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兒童秋季最佳食物之梨
秋燥剋星--梨子 梨富含水分，多種維生素和礦物質，具生津解渴、潤肺去燥、清熱降火、止咳化痰之功效，特別適合秋天食用。 吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛以及便秘、尿赤等症狀；梨...
2017-02-16 -
寶寶秋季吃白色食物滋陰潤肺
古語講“秋食白食，滋陰潤肺”。在中醫理論中，肺應於秋，與白色對應，所以秋天吃白色的食物有助於補肺，比如白蘿蔔、蓮藕、梨、百合等。下麵，39育兒小編就為各位媽媽推薦幾款適合寶寶吃的白色食物。 蓮藕排...
2017-02-16 -
孕婦秋季養生吃點酸味食物
中醫學認為，山楂味甘、酸，性微溫，入脾、胃、肝經，有活血化瘀、健脾開胃、消食化滯、收斂止痢、降脂降壓、化痰解毒之功。《本草綱目》言其“化飲食，消肉積、症瘕、痰飲、痞滿吞酸、滯血脹痛”。《日用本草》...
2017-02-16 -
秋季吃含鎂食物能遠離秋乏
古時候有句話說春困秋乏，而這個現象准媽媽也會感到身體乏力。在我們感覺到疲倦的時候，適量的補充一些鎂可以讓能量持續供給從而達到抗疲勞的功效，而大豆製品中就含有大量的鎂元素。 為什麼會秋乏？ 秋乏產生...
2017-02-17 -
秋季一定要給孩子吃的14種食物！
秋季天氣乾燥，孩子易上火，常會引發呼吸系統的疾病，一些體質較弱的孩子往往會在過山車般的氣溫前“中招”。醫院裡咽喉腫痛、肺炎、哮喘、發熱的孩子往往占了多數，可能有的父母會奇怪，為什麼別人家的孩子抵抗...
2016-10-17 -
最適宜兒童秋季吃的食物
秋天來臨，空氣變得乾燥，萬物由生長漸趨逐漸凋謝，人的機體也由活潑轉變成沉靜。由於夏季消耗的能量比較多，人們在秋天就很注意補充營養。這個季節，孩子的肺臟活動較旺盛，飲食也應該作相應調整。以下這些食物是...
2017-02-18 -
秋季7個“第一” 保健養顏“食物藥”
秋季氣候乾燥，也是許多疾病的多發季，最簡單的防治方法就是飲食治療，很多飲食搭配不僅可以均衡營養，還可以有保健養顏的功效，對身體極為有利。所以日常生活中，一定要注意飲食問題，通過多種搭配方式，多吃一...
2017-02-18 -
秋季乾燥，寶寶應多吃這六類食物
寶寶秋季飲食基本原則：1.多吃滋陰潤燥的食物，首先要貫徹《內經》提出的"秋冬養陰”的原則，要多吃些滋陰潤燥的食物，以防秋燥傷陰。2.秋天為防肺氣太盛而傷肝，要少吃一些辛味的蔥、薑、蒜、韭、薤、椒等食...
2014-08-21 -
秋季備孕注意 這幾類食物相當於避孕藥
秋季備孕須知，這幾類食物相當於避孕藥，需謹慎食用： 1、各種“污染”食品 應儘量選用新鮮天然食品，避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品。蔬菜水果等要洗淨後再食用，避免農藥殘留。 2、...
2016-09-02 -
秋季孕媽媽慎吃的10種食物！
懷孕後，孕媽咪在飲食上就不可以“百無禁忌”了。為了胎寶寶的健康，孕媽們必須遠離一些美味的“殺手”食物。涼爽的秋季馬上來臨了，下面小編為大家介紹，10種食物，秋季孕婦要慎吃!1、不宜吃木瓜木瓜含有木瓜...
2015-08-28 -
秋季孕媽媽應該慎吃這些食物
孕婦飲食要多樣化，不能偏嗜，蔬菜、魚、蛋、水果、肉等樣樣要吃，使人體有足夠的能量及各種必需的維生素。中醫認為懷孕後飲食宜忌辛辣、煙、酒等，如韭、薑、胡椒等熱性食物，因血熱易傷胎，使血熱妄行而致流產...
2016-08-23 -
秋季孕媽媽要慎吃的11樣食物
夏季因為天氣炎熱，大量的消耗了體內的能量，到了秋季很多孕媽媽開始進補，這樣到了冬天就能儲存足夠的能量了。 孕媽秋季飲食原則 一、孕期准媽媽秋季營養要均衡 孕期的合理營養及平衡的膳食對於胎兒的...
2014-08-10 -
秋季易腹瀉 少給孩子吃5種食物
牛奶 牛奶中含乳糖，消化乳糖靠小腸黏膜刷狀緣上的細胞所分泌的乳糖酶。而在腸道發炎時，這層細胞受到破壞，於是身體暫時無法分泌乳糖酶。乳糖不能分解，就會刺激腸道，加重脫水、腹瀉等症狀，並在大腸中引起脹...
2013-10-23 -
秋天寶寶適合食哪些食物 寶寶秋季飲食有哪些注意事項
秋季的來臨，使得天氣逐漸變涼，入秋後大家都要要注意一下飲食。特別是小朋友。因為小朋友的抵抗力較低，如果不做好預防措施，小朋友是很容易感冒，甚至腹瀉的。而其中，注意飲食可以防止孩子由於秋季晝夜溫差較大...
2016-09-02 -
食物療法阻擊秋季腹瀉
食物療法阻擊秋季腹瀉 引起秋季腹瀉的主要禍首是輪狀病毒，目前尚無針對輪狀病毒的特效藥。臨床證明，應用食物療法和注意忌口是防治秋季腹瀉的有效方法。 每個寶寶的體質不同，在感染病毒後的表現也因...
2017-02-19 -
秋季，給孩子吃滋陰潤肺的食物
秋季到來，人們普遍有一種燥的感覺。這是因為燥為秋令主氣，相對濕度較低，人體內的水分揮發較多的緣故。 小兒秋燥是秋季常見症。因小兒體質稚嫩，陰分不足、津液虧少的症狀往往表現得比較突出，再加上有的小兒喜...
2007-10-03 -
秋季不能錯過的9種補水食物
秋季乾燥，身體也容易乾枯。下面這9種秋季不能錯過的補水食物，寶寶非常適合吃哦！ 蓮藕 為寶寶補充哪些營養：秋天天氣變得越來越燥，藕中含有很多容易吸收的碳水化物、維生素E及鋅、錳、鉀、鎂等，生食鮮藕能...
2014-08-12 -
秋季養生，寶寶適合吃哪些食物
隨著秋天的臨近，寶寶的飲食也需要根據季節變化做相應的調整。那麼，到了秋季，寶寶吃哪些食物最養生呢?看看小編給你推薦的這些吧! 1、 百合 百合裡面含有澱粉，蛋白質，脂肪以及一些礦物質等營養...
2014-08-28 -
秋季這6種食物最適合給孩子吃
秋天來了，今天推薦一些適合孩子們的秋季食物，有需要的爸爸媽媽可以收藏喲！ 秋季6食物最適合給孩子吃 NO.1百合 百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸，營養價值很高，有增強食欲...
2015-10-20 -
兒童秋季蕁麻疹吃什麼食物好
1 牛肉南瓜條 1、原料：牛肉300克，南瓜500克。 2、做法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗淨切條，與牛肉同炒即可。 3、功效：固衛禦風。蕁麻疹，屬風寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，...
2016-11-01
