-
孕早期食譜大全及做法
孕早期食譜：白菜奶汁湯 材料：白菜心50克、牛奶50克、精鹽5克、味精0.5克、雞湯(肉湯 亦可)150克、濕澱粉少許、食油、雞油各少許。 做法： 1、白菜去筋洗淨，切成4.5釐米長，1...
2016-10-20 -
冬季人流食譜大全
冬季人流食譜：益母草煲雞蛋 材料：益母草30-60克、雞蛋2個。 做法：加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋並喝湯。 小貼士：本配方專治人工流產後惡露不止，功能性子宮出血，益母草能...
2017-01-16 -
夏季小月子食譜大全
夏季小月子食譜:豆漿大米粥 材料：豆漿2碗、大米50克、白糖適量。 做法：將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。 小貼士：此粥具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於人工...
2017-01-15 -
黃花菜食譜大全 為新媽媽催乳
黃花菜又稱金針菜，是非常適合產後新媽媽的食材，黃花菜有助於催乳，並且有利於產後恢復。此外，黃花菜還能潤澤皮膚，幫助新媽媽擁有好肌膚。 金針絲瓜湯準備食材：金針菜30克、絲瓜150克、豬瘦肉50...
2017-01-17 -
兩歲寶寶秋季食譜
兩歲寶寶秋季食譜：奶湯魚羹 材料：黃花魚700g、雞蛋2個、白蘿蔔200g、蔥100g、薑100g、蒜100g、油適量。 做法： 1、魚洗淨剔骨出肉。魚骨待用。 2、將魚肉蒸熟，用手...
2016-12-02 -
孕婦六個月營養食譜大全
懷孕六個月，孕婦和胎兒的營養需要猛增，許多孕婦會有貧血的情況。所以六個月孕婦食譜要尤其注意添加補血食物。孕期飲食食譜一定要注意種類多樣、營養全面。緩解孕吐，可以找一些孕期止吐食譜。 由於胎兒的快速發...
2017-02-17 -
懷孕24周的食譜大全
我們都知道科學的孕期飲食不僅有利於母體健康，更有益於胎兒的發育，所以孕婦怎麼吃至關重要。從媽媽懷孕的第一天起，她的飲食就成了十分關鍵的問題。懷孕24周了該怎麼吃呢？讓我們來看看懷孕24周的食譜大全。...
2017-02-17 -
七個月孕婦食譜大全及做法
懷孕7個月孕婦食譜要注意，此時已到了懷孕的後期，本月可能面臨妊娠高血壓綜合症，所以七個月的孕婦食譜要減少鹽的攝入，不宜多吃動物性脂肪，要保證蛋白質的攝入和適當補充鈣質。可參考孕婦營養湯食譜。日常飲食...
2017-02-18 -
孕婦7個月食譜大全及做法
懷孕七個月補充什麼營養？由於七個月的孕婦容易發生水腫，懷孕7個月食譜要注意清淡少鹽，應多補充優質蛋白質、各種維生素和必要的微量元素，另外也可以吃些利尿消腫食物。可以參考下孕婦營養配餐食譜。七個月孕婦...
2017-02-18 -
11個月寶寶冬天食譜大全
11個月寶寶冬天食譜：蒜泥蒸魚片 材料：魚片1片、蒜泥醬適量、蔥花10公克、蠔油1大匙、開水1茶匙、細砂糖1茶匙。 做法： 1、把魚片洗淨後，切厚片排放蒸盤上。 2、將所有調味料混合...
2016-12-09 -
9個月寶寶貧血食譜大全
9個月寶寶貧血食譜：疙瘩湯 原料：麵粉200g、蔥1根、雞蛋50g、青菜少許 做法： 1、首先把白蘿蔔洗乾淨，切成細絲，在鍋內先用油炸一下。加水，加鹽，等水開。 2、麵粉放在碗中，加...
