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寶寶秋季應以優質蛋白為主
眼下,晝夜涼爽,中午炎熱,正是小兒容易發生呼吸道感染的時節。這與小兒體溫調節中樞和循環系統發育尚不完善,不能及時調節體內和體外溫度的突然變化有關。此外,處暑節氣后,小兒容易口干舌燥,大便干結,鼻塞干...
2011-02-26 -
秋季寶寶最應吃的食物--秋藕
秋季的藕脆嫩多汁,甜味濃郁,容易消化,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素,淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。 藕生吃熟食功效各不一樣,生藕含有20%的糖類物質和豐富的...
2011-03-09 -
秋季寶寶最應吃的食物--鴨肉
秋天正是鴨子最為肥嫩的時節,營養豐富,富含人體必須的8種氨基酸、不飽和脂肪酸和多種營養素,鴨性寒涼,具有滋陰養胃,利水消腫的作用,適宜于滋陰養津以防秋燥,鴨肉適合身體虛弱、患病初愈、時常上火的寶寶...
2011-03-12 -
秋季寶寶飲食需要注意什么?
1、防感冒 秋天天氣逐漸轉涼,是流行性☆禁☆感冒多發的季節,媽媽們要注意在日常飲食中讓寶寶多吃一些富含維生素a及維生素e的食品,增強肌體免疫力,預防感冒,奶制品、動物肝臟、堅果都是不錯的選擇;另外,秋天...
2011-03-12 -
給寶寶斷奶宜選在春秋季
8月11日,南京晨報消息:1歲的寶寶陽陽幾天前還是好好的,現在卻突然開始出現全身發熱、臉色發紅、四肢乏力的癥狀,送到醫院做完檢查后醫生說孩子中暑了。但醫生的這一說法卻讓家長很是不解,因為雖然戶外天...
2012-03-21 -
六種適合寶寶吃的秋季水果
根據中醫營養學原則,在秋天一定要少吃一些如蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,以防肺氣過剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜,增加肝臟的功能,可抵御過盛肺氣之侵入。下列水果可供媽媽們選擇,讓寶寶嘗嘗水果大餐。 ...
2011-02-26 -
發育兒童應該常吃芝麻醬
兒童正是長身體的旺盛時期,所需各種營養物質必須充足供給,否則就會影響到兒童的生長發育。芝麻醬對兒童來說是不可多得的營養補品。發育兒童應該常吃芝麻醬 據分析,芝麻醬含有的極為豐富的鐵、鈣、蛋白質是兒...
2011-10-07 -
預防秋季小兒感冒的食療法
預防秋季小兒感冒的食療法 夏去秋來,氣溫逐漸下降,由于小兒免疫力差,冷暖失調極易引起感冒,因此,采取對癥治療即可收效。下面介紹一些感冒食療法: 1、綠豆30克磨碎,茶葉10克裝入布袋,加水一大碗,...
2011-09-20 -
秋季兒童多汗癥的調理方法
秋季多汗的中醫理論小兒夜間出汗,醒來后出汗停止,中醫稱為“盜汗”,多為陰虛,也就是平時所說的“出虛汗”。炎熱夏季,小兒苦于高溫熱浪,身體排汗量增加,致使氣陽不足,津液虧損,機體內津液處于不平衡狀態。...
2011-09-22 -
我的育兒經歷
我的孩子今年四歲半,是個非常頑皮好動的小姑娘,個性極強。我不主張過分關注,約束孩子,應給予她充分自由的空間,雖然是女孩,但不驕慣,從小培養她堅強、勇敢、樂觀向上的品質。方方面面“鍛煉”她成長在她剛...
2011-02-19 -
聰明育兒23條必備法則
孩子在成長發育過程中,兩方面因素決定著孩子的能力:一是遺傳,另一個則是環境。雖然遺傳受基因決定不可控制,但為孩子預備一個好的教養環境,父母是可以做到的。下面是23條育兒法則,父母謹記。 1、認識自己...
2011-02-19 -
“科學育兒”有誤區
在教育孩子時,父母應該了解一些先進的育兒知識,這能使父母在教育生活中少走彎路,但學習先進的育兒知識不可形而上學,必須得結合自己孩子的情況,靈活應用,否則還是會步入誤區的。 一、保持孩子“本色”不...
2011-03-13 -
育兒難點:自由和規矩
菁菁的爸爸來到園長辦公室說:“我女兒剛剛轉園上小班,對這所幼兒園的生活很不適應。她總抱怨幼兒園管得太緊了。我女兒是比較淘氣,在家從來不穿鞋,總愛光著小腳四處亂跑,在原來的幼兒園,老師總和我說菁菁是如...
2011-03-12 -
寶寶入園春季好還是秋季好
初春的季節,乍暖還寒,本周開始,廣州市不少幼兒園陸陸續續結束寒假正式開學了。連日來,記者走訪發現,盡管幼兒園正式招收新生大都在溫暖的9月完成,但還是有約30%的家長希望選擇避開高峰,讓寶寶提前在初...
2011-03-14 -
育兒故事:讀書認字原來這么簡單
孩子不大,媽媽們聚在一起,最愛交流的問題就是:你家的孩子可以認識多少字了?我有一位同事,從孩子幾個月開始,她就有意識、有計劃地教孩子認字。她的孩子著實厲害,僅僅3歲,就能自己獨立看書讀報。當時,我...
2011-03-12 -
秋季出生的孩子更長壽健康
奧地利科學家們稱,比起春季出生的人,秋季出生壽命更長,而且在晚年患上慢性病的可能性也較少。 位于德國北部的馬克斯-普朗克人口統計研究院的研究人員,對匈牙利、澳大利亞和丹麥三國約100萬人進行了...
2011-03-10 -
秋季,準媽媽要做好“三防”
光照充足、溫度適宜的秋天雖然相對干燥,但人們體感較舒適。那么,準媽媽們是否也能百無禁忌呢?對此,專家提醒說:秋季,孕婦要做好“三防”。 防感冒,醫生指導合理用藥 秋季晝夜氣溫較大,準媽媽們自身...
2011-03-12 -
育兒觀念20忌
1 “胎兒心率低于140次/分,則所懷胎兒是男孩。” 女孩心率比男孩高,這只是在剛出生時是對的,胎兒的心率就男孩和女孩之間沒有任何差別。心率的快慢只是隨胎齡的不同而變化。在約孕5周時,胎兒的心率與...
2011-03-12 -
孕媽咪秋季如何擺脫便秘困擾?
秋天氣候干燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便秘。那么孕媽咪該如何預防便秘?如果便秘,又該如何調理呢? 為了生育健康聰明的寶寶,為了讓孩子不輸在起跑線上,準媽媽在懷孕期間都會特別注重高蛋白高營養飲食...
2011-03-16 -
孕婦必看的秋季飲食禁忌
有位婦女連續三年在秋季流產,她自己懷疑是習慣性流產,可細心的醫生卻發現,她愛吃的大閘蟹和甲魚才是胎兒的致命殺手。那么,秋天對于準媽媽們來說,在飲食方面又該注意什么呢? 一、孕期準媽媽秋季營養要...
2012-05-05