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秋季寶寶最應吃的食物--蜂蜜
我國古代醫學家早就總結出秋季養生經驗之道:朝朝鹽水,晚晚蜜湯。蜂蜜有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌等作用,在秋天里吃蜂蜜,可以防止秋燥對于人體的傷害,起到潤肺、養肺的作用。而且比起白開...
2011-03-14 -
寶寶飲食支招,營養炒飯
解放軍總醫院營養科劉英華 這幾天,我發現兒子特愛吃我做的花樣炒飯。 我的花樣炒飯沒有固定的原料,第一天我是將豬肝、黃花菜、雞蛋、胡蘿卜和青椒一起炒的。黃花菜用溫水泡發后切成丁,其它的也切成1厘米見方...
2011-02-25 -
秋季寶寶最應吃的食物--蘿卜
蘿卜含有較多的水分、維生素c和一定量的鈣、磷、碳水化合物,還含有少量的蛋白質、鐵等有益成分,具有清熱化痰的功效,初秋吃蘿卜,能祛除盛夏時節心中的虛火,并迅速恢復元氣。蘿卜生吃熟食效果不同,生吃具有...
2011-03-12 -
秋季寶寶最應吃的食物--秋藕
秋季的藕脆嫩多汁,甜味濃郁,容易消化,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素,淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。 藕生吃熟食功效各不一樣,生藕含有20%的糖類物質和豐富的...
2011-03-09 -
秋季寶寶最應吃的食物--鴨肉
秋天正是鴨子最為肥嫩的時節,營養豐富,富含人體必須的8種氨基酸、不飽和脂肪酸和多種營養素,鴨性寒涼,具有滋陰養胃,利水消腫的作用,適宜于滋陰養津以防秋燥,鴨肉適合身體虛弱、患病初愈、時常上火的寶寶...
2011-03-12 -
寶寶飲食習慣知多少
常聽一些媽媽抱怨:別人家的孩子如何能吃,而自家的寶貝一上飯桌就變得拖拖拉拉,吃什么都提不起興趣,連哄帶騙也不奏效。 專家指出,其實不少寶寶的偏食、厭食多與不良的飲食習慣息息相關,而這些習慣又源自平時...
2011-03-01 -
記住健康寶寶飲食6大原則
從一開始就建立好習慣,總是比日后打破壞習慣要更加容易。在寶貝進入“吃飯”行列的最初,就幫他建立一個健康的飲食習慣。對他的一生的健康都有益。 寶貝1歲之后,就要逐漸從吃輔食過渡到和爸爸媽媽一起吃...
2012-07-03 -
春節寶寶飲食注意事項
快過春節了,孩子是最喜歡過春節的,有寒假,有很多新衣服,有好吃的,有壓歲錢,可以去親戚家玩。很多寶寶在節日期間都玩“瘋”了。 而往年,節后醫院的兒科是人最多的。寶寶的脾胃很嬌嫩,還沒有發育成熟,抵抗...
2011-02-26 -
寶寶飲食不當會造成汗多
熱門文章推薦 寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗是十分普遍的現象,在醫院就診的患兒中,有夜汗癥及汗多的寶寶占了約70%,而其中因為患有佝僂病、肺結核、輕度貧血等疾病造成多汗的只占極少數,絕大部分的寶寶...
2012-05-10 -
秋季寶寶營養滋補餐
秋風送爽滋養餐 秋季偏干燥,身體的津液容易耗傷,給孩子提供的膳食品種宜多樣化,還要注意營養平衡。趕在冬天來臨之前,讓孩子小“補”一下吧!下面的套餐是我們特地為孩子們準備的,請大家來打分! 五彩鮮絲 ...
2011-02-26 -
推薦3道秋季寶寶美食
中醫認為蓮藕味甘、性平,有消炎化瘀、清熱解燥、止咳化痰之功,防治秋燥效果獨到。同時,蓮藕含有至少20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素,維生素C與纖維素的含量更多,堪稱寶寶的度秋美味。 鮮...
2011-02-19 -
缺鈣寶寶飲食注意要點
兒童在生長發育過程中如果從食物中攝入鈣質不足,輕者會發生盜汗、易驚、煩躁不安,重者會影響骨骼、智力的發育。特別是在夏季,寶寶更容易發生缺鈣。 兒童在夏季曬太陽時間過長,日光中的紫外線能促進兒童體內維...
2011-02-27 -
寶寶飲食安全八守則
寶寶飲食安全八守則 寶寶的飲食,安全性是首要的。所以,要謹記下面這八項寶寶飲食安全的原則。 1.每次給寶寶的飯菜要“以銷定產”,不宜過多,盡量一次吃完;如果吃不完,放在冰箱中保留時間也不宜超過2...
2011-03-03 -
秋季寶寶適合吃哪些水果?
入秋以后,空氣干燥,中醫把這種氣候特點稱為“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,寶寶身體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥。 秋季大量上市的許多新鮮“健康”水果,富含人體所需...
2011-03-17 -
寶寶飲食習慣始于胎教
不知道媽媽們有否注意到,寶寶出生后的飲食習慣,深受胎教的影響。雖然目前并無嚴謹的實驗證實,但從臨床中的個案卻可發現,如果寶寶從一出生起尚未有行為或認知能力之前,就經常表現得沒有胃口、不喜歡吃東西、...
2012-03-13 -
寶寶飲食習慣深受胎教影響
雖然目前并無嚴謹的實驗證實,但從臨床中的個案卻可發現,如果寶寶從一出生起尚未有行為或認知能力之前,就經常表現得沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良,甚或是稍大一點開始進食副食品時,即出現明...
2011-03-13 -
孕育健康聰明寶寶飲食6步曲
相關標簽:孕育 寶寶 要做媽媽了,這是件令所有女性欣喜、興奮的事兒。可是,在歡喜的同時,也許你還會生出幾分憂慮:準爸爸身高不夠理想,怎么才能讓寶貝將來長高個子呢?準媽媽和準爸爸皮膚都有點黑,有什么辦...
2011-03-03 -
請記住健康寶寶飲食6大原則
從一開始就建立好習慣,總是比日后打破壞習慣要更加容易。在寶貝進入吃飯行列的最初,就幫他建立一個健康的飲食習慣。對他的一生的健康都有益。請記住健康寶寶飲食6大原則 寶貝1歲之后,就要逐漸從吃輔食過渡...
2011-09-27 -
29-33個月寶寶飲食
29-33個月寶寶飲食下面介紹五種適合29-33個月寶寶的食譜:寶貝廚房
2011-10-01 -
喂養寶寶飲食上要注意哪些
每個年輕的媽媽都希望自己的小寶寶聰明、健康,為了向這個目標靠近媽媽們一定要注意科學喂養寶寶,不讓寶寶產生營養性疾患。對于寶寶來說,飲食要特別注意以下幾點: 一、寶寶飲食切忌硬、粗、生。 嬰幼兒...
2011-03-13