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自制豆漿 最佳用料比例1:3
據《燕趙老年報》報道,浸豆時間:做豆漿前要將壞豆、蟲咬豆挑出來,將豆子清洗干凈后充分浸泡。豆子的浸泡時間一般在6-16個小時。 煮沸時間:要想做出優質豆漿,必須在豆漿第一次煮沸達到98℃的基礎上。...
2012-02-12 -
5款排毒美白面膜熱力大推薦
雅詩蘭黛的煥白瑩采凈化面膜 特含雪花石膏微粉,輕輕按摩肌膚,深層清潔的同時縮小毛孔。皮脂,污垢通通揮別!舒緩抗氧化物RHG3和葡萄紅醇,為肌膚排出毒素,深層凈化,營造白皙透亮的膚色!獨特冰山活乳成...
2011-03-01 -
自制玩具,讓寶寶更聰明
自制玩具,讓寶寶更聰明 0-3歲是寶寶智力發育最關鍵的時期,如能抓住這段黃金時期,對以后的教育就能起到事半功倍的效果。但這段關鍵時期該如何把握,很多父母并不清楚。 不少父母由于工作的原因,把寶寶托...
2011-03-05 -
自制圖書讓孩子輕松學閱讀
寶寶最喜歡的,是跟自己有關的東西。一本用自己照片做成的書,一定會讓寶寶愛不釋手。 從寶寶學說話開始,父母就可以挑出寶寶的照片,裝在相冊里,一面是照片,一面是字。翻開一頁,是寶寶笑,旁邊的字就配笑...
2011-03-01 -
春秋季節產婦如何坐月子
春季,萬物復蘇,氣候逐漸變得溫和起來。但是,春季的風比較寒冷,中醫講:“風為百病之長”,新媽媽在春季分娩后,身體非常虛弱,腠理空疏、百節空虛,這時風邪最容易乘虛而入,導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關...
2011-03-17 -
獨家自制的山渣減肥茶
這道減肥茶由山渣、槐花、麥芽制成,有消脂,降火等功效。 材料:山楂、槐花各2錢,麥芽3錢、枸杞6錢及蘿卜一條 做法: 1.先將蘿卜用1500cc(約6碗)的水,大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。 2....
2011-03-07 -
自制冬季4款減肥茶
1.芹菜美顏高嗓瘦身茶 材料:芹菜三根、澎大海30顆。 作法:芹菜洗凈切段連同澎大海,放入500cc沸水中煮2分鐘,去渣取汁飲用。 功效:解燥、預防高血壓、神經衰弱、血管硬化、潤嗓、明聲。 ...
2011-03-13 -
幾張面膜才夠用?
下面是6組問題,每組分別代表一種面膜。如果在一組問題中有兩個或兩個以上的情形與你相符,那么在結果中就要加上這款面膜,算一算以你現在的肌膚狀況,多少面膜才夠用? a組—美白面膜 夏天只要在戶外逗留...
2011-03-12 -
八款中醫減肥自制藥方
1.防己黃芪湯 防己6克、黃芪15克、白術10克、炙甘草9克、生姜6克、大棗4枚。水煎服,每日2次。 醫院報導,用本方配合防風通圣散治療結實型肥胖癥患者,每日給防已黃芪湯、防風通圣散各5克,6...
2011-03-12 -
“澀”女郎秋季保濕秘籍
秋季將至,雖不用再為當空的烈日煩惱,但補水保濕卻成了環境們的心頭大患,不停地噴水,抹保濕產品,效果卻還是不那么令人滿意,如果再碰巧加班熬夜,那就更加慘不忍睹。其實保濕的學問并非簡單抹一點保養品那么...
2011-03-13 -
護膚:五類面膜功效分析
1.泥膏型面膜 泥膏型面膜不僅能夠有效清潔皮膚,而且保濕效果也不錯,能非常有效地軟化阻塞在毛孔口的硬化皮脂。經過泥膏型清潔面膜敷臉后,面部的黑頭、粉刺很容易擠出來,尤其對不適宜用蒸氣的干性皮膚...
2011-03-17 -
秋季護膚
隨著秋季的到來,天氣一天天干燥起來,人的皮膚也一天天緊繃。護膚首先從救膚做起,夏季受到傷害的肌膚在秋季亟需修復。秋季護膚的主題依然是美白和保濕。 對于油性皮膚而言,雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的...
2011-03-15 -
自制藥膳:海帶草決明湯
祖國醫學中有很多治療肥胖癥的食療、藥膳方劑。我國人民膳食組成中,許多食物既是食品,也是藥物,故古人早就有“醫食同源、藥食同根”之說。如冬瓜、山楂、山藥等,都有降脂減肥之功效,既是食物,又有藥效。藥...
2011-03-12 -
自制肚膜消除你的妊娠紋
北京電視臺主持人王芳總結了一個預防妊娠紋的方法,她在孕期嘗試了一下,感覺效果還不錯,于是推薦給孕媽媽。這個方法每周做1次就可以。 操作步驟為: 1.準備原料,蛋清、面粉和橄欖油,按照1∶5∶2的...
2011-03-04 -
秋季給你的肌膚穿上外衣
“清水出芙蓉,天然去雕飾”曾是對一個美人的最高贊美——但那已是1000多年前李太白的唐朝,不是“菊花古劍和酒被咖啡泡入喧囂的亭院”的今日…… 危機,十面埋伏 天氣預報“明日大風降溫”,你會找出...
2011-03-12 -
極度疲倦時敷面膜能毀容
導語:幾天加班熬夜下來,眼圈黑了,眼袋出來了,皮膚變得干燥不堪。真是越沒時間,皮膚越搗亂啊!很多女性認為,辛苦了一整天,晚上臨睡前無論如何也要敷張面膜,讓自己的皮膚緩一緩,其實這種做法是錯誤的。 ...
2011-03-12 -
秋季護膚必修課
秋天的皮膚 為何秋冬皮膚會變得特別干燥、敏感呢? 我們來分析一下皮膚的生理變化:皮膚除了有保護、感覺等功能外,還有重要的功能是調節體溫,維持我們的體溫相對的穩定。夏天,天氣候炎熱,濕度增加時,身...
2011-03-03 -
秋季靚膚 保濕護膚4項指南
1.防止水份蒸發的油脂保濕 這類保濕品效果最好的是礦脂,俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收,會在皮膚上形成保濕屏障,使皮膚的水分不易蒸發散失,也保護皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水,可長久附著在皮...
2011-03-12 -
美膚DIY 牛奶妙用自制美容好方法
香濃美味的牛奶還是愛美人士的“必備秘密武器”!眾所周知,喝牛奶、牛奶浴都是通往“膚如凝脂”這一最高境界的捷徑,而適當地利用牛奶做個自制面膜,也未嘗不是居家美眉的法寶哦! 一、凍牛奶舒緩日傷皮膚 ...
2011-03-12 -
配制秋季“排毒套餐”
雙休日在家休息的市民可合理配制一套營養均衡的“排毒套餐”,對人體進行排毒食療,此方法不僅有益身體健康,還可起到強健體魄的作用。 專家介紹,“排毒”是全面維護身體健康與平衡的新觀念,“毒素”一般...
2011-03-14