欲，那麼孕婦可以吃油桃嗎? 酸酸甜甜的東西成為很多孕婦的最愛，很...

2017-02-19
說說孕婦保健知識要點

孕早期是指懷孕12周以內這段時期，是受精卵胚胎層分化發育形成各器官的重要階段，對來自各方面的影響特別敏感，如不注意保健，可致流產或新生兒畸形，所以媽媽們更要愛護自己。關於孕婦保健知識要點，介紹如下...

2011-12-06
孕婦保健操的主要內容及注意事項

孕婦在懷孕期間，並不是要長期休息，應做一些舒緩運動鍛煉身體，孕婦體操是不錯的選擇!今天我們隆重推薦孕婦體操三式!幫助各位孕媽媽保健身體，進行適量的鍛煉有助於母嬰雙方。孕婦保健操分為以下幾個部分： ...

2011-10-27
孕婦保健注意事項

很多准媽媽都在擔心寶寶的健康，而過多的事項讓孕婦不知道相信哪一個，那麼，在這裡，專家為你介紹孕婦保健注意事項，讓我們共同關注孕婦和寶寶的健康。一、不宜過多飲茶孕婦不宜飲茶過多、過濃，因為茶...

2011-10-26
能夠提高免疫力的幾種孕婦保健品

提高機體免疫力需要綜合措施，包括鍛煉、飲食、睡眠、預防接種、免疫調節劑、藥物預防和治療手段等諸多方面。但隨著生活節奏的加快，保健品越來越受到人們歡迎。那麼，孕婦保健品有哪些呢? 以維生素和礦物質...

2011-09-27
孕中期孕婦保健操有助於母嬰雙方

孕中期是孕期中較為平穩的一段時期，進行適量的孕婦保健操有助於母嬰雙方。因此，孕媽媽也要適時鍛煉身體，讓寶寶健康成長，孕婦保健操分為以下幾個部分：孕婦保健操1.腳部運動：通過腳尖和踝關節的柔軟運...

2011-09-27
告訴你孕婦保健吃什麼食物最佳

懷孕是每個家庭都會感到幸福的一件事情，那麼大家都知道對於懷孕期間的飲食是不可疏忽的一件事情。那麼，孕婦保健吃什麼食物最佳?下面就給大家介紹介紹吧! 孕婦保健吃什麼食物最佳呢!首先要注意科學飲食，...

2011-09-27
孕婦保健指南錯誤觀念要避免

一、孕期自我保健須知 1、彎腰務必緩慢如果孕婦需要從地面揀拾起什麼東西，腹部會防礙背部做彎曲動作，因此俯身動作不僅要慢慢輕輕向前，還要首先屈膝並把全身的重量分配到膝蓋上。溫馨提醒：孕婦...

2016-12-19

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