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孕婦秋季吃什么水果好 明星媽媽首先的4種水果
孕婦秋季吃什么水果好？多吃水果有利于身心健康，特別是處在懷孕階段的孕婦，此時更應該多吃些蔬菜及水果。水果盡管美味且營養豐富，孕婦可以每天進食，但不宜超過半斤，更不能代替正餐，因為水果大多含糖量較高...
2011-03-05 -
八寶飯-胎兒大腦發育孕婦秋冬季食譜
原材料：糯米150克，紅棗50克，蓮子、瓜子、冬瓜條、桃脯、豆沙餡各25克，葡萄干、桂圓肉、櫻桃各15克，山楂糕、糖桂花、濕淀粉各5克，白糖150克，花生油20克。 制作方法： 1、紅棗洗凈...
2011-03-13 -
秋季懷孕的注意事項及秋季懷孕的九個好處
秋季懷孕要三好 吃好、耍好還要心情好。要想孕出一個健康漂亮的寶寶，合理膳食和良好心態必不可少。秋天飲食要注意以清淡為主，少吃辛辣，多吃有營養的食物和水果。孕早期膳食應以少吃多餐、易消化、清淡為主，...
2011-03-03 -
秋季懷孕 寶寶健康更聰明
每一對年輕夫婦都希望有一個健康、聰明的孩子，近期就有很多年輕人到南京市婦幼保健院優生優育門診咨詢如何要、怎么要健康的寶寶，該院門診倪涵主任告訴記者，孩子的健康除與后天的喂養、保健有關外，還與當初...
2011-03-01 -
秋季出生更長壽并且更健康
奧地利科學家們最近宣稱，比起春季出生的人，秋季出生的人壽命更長，而且在晚年患上慢性病的可能性也較少。 位于德國北部的馬克斯-普朗克人口統計研究院的研究人員，對匈牙利、澳大利亞和丹麥三國約100萬...
2011-03-12 -
秋季——精子活動能力最強
秋季——精子活動能力最強 春夏冬天的精子區別： 研究顯示，夏季不成熟精子的比例，比其他季節都高，這是天熱的緣故。 冬季卻容易使男人的精子尾部出現缺陷。 春季則是精子尾部缺損出現頻率最高的季...
2011-03-13 -
春秋季節產婦如何坐月子
春季，萬物復蘇，氣候逐漸變得溫和起來。但是，春季的風比較寒冷，中醫講：“風為百病之長”，新媽媽在春季分娩后，身體非常虛弱，腠理空疏、百節空虛，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關...
2011-03-17 -
“澀”女郎秋季保濕秘籍
秋季將至，雖不用再為當空的烈日煩惱，但補水保濕卻成了環境們的心頭大患，不停地噴水，抹保濕產品，效果卻還是不那么令人滿意，如果再碰巧加班熬夜，那就更加慘不忍睹。其實保濕的學問并非簡單抹一點保養品那么...
2011-03-13 -
秋季護膚
隨著秋季的到來，天氣一天天干燥起來，人的皮膚也一天天緊繃。護膚首先從救膚做起，夏季受到傷害的肌膚在秋季亟需修復。秋季護膚的主題依然是美白和保濕。 對于油性皮膚而言，雖然一到夏天臉龐都顯得油光光的...
2011-03-15 -
秋季給你的肌膚穿上外衣
“清水出芙蓉，天然去雕飾”曾是對一個美人的最高贊美——但那已是1000多年前李太白的唐朝，不是“菊花古劍和酒被咖啡泡入喧囂的亭院”的今日…… 危機，十面埋伏 天氣預報“明日大風降溫”，你會找出...
2011-03-12 -
秋季護膚必修課
秋天的皮膚 為何秋冬皮膚會變得特別干燥、敏感呢？ 我們來分析一下皮膚的生理變化：皮膚除了有保護、感覺等功能外，還有重要的功能是調節體溫，維持我們的體溫相對的穩定。夏天，天氣候炎熱，濕度增加時，身...
2011-03-03 -
秋季靚膚 保濕護膚4項指南
1.防止水份蒸發的油脂保濕 這類保濕品效果最好的是礦脂，俗稱的凡士林。礦脂不會被皮膚吸收，會在皮膚上形成保濕屏障，使皮膚的水分不易蒸發散失，也保護皮膚不受外物侵入。由于它極不溶于水，可長久附著在皮...
2011-03-12 -
配制秋季“排毒套餐”
雙休日在家休息的市民可合理配制一套營養均衡的“排毒套餐”，對人體進行排毒食療，此方法不僅有益身體健康，還可起到強健體魄的作用。 專家介紹，“排毒”是全面維護身體健康與平衡的新觀念，“毒素”一般...
2011-03-14 -
干燥秋季美白正當時 4步就變白！
驕陽似火的夏天終于過去了，很多mm因為強烈的紫外線照射而變黑了，甚至還有生成曬斑。現在涼爽的秋天來了還不趕快來美白，在這個秋冬給面部肌膚來場美白革命，讓肌膚回歸白嫩緊致！ 面對令人眼花撩亂的美白...
2011-03-17 -
秋季女人最“唇情”
秋季到了，雖然艷陽不再囂張，秋風格外清爽，但干燥的感覺卻無處不在。有時不管喝多少水，細膩的唇部還是會感到干干的。其實，這是您的唇部在通知您它需要護理了。 唇部護理 1、以熱毛巾敷于唇部約5分鐘...
2011-03-14 -
淺談秋季護膚按摩
轉眼間，秋風起兮。我們的皮膚經過了一夏的考驗，現在該是休養生息的時候了。除了保持皮膚的清潔，按摩應該是保持皮膚健康與活力的最有效的美容方法。按摩是一種強弱適宜的刺激，它可以促進血液循環，使皮脂和汗液...
2011-03-04 -
秋季，油性皮膚別用免洗面膜
每個人都不會只有一套護膚品，秋天和夏天就該不一樣。換季了，我們可以開始整理化妝箱了，讓我們為你提供幾套“最惠秋季護膚方案”，供你來選擇哦。 敏感皮膚精簡而不更替 對于敏感性皮膚來說，除了一些“意...
2011-03-12 -
秋季要注意皮膚保濕
秋季提醒 天干氣燥注意皮膚保濕以防燥裂 進入秋天后，本市氣候逐漸變得干燥起來，人體皮膚表皮細胞水分逐漸減少，開始萎縮，甚至產生龜裂。因此，市民應增強皮膚適應調節功能，使皮膚保持濕潤以防燥裂。防...
2011-03-03 -
秋季祛斑 找出斑點克星
除了這些，還有一樣你也許不知道的美容禮物，俄羅斯《科學生活》雜志日前稱，秋季是祛斑最好的季節。20攝氏度左右的氣溫，清爽宜人，當身心和肌膚都感到舒適的時候，最利于祛斑產品的吸收，也是修復受損細胞的...
2011-03-06 -
秋季時減肥的效果最佳
為什么說秋冬季節最適宜減肥呢？既然脂肪容易堆積，那么若能在這個時候稍微控制一下，那么發胖的可能性就大大減少，也不用為來年再減肥而苦惱。 此外，寒冷的氣候條件下人的基礎代謝提高，所消耗的熱量比在溫...
2011-03-12
