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寶寶秋天吃什麼菜好 小兒秋季飲食蔬菜佳選
1 寶寶秋天吃什麼菜好 胡蘿蔔 1、推薦理由： 胡蘿蔔營養價值很高，含有豐富的胡蘿蔔素（每100克中平均含有1.35克），在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞中可轉變為維生素A並供人體...
2017-10-13 -
剖腹產後飲食健康的“潛規則”
剖腹產後飲食健康原則有哪些?這是很多新媽媽關心的問題。母嬰專家指出，產後飲食直接關心到產後恢復的情況。那麼剖腹產後飲食健康原則有哪些?下面我們來看看剖腹產後飲食健康“潛規則”： 剖腹產術前不宜濫用高...
2016-05-25 -
幼兒飲食健康新觀念
1．幼兒多吃乳製品：現代營養研究認為，每天平均飲用145毫升含鈣或含鈣245毫克並含維生素D3．3微克的牛奶，能明顯提高幼兒的全身骨量密度。有關專家指出，成年人45％骨量是在青春期形成的，兒童期骨...
2016-05-25 -
剖腹產後飲食健康潛規則
剖腹產是一個大手術，它對媽媽身體健康產生了很大的生理影響。因此在產後要加強飲食上的營養輸入，同時也要做好合理的休息，以使身體能得到快速的恢復。下面就讓我們一起來瞭解一下剖腹產後的飲食相關注意事項吧。...
2016-05-25 -
寶寶秋季飲食要遠離生冷寒涼
一般來說，脾虛的寶寶更容易生病感冒。尤其是在秋季溫差較大，天氣複雜多變的時候，更需要注意保健。那麼秋季寶寶應該如何預防感冒呢?母嬰專家指出，可以從飲食入手，寶寶秋季飲食要遠離生冷寒涼。 如果醫生說...
2016-05-26 -
兒童秋季飲食講究平衡且注意衛生
兒童秋季飲食注意事項有哪些?兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢?兒童秋季飲食有什麼特別特別之處?寶寶秋天食補的重點又是什麼?母嬰專家指出，兒童秋季飲食講究平衡且注意衛生...
2016-05-26 -
專家講解 春季寶寶飲食健康食譜
春季是個疾病多發的季節，因此，在春季除了做好寶寶的日常護理工作之外，在寶寶飲食方面，也是不容忽視的。春季寶寶飲食有哪些注意事項呢?在春季寶寶飲食中，應該掌握哪些育兒知識呢?育兒專家說，春季做好寶寶...
2016-05-27 -
坐月子的飲食健康
的飲食健康是非常重要的，這對寶寶和新媽媽的健康有著很大影響呢。下面我就來看看新媽媽的飲食要注意那些。 婦女分娩後的6-8周，醫學上稱為產褥期俗稱“”。在“坐月子”期間的膳食與營養非常重要。一方面...
2016-05-28 -
寶寶飲食健康 媽媽必備三大寶典
十月懷胎，生個健康可愛的寶寶，媽媽別特多高興了。在寶寶餵養的過程中，讓自己的寶寶吃的白白胖胖的，這也是很多媽媽關心的問題。那麼，怎樣讓寶寶吃的白白胖胖的呢?吃個白胖小子，寶寶飲食需要注意哪些呢?什...
2016-05-29 -
准爸媽孕前飲食健康原則
為了給寶寶營造一個健康的生長環境，很多准媽媽孕前就開始進補，把身體調養的好好的，專家提醒，孕前調養身體是必要的，但並非要大補，吃些名貴的補品，只要保證人體營養均衡就夠了，如果太補，容易造成肥胖，給...
2016-05-29 -
寶寶飲食健康 吃雞蛋的四“
寶寶成長需要營養，很多媽媽都給嬰幼兒餵養雞蛋。確實雞蛋具有很豐富的營養可以提供給寶寶，但是媽媽在餵養寶寶的同時也要注意一些細節，讓寶寶健康成長。 第一，不宜將雞蛋當主食。有的媽媽為了讓孩子健康成...
2016-05-30 -
春季來臨寶寶飲食健康如何
兒童生長速度最快的季節是春季。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理的春補。而且春季也是最應關注心情的季節，孩子的情緒變化尤其值得重視。心理專家提出，春...
2016-05-31 -
孩子飲食健康的七個殺手
> ◎燒烤食物的危險 1減低了蛋白質的利用率：在燒烤食物的過程中，會發生“梅拉德反應”。肉類在烤爐上燒烤時散發出誘人的芳香氣味，可是隨著香味的散發，維生素遭到破壞,蛋白質發生變性，氨基酸也同樣遭到...
2016-06-01 -
6個月寶寶飲食健康每一天
早上6：00 喂哺20~25分鐘或給予牛奶200毫升，白糖適量 上午8：00 果汁：鮮橙汁或番茄汁80毫升P40 上午10：00 營養米粉：雞蛋米粉20克，雞蛋黃10克，白糖適量 小兒魚肝油...
2016-06-01 -
飲食健康 男人這樣吃水果易折壽
現在生活條件好了，人們的飲食水準也上去了，很多男士朋友都養成了吃水果的好習慣，但是水果吃的不對那就給自己惹上了麻煩。我們都知道飲食與健康是離不開的，做不到飲食健康何來的好身體呢?那麼為了男人健康我...
2016-09-01 -
立秋養生之道：孕婦秋季飲食
秋季秋高氣爽，但是早晚溫差大空氣乾燥，對於孕婦媽媽來說預防秋季的常見病、多發病也是首要的關鍵。如何在秋季的飲食調理中選擇有效的食譜呢，我們來看一下小編的推薦吧。 秋季秋高氣爽，但是早晚溫差大空氣乾...
2016-09-01 -
寶寶飲食健康 小心海鮮引起腹瀉中毒
一、可引起腹瀉中毒的海鮮種類 1、牡蠣或是生蠔 牡蠣被水中的毒素、細菌和病毒所污染，可導致食物中毒。寶寶食用牡蠣之後，有可能會出現噁心、腹瀉、腹部絞痛、虛弱等食物中毒症狀。 2、食用各種貝類 ...
2017-02-09 -
幼兒成長：如何讓孩子飲食健康？
一、如何讓孩子飲食健康？ 1、儘量自己烹煮 食用自製食物是確保孩子吃得健康，並遠離垃圾食物的最好方式。自己烹煮可以製作孩子喜歡的食物，還可以選擇健康的方式烹調，提升健康程度。 2、做孩子的榜樣 ...
2017-01-06 -
秋季飲食 秋後吃一寶百病自然好
人們在立秋後人體進入疲勞期，容易出現渾身乏力的情況，也就是‘秋乏’，這時身體容易出現小毛病。如果秋後經常吃這幾種食物，可以杜絕秋後小毛病的出現。下面就讓我們看看秋季飲食的相關內容吧。 秋後吃一寶百...
2017-02-17 -
孕婦飲食健康 吃太飽易患病？
一、孕婦如何吃得健康 1、安排孕期飲食 孕婦控制體重，需要合理安排孕期飲食。由於減少熱量的攝入影響寶寶獲得重要的營養物質，因而懷孕期間減肥是不合時宜的。不過，這倒是個好好考慮該吃什麼和怎麼...
2016-12-30
