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秋季補鈣 父母常犯這些錯
秋季是兒童成長發育最為迅速，新陳代謝最為旺盛的時期，很多父母都會選擇在這個季節給寶寶補鈣。但有些家人因為對孩子補鈣方法不瞭解，走進誤區影響孩子補鈣效果。今天，小編就跟大家談談這些誤區： 1.把補...
2017-02-17 -
冬季補水準媽媽這樣補
貝瓦小編導讀：貝瓦健康生活-孕期保健，冬季補水準媽媽這樣補，冬季補水，冬季自製補水面膜，冬季如何補水，冬季補水有講究，冬季補水美白，冬季補水食物，冬季皮膚補水。冬季補水有竅門，孕媽媽不能盲目進補哦...
2017-02-18 -
秋季補腎食譜
秋季補腎食譜：黃花菜海帶牛尾湯 材料：牛尾骨兩大塊、幹黃花菜、海帶、木耳、腐竹、蔥段、薑片、胡椒粉、山楂、煮牛肉調料包。 做法： 1、幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右，清洗兩到三次 2....
2016-11-01 -
父母在給寶寶吃海鮮水產品的時候必須掌握8個要訣
海鮮水產品的營養價值很高，而且深海的海鮮裡也含有豐富的DHA，能夠提高孩子的記憶力。因此很多父母會給寶寶吃這類食物。但是，父母在給寶寶吃海鮮水產品的時候要注意了，必須掌握8個要訣。 寶寶吃海鮮水產...
2014-08-08 -
秋季補鈣助寶寶健康成長
暑去涼來，隨著氣溫逐漸降低，人體各組織功能相應提高，新陳代謝增強，各種營養的攝入量也要有所增加。秋天是人體骨骼快速生長的時期，對鈣以及微量元素的需求量也非常大。嬰幼兒本來就處於在快速發育期，對鈣的...
2015-01-20 -
BB秋季補鈣4技巧 你get√了嗎？
如今已過立秋，晝夜氣溫逐漸變大，正是利於果實成熟時節，也是寶寶補鈣的好時機。夏季酷暑難耐，孩子在流失大量水分的同時也流失了不少微量元素。現在正是人體骨骼代謝最為活躍的時候，對孩子而言，他們個頭竄得...
2017-02-19 -
秋季補鈣 豆腐逆襲
補鈣不等於吃鈣片、喝補鈣口服液，俗話說“藥補不如食補”，在食補無法滿足時，才考慮藥補。所以，在日常飲食中給寶貝補充需要的鈣質才是最明智的。食物中鈣的來源很多，多吃豆製品以及蝦皮、海帶、紫菜等含鈣量...
2013-10-11 -
秋季補鈣好時節 這些孩子要補鈣
這些孩子需要多補鈣 1、戶外運動少的幼兒，或者忙於學業沒有時間進行戶外運動的青少年，因為不能自身合成維生素D，鈣無法吸收，只能額外補充維生素和鈣補充。 2、早產兒、雙胞胎、冬天出生的孩子以及...
2015-10-29 -
冬季補水去燥茶飲兩款
冬季室內外空氣乾燥，加上節日期間走親訪友奔走忙碌、飲食厚膩，人體很容易出現缺水的狀況。只喝白水，無滋無味，很難讓人提起興趣。而利用現成的食材做成茶飲，兼顧視覺與味覺的需求，不失為養生的一個好辦法。馬...
2016-02-22 -
如何對水產品進行初步加工
水產類如魚、蝦、蟹、貝殼等，在切配、烹調以前，要經過複雜的初步加工，有宰殺、刮鱗、去殼、剖肚、洗滌、出骨等操作程式。隨著品種和用途的不同，加工方法也不同o但是，必須共同注意的事項如下： 注意清潔...
2017-02-20 -
嚴寒冬季補水美白護理攻略
冬季的到來，讓人體新陳代謝減慢，隨著氣溫的下降，皮膚會因汗腺、皮膚腺分泌的減少和失去較多的水分而變緊發幹。冷風吹佛，不知不覺會使我們表面肌膚更容易丟失水分。因此，在冬天進行補水美白更顯重要。本期乖乖...
2015-01-05 -
孩子秋季補鋅三誤區
誤區一：等孩子缺的時候再補 很多家長覺得孩子沒出現缺鋅症狀，根本沒想過要給孩子補鋅。其實，由於食物中鋅含量普遍較低，孩子食量小、生長發育又快，導致很多鋅攝入不足，常期處於一種“低鋅”狀態，也會影...
2011-10-14 -
寶寶秋季補營養 堅果少不了
秋季，各種美味又營養的堅果閃亮登場。那麼，適合寶寶食用的堅果有哪些？食用時又該注意哪些注意事項呢？ 1.板栗 富含澱粉和維生素C，以及不飽和脂肪酸、磷元素，對寶寶的腦細胞發育大有好處。但是板...
2017-02-21 -
兒童夏季補水喝得要有道理
■飲料好喝，但不能替代水年輕的父母們每天都在為寶寶的一日三餐巧花心思，可對這張小嘴巴喝什麼卻聽之任之。尤其在夏天，花樣繁多的飲料廣告使有的孩子專喝各種飲料而不喝白開水，於是，一些孩子養成了好喝飲料...
2011-06-15 -
夏季補水餐 搞定寶寶不愛喝水
夏天炎熱，大人們都難敵猛烈的陽光，更何況是皮膚稚嫩的寶寶。媽媽們頻頻反應一個情況，夏天寶寶很愛出汗，但是寶寶不愛喝水，這可怎麼辦?巧妙的媽咪一定知道，水其實可以“花樣”喝的!水在人體中很重要，年齡...
2017-03-04 -
四款寶貝春季補水飲品
春季天氣乾燥，這時媽媽要注意多給寶寶補充水分，水的作用很多，道理也很明顯，但是有的寶寶就是不願意喝水，怎麼辦？巧手媽媽們總能想出好辦法來，讓寶寶乖乖喝水。下面就是幾種飲品的製作方法，媽媽們何不拿來...
2017-03-04 -
四款寶貝春季補水飲品推薦
春季天氣乾燥，這時媽媽要注意多給寶寶補充水分，水的作用很多，道理也很明顯，但是有的寶寶就是不願意喝水，怎麼辦？巧手媽媽們總能想出好辦法來，讓寶寶乖乖喝水。1 、什錦果茶： 原料：蘋果100克、柳丁2...
2017-03-08 -
0-1歲寶寶夏季補水要防水中毒
夏天到了，許多大人都覺得自己熱得虛脫，熱得脫水了!於是，新爸新媽們想著自己出生不久的嬌柔的寶寶怎麼能抵擋得了酷暑的夏天呢，頻頻給寶寶補水!可是，這反而有問題了!補水補出禍，一些年幼的寶寶似乎生病了...
2017-03-10 -
孕婦要當心某些水產品及滑利之品
孕婦吃薏仁可引發宮縮 孕婦要當心某些水產品。因為祖國醫學認為，某些水產品有活血軟堅的作用，食用後對早期妊娠會造成出血、流產。如螃蟹，雖然味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛淤之功效，故對孕婦不利，...
2017-03-11 -
小水產品對新媽媽產後瘦身的功效
瘦身解讀： 如果你不愛吃素食，那麼秋季吃些蝦、蟶子、海蟄、海參等小水產品，也是很好的選擇，這些食物蛋白質很高，脂肪含量卻極低。 最有效的瘦身方法： 切忌吃油炸的水產品，這樣不僅不...
2017-03-13
