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秋季孕婦吃什么水果好 秋梨柑桔任你挑選
秋季孕婦吃什么水果好?水果香甜可口,營養豐富,食用方便,適合孕婦日常食用。但是,水果所含的營養成分不能夠代替蔬菜。水果與蔬菜的主要營養成分都是碳水化合物,以及不同質和量的維生素、無機鹽、纖維素、各...
2011-03-12 -
香腸炒油菜-孕婦防病強身食譜補維生素B1、維生素B2
香腸炒油菜-孕婦防病強身食譜補維生素b1、維生素b2 此菜富含鈣、鐵、維生素c,還富含維生素b1、維生素b2、胡蘿卜素及蛋白質、脂肪、磷等,孕婦常食能防病強身。 原料: 香腸50克,油菜2...
2011-03-16 -
孕婦秋季吃什么水果好 明星媽媽首先的4種水果
孕婦秋季吃什么水果好?多吃水果有利于身心健康,特別是處在懷孕階段的孕婦,此時更應該多吃些蔬菜及水果。水果盡管美味且營養豐富,孕婦可以每天進食,但不宜超過半斤,更不能代替正餐,因為水果大多含糖量較高...
2011-03-05 -
孕婦為什么要預防病毒性肝炎?
孕婦比一般婦女更容易患病毒性肝炎,這是因為: 1、妊娠后,胎兒的營養全需孕婦供應,孕婦的肝臟負擔加重; 2、妊娠初期,多發生早孕反應,有時劇烈嘔吐,不能進食,會削弱肝臟的抗病能力; 3、許多...
2011-03-12 -
秋季懷孕的注意事項及秋季懷孕的九個好處
秋季懷孕要三好 吃好、耍好還要心情好。要想孕出一個健康漂亮的寶寶,合理膳食和良好心態必不可少。秋天飲食要注意以清淡為主,少吃辛辣,多吃有營養的食物和水果。孕早期膳食應以少吃多餐、易消化、清淡為主,...
2011-03-03 -
春天懷孕謹防病毒感染
春天是萬物生長的季節,但同時也是傳染病最猖獗的時期,尤其是許多病毒性傳染病,往往是在春天發生流行,如流感、麻疹、風疹、肝炎、流行性腮腺炎、水痘等等。而對孕婦影響最大的要算風疹病毒。 風疹是由風疹...
2011-03-01 -
秋季懷孕 寶寶健康更聰明
每一對年輕夫婦都希望有一個健康、聰明的孩子,近期就有很多年輕人到南京市婦幼保健院優生優育門診咨詢如何要、怎么要健康的寶寶,該院門診倪涵主任告訴記者,孩子的健康除與后天的喂養、保健有關外,還與當初...
2011-03-01 -
秋季出生更長壽并且更健康
奧地利科學家們最近宣稱,比起春季出生的人,秋季出生的人壽命更長,而且在晚年患上慢性病的可能性也較少。 位于德國北部的馬克斯-普朗克人口統計研究院的研究人員,對匈牙利、澳大利亞和丹麥三國約100萬...
2011-03-12 -
秋季——精子活動能力最強
秋季——精子活動能力最強 春夏冬天的精子區別: 研究顯示,夏季不成熟精子的比例,比其他季節都高,這是天熱的緣故。 冬季卻容易使男人的精子尾部出現缺陷。 春季則是精子尾部缺損出現頻率最高的季...
2011-03-13 -
春秋季節產婦如何坐月子
春季,萬物復蘇,氣候逐漸變得溫和起來。但是,春季的風比較寒冷,中醫講:“風為百病之長”,新媽媽在春季分娩后,身體非常虛弱,腠理空疏、百節空虛,這時風邪最容易乘虛而入,導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關...
2011-03-17 -
“澀”女郎秋季保濕秘籍
秋季將至,雖不用再為當空的烈日煩惱,但補水保濕卻成了環境們的心頭大患,不停地噴水,抹保濕產品,效果卻還是不那么令人滿意,如果再碰巧加班熬夜,那就更加慘不忍睹。其實保濕的學問并非簡單抹一點保養品那么...
2011-03-13 -
秋季護膚
隨著秋季的到來,天氣一天天干燥起來,人的皮膚也一天天緊繃。護膚首先從救膚做起,夏季受到傷害的肌膚在秋季亟需修復。秋季護膚的主題依然是美白和保濕。 對于油性皮膚而言,雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的...
2011-03-15 -
秋季給你的肌膚穿上外衣
“清水出芙蓉,天然去雕飾”曾是對一個美人的最高贊美——但那已是1000多年前李太白的唐朝,不是“菊花古劍和酒被咖啡泡入喧囂的亭院”的今日…… 危機,十面埋伏 天氣預報“明日大風降溫”,你會找出...
2011-03-12 -
秋季護膚必修課
秋天的皮膚 為何秋冬皮膚會變得特別干燥、敏感呢? 我們來分析一下皮膚的生理變化:皮膚除了有保護、感覺等功能外,還有重要的功能是調節體溫,維持我們的體溫相對的穩定。夏天,天氣候炎熱,濕度增加時,身...
2011-03-03 -
秋季靚膚 保濕護膚4項指南
1.防止水份蒸發的油脂保濕 這類保濕品效果最好的是礦脂,俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收,會在皮膚上形成保濕屏障,使皮膚的水分不易蒸發散失,也保護皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水,可長久附著在皮...
2011-03-12 -
配制秋季“排毒套餐”
雙休日在家休息的市民可合理配制一套營養均衡的“排毒套餐”,對人體進行排毒食療,此方法不僅有益身體健康,還可起到強健體魄的作用。 專家介紹,“排毒”是全面維護身體健康與平衡的新觀念,“毒素”一般...
2011-03-14 -
干燥秋季美白正當時 4步就變白!
驕陽似火的夏天終于過去了,很多mm因為強烈的紫外線照射而變黑了,甚至還有生成曬斑。現在涼爽的秋天來了還不趕快來美白,在這個秋冬給面部肌膚來場美白革命,讓肌膚回歸白嫩緊致! 面對令人眼花撩亂的美白...
2011-03-17 -
秋季女人最“唇情”
秋季到了,雖然艷陽不再囂張,秋風格外清爽,但干燥的感覺卻無處不在。有時不管喝多少水,細膩的唇部還是會感到干干的。其實,這是您的唇部在通知您它需要護理了。 唇部護理 1、以熱毛巾敷于唇部約5分鐘...
2011-03-14 -
淺談秋季護膚按摩
轉眼間,秋風起兮。我們的皮膚經過了一夏的考驗,現在該是休養生息的時候了。除了保持皮膚的清潔,按摩應該是保持皮膚健康與活力的最有效的美容方法。按摩是一種強弱適宜的刺激,它可以促進血液循環,使皮脂和汗液...
2011-03-04 -
秋季,油性皮膚別用免洗面膜
每個人都不會只有一套護膚品,秋天和夏天就該不一樣。換季了,我們可以開始整理化妝箱了,讓我們為你提供幾套“最惠秋季護膚方案”,供你來選擇哦。 敏感皮膚精簡而不更替 對于敏感性皮膚來說,除了一些“意...
2011-03-12