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夏日:做湯水來養生(組圖)
5月6日,是農歷的立夏。古人云:“斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。”這一天,太陽的黃經正好為45度,而在老百姓看來,立夏的來臨意味著春天的結束,夏日艷陽天的開始。寒豆糯米飯杭州人有...
2011-03-03 -
預防秋季小兒感冒的食療法
預防秋季小兒感冒的食療法 夏去秋來,氣溫逐漸下降,由于小兒免疫力差,冷暖失調極易引起感冒,因此,采取對癥治療即可收效。下面介紹一些感冒食療法: 1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,...
2011-09-20 -
秋季兒童多汗癥的調理方法
秋季多汗的中醫理論小兒夜間出汗,醒來后出汗停止,中醫稱為“盜汗”,多為陰虛,也就是平時所說的“出虛汗”。炎熱夏季,小兒苦于高溫熱浪,身體排汗量增加,致使氣陽不足,津液虧損,機體內津液處于不平衡狀態。...
2011-09-22 -
寶寶入園春季好還是秋季好
初春的季節,乍暖還寒,本周開始,廣州市不少幼兒園陸陸續續結束寒假正式開學了。連日來,記者走訪發現,盡管幼兒園正式招收新生大都在溫暖的9月完成,但還是有約30%的家長希望選擇避開高峰,讓寶寶提前在初...
2011-03-14 -
秋季出生的孩子更長壽健康
奧地利科學家們稱,比起春季出生的人,秋季出生壽命更長,而且在晚年患上慢性病的可能性也較少。 位于德國北部的馬克斯-普朗克人口統計研究院的研究人員,對匈牙利、澳大利亞和丹麥三國約100萬人進行了...
2011-03-10 -
秋季,準媽媽要做好“三防”
光照充足、溫度適宜的秋天雖然相對干燥,但人們體感較舒適。那么,準媽媽們是否也能百無禁忌呢?對此,專家提醒說:秋季,孕婦要做好“三防”。 防感冒,醫生指導合理用藥 秋季晝夜氣溫較大,準媽媽們自身...
2011-03-12 -
孕媽咪秋季如何擺脫便秘困擾?
秋天氣候干燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便秘。那么孕媽咪該如何預防便秘?如果便秘,又該如何調理呢? 為了生育健康聰明的寶寶,為了讓孩子不輸在起跑線上,準媽媽在懷孕期間都會特別注重高蛋白高營養飲食...
2011-03-16 -
孕婦必看的秋季飲食禁忌
有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產,可細心的醫生卻發現,她愛吃的大閘蟹和甲魚才是胎兒的致命殺手。那么,秋天對于準媽媽們來說,在飲食方面又該注意什么呢? 一、孕期準媽媽秋季營養要...
2012-05-05 -
秋季孕媽媽養胎絕佳水果-龍眼
龍眼俗稱“桂圓”,是我國南亞熱帶名貴特產,歷史上南方“桂圓”北“人參”之稱。龍眼果實富含營養,自古受人們喜愛,更視為珍貴補品,其滋補功能顯而易見。 龍眼自古被視為果中神品,它含有豐富果糖、蔗糖...
2012-05-13 -
秋季絲巾扮靚孕味準媽咪
做了準媽咪,雖然身體笨重了不少,可是愛美之心一點都不少。買孕婦裝不能像平常買時裝那樣買一柜子,畢竟生了寶貝以后就不能再穿了。但聰明的媽咪總還是會有好辦法,選幾款絲巾,平實的孕婦裝也會有不同的感覺,...
2012-06-01 -
秋季適合寶寶的營養食物
秋天,天氣越來越干燥,寶寶體內容易產生火氣,小便少,情緒也容易跟著變得躁動不安,寶寶在秋天的這種反應,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的。所以給寶寶的食物應該選擇清火、濕潤的食品,注意補充營養。...
2011-02-26 -
秋季寶寶營養滋補餐
秋風送爽滋養餐 秋季偏干燥,身體的津液容易耗傷,給孩子提供的膳食品種宜多樣化,還要注意營養平衡。趕在冬天來臨之前,讓孩子小“補”一下吧!下面的套餐是我們特地為孩子們準備的,請大家來打分! 五彩鮮絲 ...
2011-02-26 -
秋季寶寶飲食注意什么?
秋季氣候干燥,氣溫下降,寶寶的機體各系統和器官發育不完善,對氣候的變化尤其敏感。他們的鼻喉黏膜嬌嫩,鼻腔干燥,易出現喉部發癢,甚至出現干咳,累及上呼吸道,引發感染;同時皮膚干燥、汗液蒸發較快,較容易...
2011-02-27 -
推薦3道秋季寶寶美食
中醫認為蓮藕味甘、性平,有消炎化瘀、清熱解燥、止咳化痰之功,防治秋燥效果獨到。同時,蓮藕含有至少20%的糖類物質和豐富的鈣、磷、鐵及多種維生素,維生素C與纖維素的含量更多,堪稱寶寶的度秋美味。 鮮...
2011-02-19 -
兒童秋季皮膚護理及預防措施
爛嘴角醫學上稱為口角炎,表現為口角潮紅、起皰、破裂等,張口時還會出血。流鼻血多發生在早晨和上午。 口角炎: 引起的原因除了氣候干燥外,缺乏B族維生素也是其主要原因。 措施一 、 如果寶寶唇部出現...
2011-09-21 -
寶寶秋季服飾搭配技巧
秋天到了,很多家長都為寶寶們準備秋裝,其實我們比不用為寶寶準備太多的秋裝,只要懂得搭配,夏裝的衣服還是可以穿的哦。小編為女寶寶們提供以下的搭配建議。 夏天家長們都會女寶寶們準備連衣裙,在秋天,這些可...
2011-02-27 -
小兒秋季腹瀉食療
小兒秋季腹瀉食療 小兒秋季腹瀉因好發于秋季而得名,研究發現70—80%的小兒秋季腹瀉是由車輪形狀的病毒引起,所以又稱為輪狀病毒性腸炎。該病發生的主要對象是3歲以下尤其是1歲以內的嬰幼兒。 秋季...
2011-03-15 -
秋季如何防范小寶寶生病
秋季寶寶易得的八種疾病 1、流感 秋季是流感病毒多發季節,寶寶身體抵抗力低下,是流感病毒重點侵襲對象。秋季,媽媽們因該加強對寶寶流行性☆禁☆感冒的預防。 2、秋季腹瀉 秋季腹瀉顧名思義就是最容易...
2011-03-07 -
秋季水果的科學吃法
一、給寶寶吃水果要注意食用時間 有的媽咪喜歡從早餐開始,就在餐桌上擺放一些水果,以供寶寶在餐后食用,認為這時吃水果可以促進食物的消化。 當然,這對于喜歡吃動物性葷腥和油膩食品的人很有必要,但是...
2011-03-12 -
寶寶秋季腹瀉怎么辦最好
寶寶秋季腹瀉怎么辦最好 寶寶秋季腹瀉怎么辦最好?寶寶秋季腹瀉是一種季節性疾病,是由a組輪狀病毒感染引起的,發病者多見于3歲以下尤其是1歲半以內的嬰幼兒,由于發病高峰在秋季,故名“嬰兒秋季腹瀉”。寶寶...
2011-03-05