2016-10-31 -
7個月寶寶貧血食譜大全
7個月寶寶貧血食譜：蛋黃土豆泥 原料：熟蛋黃1個(最好是柴雞蛋)，土豆2個，牛奶100毫升 做法：熟蛋黃壓成泥，土豆2個煮熟壓成泥，加入牛奶，混合，放火上稍微加熱即可。 7個月寶寶貧...
2016-10-26 -
9個月的寶寶補血食譜大全
9個月寶寶補血食譜：疙瘩湯 原料：麵粉200g、蔥1根、油、精鹽、白蘿蔔 做法：首先把白蘿蔔洗乾淨，切成細絲，在鍋內先用油炸一下，在加水，加鹽，在等待水開的時候，就把麵粉放在碗中，加一點涼開...
2016-10-22 -
8個月寶寶補鈣食譜大全
8個月寶寶補鈣食譜：菠菜蛋黃粥 原料：菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油 做法： 1、將菠菜洗淨，開水燙後切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。 2、將1個蛋黃、軟...
2016-10-21 -
八個月寶寶貧血食譜大全
八個月寶寶貧血食譜大全：菠菜蛋黃粥 原料：菠菜、雞蛋黃1個、軟米飯、適量高湯、熬熟植物油 做法：將菠菜洗淨，開水燙後切成小段，放入鍋中，加少量水熬煮成糊狀備用。將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(...
2016-10-21 -
7個月寶寶補鈣食譜大全
7個月寶寶補鈣食譜：雪花黃魚羹 原料：黃花魚1條、雞蛋2只、韭王30克、薑片5克、雞湯600克、麻油2克、濕生粉適量、鹽、糖、胡椒粉適量 做法： 1、將黃花魚剖洗乾淨，抹幹水分。 2...
2016-10-20 -
6個月寶寶貧血食譜大全
6個月寶寶貧血食譜：蘋果胡蘿蔔泥 原料：胡蘿蔔50g、蘋果50g 做法： 1、將蘋果和胡蘿蔔削皮之後切成片狀，放入鍋中加適量的水煮10分鐘左右。 2、然後將煮好的胡蘿蔔和蘋果放在過濾...
2016-10-19 -
8個月寶寶補血食譜大全
8個月寶寶補血食譜：紅棗肝泥 原料：紅棗、嬰兒肝粉 做法： 1、紅棗用清水浸泡，洗淨，上鍋蒸熟。 2、取出熟紅棗，去皮、去核，搗碎，加入適當溫開水，調成糊狀，加入肝粉均勻。 小貼...
2016-10-19 -
6個月寶寶補鈣食譜大全
6個月寶寶補鈣食譜：鮮蝦肉泥 原料：50克鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)、1克香油、適量精鹽 做法： 1、將鮮蝦肉洗淨，放入碗內，加少許水，上籠蒸熟，要蒸熟蒸爛。 2、待蒸爛後加入適量精鹽...
2016-10-19 -
冬季兒童午餐食譜大全
冬季兒童午餐食譜：牛腩燒土豆 材料：牛腩1500g、土豆1000g、油適量、鹽適量、辣椒幹適量、大蒜子適量、生薑適量、料酒適量、八角適量、桂皮適量。 做法： 1、牛腩切塊，放入生薑、大蒜...
2016-12-14
-
7回答
七個月寶寶食譜大全？
-
2回答
8個月寶寶食譜大全書店能買到嗎？
-
4回答
10個月寶寶食譜大全？
-
4回答
9個月寶寶食譜大全？
-
5回答
8個月寶寶食譜大全精心推薦的食物有什麼？
-
1回答
有沒有嬰兒輔食食譜大全？
-
5回答
8個月寶寶食譜大全上補鐵的食物有哪些呀？
-
5回答
9個月寶寶食譜大全有關於食物搭配這方面的嗎？
-
2回答
有沒有6個月嬰兒輔食食譜大全？
-
1回答
兩款菌類孕期營養食譜大全