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大盤點：男人飲食保健9要素（圖文）
男人與女人的飲食有很大差別。首先，男人比女人強壯，他們肌肉發達，需要消耗更多的熱量。其次，男人的膽固醇代謝易遭到破壞，因此他們容易患高血壓,缺血性心臟病,中風,心肌梗塞等疾病。為此，專家學者們專門...
2008-12-26 -
兒童秋季飲食要點
兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢？兒童秋季飲食有什麼特別特別之處？寶寶秋天食補的重點又是什麼？ 其實道理很簡單，因為夏季炎熱的氣候會使寶寶的食欲大減，幾乎所有的寶寶在...
2015-01-20 -
孕婦秋季進補吃什麼好 孕婦秋季飲食指南
一、孕婦秋季進補適量補充雜糧 孕婦秋季進補，不一樣要選擇非常滋補的食物，溫和的飲食才是對身體最有利的。比如秋季進補的時候，我們就建議孕婦適當食用粗糧等食物。比如一些麵食類或者是土豆紅薯等粗糧...
2016-08-24 -
防燥潤肺 寶寶秋季飲食6大原則
秋天到來，雖然南方的天氣還是很熱，但是早晚已經有些許涼意。這個季節寶寶身體能量消耗非常大，所以像黃瓜、西瓜、香瓜等寒涼類的食物還是得適可而止了。而檸檬、番茄、橘子以及獼猴桃等酸味的水果和蔬菜倒是...
2014-09-04 -
學齡期兒童的飲食保健問題
導讀：6～12歲兒童處於小學和進入初中階段，幼稚園進入小學的兒童，以遊戲為主的生活環境，正處在成長期。進入小學後，變為以學習為主的生活環境，主要是坐在教室聽課。入學第一年的小學生體重往往有所下降，這...
2010-07-23 -
治療產後血淤的飲食保健法
祖國醫學稱淤血為“蓄血”，即指血液運行不暢，或體內離經之血未能消散。主要是由於氣虛，氣滯，血寒等原因，使血行不暢而凝滯；或因外傷及其他原因造成內出血，不能及時消散或排出，即可形成淤血。 一旦形成...
2017-02-21 -
孕婦秋季飲食法則
金秋時節，大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴。然而它們具有活血化淤的功效，有可能會導致流產。因此孕婦得忌口，那麼，秋天對於准媽媽們來說，在飲食方面又該注意什麼呢? 一、孕期准媽媽秋季營養...
2012-08-21 -
孕婦秋季如何飲食，孕婦秋季飲食禁忌
立秋之後，天氣漸漸變冷，再加上空調的“冷加持”，身體受到刺激，很容易造成胃痛、腹脹等疾病。特別是現在孕婦大多時間呆在室內，缺乏運動，身體抵抗力下降，患病的幾率也在增加。孕婦在空調房需要特別注意，特...
2016-09-06 -
秋季飲食養生應多吃五種食物
潤燥首選蓮藕荷蓮一身寶，秋藕最補人。入秋後空氣乾燥，人容易煩躁不安。這時要多吃一些清心潤燥的食物來消除秋燥，比如：梨、甘蔗、銀耳、菊花、鴨肉、兔肉等，其中蓮藕為首選。蓮藕開胃清熱、潤燥止渴、清心安神...
2015-12-03 -
秋季飲食養生的注意事項
處暑過後，秋天的味道就會一天比一天濃厚了，關於秋季飲食，我們應該注意些什麼呢？一起瞭解下秋季飲食注意事項吧!一、秋季飲食應防燥護陰、滋腎潤肺秋天為收穫的季節，上市的蔬菜、瓜果品種較多，人們宜食花生、...
2015-12-03 -
秋季飲食養生需遵守五個原則
酷夏一過，涼爽的秋季接踵而至，因此許多人認為身體進補的時機到了。不過，營養專家提醒，秋季六節氣養生的飲食原則是既要營養補養，又要容易消化吸收。同時，換季是人們抵抗力最弱的時候，如果體質不佳就非常容易...
