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補陽藥粥——雙參補粥
雙參補粥 【出處】民間驗方 【組成】海參片30克，紅參片6～7片，粳米100克，糖、鹽各適量。 【制法】先將海參浸泡透發，切成薄片。每次取海參片30克，紅參片6～7片，粳米100克，加水煎煮成粥，最...
2011-02-26 -
媽媽食補 寶寶不餓
婦女產后常見有乳少的情況，如何能使乳汁通暢，奶汁充足，是很令人頭痛的問題，因產婦吃藥有諸多禁忌，而民間多有催乳食療驗方，不妨試一試。產后乳少分為實證和虛證，前者源于乳腺不通，后者源于乳汁少，屬虛...
2012-05-08 -
秋季怎麼樣對孩子進行食補
過了立秋，秋天的感覺越來越濃郁了，天氣越來越乾燥，所以寶寶內火會越來越旺盛，上廁所的次數也會變少，神經系統也容易紊亂，寶寶的情緒就會變得越來越不穩定，其實出現這樣的反映是比較正常的，這些不但是情緒...
2017-02-15 -
秋季孕婦貧血宜吃什麼食補
缺鐵性貧血是危害孕婦健康的一種常見病、多發病，對孕婦妊娠、分娩、胎兒和新生兒今後的生長有很大的影響和危害，所以必須予以重視。孕婦嚴重貧血，不僅會造成心肌缺氧、分娩時乏力、抵抗力降低、易感染其他疾病，...
2016-09-30 -
適合寶寶秋季食用的雞蛋豆腐糊
身為愛兒媽媽的你是否會為了怎樣提高小寶寶對食物的興趣，促進小寶寶的營養攝入均衡而煩惱呢？下面就由小編介紹一款能讓寶寶補充微量元素、美味可口的營養餐——雞蛋豆腐糊的製作方法給媽媽們吧。 雞蛋豆腐...
2017-03-01 -
秋季長個好時機食補助寶寶長高
小白菜瘦肉粥，適合1歲以上寶寶食用，寶寶常吃，不僅能夠補鈣，促進骨骼發育，並且能增強免疫力，改善寶寶缺鐵性貧血，同時，還可以清熱除煩，對寶寶肺熱咳嗽有很好的食療效果。 小白菜瘦肉粥的營養價值與...
2016-08-09 -
適合孕媽媽孕期的冬季食補“四宜”
依據冬季飲食的營養特點，准媽媽可適當增加熱量，蛋白質的攝取量可保證充足，但無需過量；糖類和脂肪的攝取量較平時稍增；礦物質應保持平常的需要量或略高一些；維生素類要保證供給，應特別注意增加維生素A、E...
2017-03-14 -
7款秋季食譜幫助寶寶防燥
秋天，天氣乾燥，對寶寶的影響較大。家長們在這個季節要如何為寶寶防燥，保養好自己的小baby呢？ 菊花飲料 把白菊10克放入茶杯中，可加少量白糖，然後用沸騰的開水沖泡3～5分鐘，放溫後即可給...
2017-03-15 -
1歲寶寶的秋季食譜
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節,但同時,它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗;適當補充含熱量高...
2017-03-15 -
“趕走”寶寶秋季食欲不振！
好不容易盼到了秋天，孩子們的食欲終於有所好轉或恢復。家長們便開始積極的拿出看家本領，大展廚藝，準備給孩子好好補一補。沒想到卻適得其反，有的孩子不但沒增加食欲，反而出現了食欲不振，食欲不佳的情況。當發...
2016-09-14 -
冬季食補寶寶多“長膘”少生病
又一年寒冷的冬天來臨了，家長除了要給寶寶做好禦寒外，冬季寶寶食補也是家長需要關注的話題，那麼冬天家長如何安排好寶寶飲食呢，營養專家建議冬季食補寶寶，多“長膘”少生病可以吃下面的幾款食物。 謹防寶寶的...
2016-05-26 -
乳母秋季食譜
早餐：豬肝粥 標一米50克 豬肝25克 煮蛋 雞蛋35克 拌黃瓜 黃瓜50克 紅糖10克 加餐：牛奶 鮮牛奶250毫升 紅糖10克 餅乾 餅乾100克 午餐：肉菜包 標粉250克 豬肥瘦肉50...
2016-05-28 -
秋季給孩子食補需要注意的細節
秋季溫度變化快，“一場秋雨一場涼，十場秋雨添衣裳。”成人稍不注意也會著了秋老虎的道，何況是體質較弱的孩子呢，很多時候看著孩子咳嗽流涕，做父母的真是很不忍心，那麼如何才能夠增強孩子的身體抵抗力？關鍵還...
2014-09-19 -
夏季食補妙方寶寶變強健
夏季食補妙方 寶寶變強健 冬季進補已為大家所熟知，這是因為在冬季人們的食欲旺盛，吸收好，消耗相對少，滋補品相對少，滋補品不易變質，所以到了冬季父母給孩子進補已成為習俗。 寶寶秀場：更多可愛寶寶 是否...
2010-08-10 -
秋季兒童要吃什麼好 兒童秋季食譜
核心提示：秋季天氣乾燥，容易出現口乾舌燥、皮膚乾燥、便秘等症狀，那兒童適合吃什麼呢?秋季兒童吃什麼好呢?秋季天氣比較涼，兒童抵抗力差，容易出現上火、感冒等症狀，飲食要注意吃一些可以強身健體、增強免...
2017-02-17 -
五種水果 最適合准媽媽秋季食用
秋季氣候乾燥，所以人們需要注意補水，特別是孕期的准媽媽，倘若由於體內缺水而出現身體不適，便不利於胎兒的發育。水果不僅味道甜美可口，而且營養價值較高，孕媽秋季食用適量的水果既可以補充水分，還可以補充維...
2016-08-09 -
孕婦秋季食譜孕婦秋季吃什麼
孕婦秋季食譜-八寶飯 原材料：糯米150克，紅棗50克，蓮子、瓜子、冬瓜條、桃脯、豆沙餡各25克，葡萄乾、桂圓肉、櫻桃各15克，山楂糕、糖桂花、濕澱粉各5克，白糖150克，花生油20克。 製作方法...
2017-02-17 -
夏季食補妙方讓寶寶變強健
[夏季食補妙方讓寶寶變強健] 冬季進補已為大家所熟知，這是因為在冬季人們的食欲旺盛，吸收好，消耗相對少，滋補品相對少，滋補品不易變質，所以到了冬季父母給孩子進補已成為習俗。 是否只有在冬季才能進補...
2017-02-18 -
【6個月寶寶的秋季食譜】秋季寶寶降火食譜推薦
養生之道網導讀：6個月寶寶的秋季食譜有哪些？我們都知道秋天是一個養生的季節，這不僅是對大人如此，對於孩子來說秋天也是一個特殊的季節。那麼，6個月寶寶的秋季食譜有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下...
2015-07-14 -
秋天到了 推薦適合寶寶的秋季食譜
秋天的腳步越來越近了，天氣慢慢變涼了。這個時候正是夏末秋初季節轉換的時候，很多寶寶在這個時候不喜歡吃飯，這個難為了媽媽們，寶寶不愛吃飯怎麼辦呢?四季養生小編給你幾個推薦，讓我們來盤點適合寶寶秋季吃...
2017-02-19
