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吃應季水果最好
坐月子期間可以吃什麼水果呢？很多媽媽會擔心，水果都是寒涼的食物，吃過後會影響坐月子，導致月子病就不好了。真的是如此嗎？我們都知道，水果的營養極為豐富，富含多種維生素、微量元素、纖維素等。雖然在中醫學...
2017-02-14 -
冬季水果怎麼吃更益于孕婦健康
對正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌。但大量食用，甚至用來代替正餐就極不可取了。水果雖有益，可預防孕婦便秘，但食用方法不對，也能帶來反效果。一起來看看孕婦食用水果有什麼技巧吧。吃水果本來是一件好事...
2017-02-15 -
孕媽冬季水果煮著吃也營養
一塊美味的水果，看著讓人垂涎，可這麼冷的天，每吃一塊都是一個挑戰：從牙齒冷到肚子，准媽媽更是怕這樣冷冰冰的水果“凍著”胎寶寶了。有些媽咪可能會有疑問：這樣處理水果會把水果的營養都煮掉了吧。其實，根據...
2017-02-15 -
准媽媽冬季水果營養進補誤區
營養過冬是准媽媽需要的，但水果也不是那樣好吃的，雖然孕期又明說可以吃水果，而且也蠻鼓勵准媽媽吃的。不過准媽媽也許不曉得水果雖營養好吃，但季節要選擇好，在冬季裡面吃水果可不能馬虎，本身冬季就是如此寒...
2017-02-16 -
這個應季水果緩解秋冬便秘、喉嚨幹癢很有效！
秋冬乾燥，很多朋友有排便困難、喉嚨幹癢等問題，來一杯潤肺雪梨汁吧，保證讓你腸胃通暢、喉嚨清爽！ 潤肺雪梨汁 材料 中型雪梨一個、生薑5克、蜂蜜一大匙、溫水適量。 步驟 1...
2017-01-12 -
寶寶不宜吃四大反季水果
隨著科技的發展，現在冬天人們可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不過價錢較貴。但營養師建議，冬天最好還是吃最便宜的應季水果。 給寶寶吃水果，重在新鮮、有益。如果給寶寶選擇了反季節的水果，得到效果是相...
2015-01-20 -
警惕：反季水果“催熟”了孩子
水果是天然的健康食品，有些人甚至早午晚“果”不離身。隨著現代科技的發展，四季的水果想何時吃就何時吃，葡萄、香蕉、柿子這些水果具有豐富的營養價值，一些逆市的水果自己不捨得吃依然風雨不改給孩子“補營養...
2010-03-22 -
夏季水果寶寶該怎麼吃
各種時令水果在夏季繽紛登場，五顏六色，看得人著實眼饞。有些媽媽更是認為水果多吃總是沒有壞處的，況且夏天天熱，給寶寶多吃水果也是應該的。其實，什麼東西都是適度為好，水果也是一樣，並不是吃的越多越好。今...
2014-11-07 -
反季水果易致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟
對於正在長身體的孩子來說，反季水果中的激素很可能導致他們出現外周性性☆禁☆早☆禁☆熟(就是常說的“假性性☆禁☆早☆禁☆熟”)，甚至演變為真性性☆禁☆早☆禁☆熟。 中日友好醫院兒科主任張知新表示，在她的門診中時常會遇到出現月經提前...
2017-02-19 -
寶寶不能吃的四種反季水果
葡萄葡萄是秋天的水果，冬天的葡萄通常都是一些不法商販用催熟劑催熟的。很多果農為了縮短葡萄的生長期，通常將乙烯和水按比例混合，將沒有成熟的葡萄泡在裡面，一兩天以後，青葡萄就會變成可人的紫葡萄。雖然這...
2016-01-22 -
應季水果吃出水嫩美肌
秋冬女性注重養生，想要水潤滋養從飲食出發，多吃水果，水果不僅水分多，而且營養豐富，有美肌的奇效。吃水果護膚的秘笈需要注意，不要蠻吃，因為維他命、礦物質與微量元素過多也不好。 蘋果 生活在都市你已...
2014-12-03 -
用對方法，打造秋季水潤肌
每天都處在高節奏的生活中，一整天都在為工作而忙碌，最後拖著疲勞的身軀回家，什麼都不想做了，就連最重要的護膚程式都省了。長久下去，肌膚越來越差，毛孔、細紋、憔悴隨之而來，特別是在乾燥的秋季。那麼有什麼...
2014-08-30 -
寶寶冬季水果餐大全 孩子吃什麼水果好
冬季天氣乾燥，媽媽們都會購買各種各樣的水果為寶寶潤燥補水，補充維生素、礦物質和微量元素。在給寶寶補充水果餐時，媽媽們要注意寶寶吃水果的種類、吃水果的時間及方式等問題。寶寶冬季慎食反季水果現在水果的培...
2015-11-18 -
反季水果對寶寶健康有害？
眾所周知，反季水果是指在當地某個特定季節成熟的水果，卻在其他季節出現在市場上售賣的水果。那麼寶寶可以吃反季水果嗎？反季水果是採取什麼方式進行保鮮的呢？科學的種植技術另一種方法，就是人為方式為植物創造...
2014-09-26 -
立冬吃什麼水果 乾燥冬季水果來滋潤
1 鮮棗 立冬以後，人們會長期處在室外嚴寒和室內溫暖的交替環境中，容易導致免疫力下降。此時，不妨吃點應季的冬棗，能夠為機體補充提高免疫力的維生素C。因為冬棗的維生素C含量尤其豐富，達352毫克/1...
2015-10-29 -
反季水果寶寶能吃嗎？
反季水果能吃嗎？ 都說水果還是吃應季的好，那麼關於“吃反季水果有害健康”的說法靠譜嗎？尤其正遇秋天是小兒腹瀉高發的季節，為寶寶選擇水果的時候我們都需要注意什麼？ 解說反季水果 應季水果大家都很容易...
2013-09-22 -
反季水果很容易導致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟
對於正在長身體的孩子來說，反季水果中的激素很可能導致他們出現外周性性☆禁☆早☆禁☆熟(就是常說的“假性性☆禁☆早☆禁☆熟”)，甚至演變為真性性☆禁☆早☆禁☆熟。中日友好醫院兒科主任張知新表示，在她的門診中時常會遇到出現月經提前、乳☆禁☆頭發...
2015-01-20 -
春季水果雖有營養當心孩子水果過敏
食用一些水果、蔬菜應引起兒童及家長的注意，比較容易導致過敏中毒的水果蔬菜有：鳳梨，芒果，黴變的甘蔗，芸豆，發芽的馬鈴薯，野蘑菇及帶有殘留農藥的蔬菜等。 芒果中含有一些化學物質，不成熟的芒果還含...
2017-02-21 -
孕婦吃桃子要節制 適合孕婦的冬季水果推薦
桃子果形美觀，肉質甜美，有“天下第一果”的美稱。孕婦能吃桃子嗎？桃子讓很多孕媽垂涎不已。它含有豐富的蛋白質、葡萄糖、果糖、有機酸、胡蘿蔔素、維生素C、鈣、鐵、鎂、鉀、粗纖維等成分，孕婦適當的吃一些...
2017-02-21 -
冬季水果怎麼超才更有益於孕婦健康
對於正常孕婦來說，沒有一種水果是絕對禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果來代替正餐就極不可取了。水果雖然有益，含有大量膳食纖維，富含維生素，可以預防孕婦便秘，滿足身體需要的維生素，但是如果食用方法不...
2017-02-23