2015-12-03 -
秋季飲食養生：10種應季水果吃出健康
秋高氣爽，讓人倍感精神舒服。在我們的日常生活中，秋天是一個碩果累累的季節，很多人不僅在秋天收穫了幸福，也在秋天找尋到自己最愛吃的水果。秋天的水果種類很多，而且具有很高的營養價值。那麼，秋天吃什麼水果...
2015-12-03 -
秋季飲食養生：養生粥食譜大全
一場秋雨一場寒，漸漸轉涼的天氣，不但讓人們的免疫力下降，連敏感脆弱的腸胃也會受到牽連。腸胃在經歷了一個夏天的“冷飲轟炸”後，脾胃功能就會減弱，再加上秋天多風、氣候乾燥，稍不注意就會被感冒發燒盯上，這...
2015-12-03 -
腸炎吃什麼藥 腸炎的飲食保健
腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎、小腸炎和結腸炎。臨床表現有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、稀水便或粘液膿血便。部分病人可有發熱及裡急後重感覺，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長短不同，分為急性和慢...
2017-01-01 -
秋季飲食加點醋 寶寶吃得健康又開胃
老一輩很喜歡在流感流行的季節拿醋來熏一下家裡，就是希望能起到殺菌的作用，另外醋還有一個功能，就是增加食欲。給寶寶適當吃點醋是非常有益的，那媽媽如何給寶寶適度吃醋呢?吃醋到底給寶寶帶來哪些好處呢?下...
2017-03-04 -
秋季飲食好疾病靠邊站
秋天乾燥的氣候很傷孩子的肺。若秋季沒有好好的養肺，則冬季感冒在所難免。 專家建議，要想避免孩子冬天感冒，在秋天就要讓孩子多吃“三養”食物。 一為養腸胃，即一些富含粗纖維的蔬菜水果，及...
2017-03-04 -
夏季坐月子的新媽媽飲食保健有哪些禁忌
夏天到了，產後新媽為了預防中暑，坐月子不能捂得太厲害，產婦房間可以適當開空調或者吹風扇，把房間溫度降下來，但不能直接對著產婦和寶寶吹。 1、忌過早大量喝湯 適當地喝補湯是可以的，但如果孩子...
2017-03-05 -
電腦族，六種飲食保健康
長時間的使用電腦，當你的身手已不再像古墓奇兵中的蘿拉一樣矯捷時，是該注意自己的健康了。如果你的行動，像是鋼彈勇士一樣機械化時，真的勸你該保養了。假設你已經變成“向日葵”，只會隨著電腦螢幕的閃光移動...
2017-03-07 -
兒童飲食保健禁忌
學問一： 給寶寶吃水果要注意食用時間 水果既不主張在餐前吃，也不主張在飽餐之後吃。最佳的做法是，把食用水果的時間安排在兩餐之間，或是午睡醒來後，這樣，可讓寶寶把水果當作點心吃。 學問二： ...
2017-03-07 -
孕婦秋季飲食宜忌的3大要點
金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴。然而它們具有活血化淤的功效，有可能會導致流產。有位婦女連續三年在秋季流產，她自己懷疑是習慣性流產，可細心的醫生卻發現，她愛吃的大閘蟹和甲...
2017-03-10
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一歲寶寶秋季飲食應注意哪些問題啊？
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7個月寶寶秋季飲食不能吃什麼啊？
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9個月寶寶秋季飲食應注意哪些問題啊？
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整個夏天寶寶食欲都不好，瘦了很多，請問秋季飲食上如何調理讓寶寶長身體呢？
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三個月寶寶秋季飲食原則有哪些呢？
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癲癇症寶寶秋季飲食有哪些禁忌呀？
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一歲寶寶秋季飲食原則有哪些啊？
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子宮脫垂的飲食保健？
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黃體破裂的飲食保健？
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孕婦秋季飲食應遵循什麼原則呢？