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產褥期如何進行護理及衛生保健
產褥期護理及衛生保健： 剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。 一般來說，產婦全身的器官要經過6―8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6―8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分時...
2012-07-15 -
秋季兒童保健5要點
1.講衛生、防腹瀉 寶貝秋季有時突然拉肚時，疾病質以屬“寒”者為多，因為寶貝體溫調節功能不完善容易著涼，如果碰巧吃不衛生食物，尤其是沾有“輪狀病毒”食物後，往往就會腹瀉；普通應用抗生素就能控制腹瀉...
2012-09-11 -
夏季養生 寶寶適當吃點“酸”
每年二十四節氣的大暑過後，就迎來了夏天最熱的天氣。這個時節氣溫高，常常會令寶寶中暑上火。要給寶寶避避暑，應該從寶寶飲食上著手。寶寶要多吃蔬菜、瓜果，儘量避開油炸煎烤的東西。同時，要多喝白開水，清...
2016-07-30 -
寶寶夏季養生 宜養陽當清心
寶寶夏季養生方法之小暑、大暑篇 俗話說，七月流火，八月萑葦。炎熱的天氣裡處處都有熱浪襲人之感，寶寶更易感到不適，以致引發各種疾病。在小暑及大暑天氣裡，寶寶該如何養生呢？ 氣候炎熱，寶寶易感到心煩不...
2011-05-23 -
健康過冬 孕婦冬季養生寶典
【冬季養生】冬季孕婦的衣著 天冷了，寒冷刺激可以引起血管收縮，導致大腦供血不足，從而影響胎兒生長發育，所以准媽媽們一定要注意適度保暖。以下幾點要注意： 1.平時要多關注天氣預報，寒流襲來時...
2014-01-17 -
產後如何快速恢復 春季養生要走心
一、穿衣技巧：捂好四個部位 天暖了，媽媽們別急著換一身清爽的行頭。此時早晚溫差較大，倒春寒時時來襲。所以，早晚出門，媽媽們要多注意捂好身體的神門穴、腰眼、小腿和肚臍。其中，神門穴在腕橫紋上手小...
2016-03-01 -
冬季寶寶吃什麼粥好？推薦給各位媽媽的寶寶冬季養生粥
1 冬季寶寶吃粥：百荷枸杞豬肉粥 材料：百合、枸杞、瘦肉、小米 做法：將小米煲粥，水開之後放入清洗乾淨的百合以及瘦肉丁，慢慢的熬煮成粥，粥好之後放入枸杞，繼續熬煮五分鐘就可以起鍋。 功效：...
2015-12-19 -
孕婦春季養生粥有哪些？
春季除了是一個萬物復蘇的季節外，還是一個容易出現上火等現象的季節。特別是對懷胎十月的孕婦來說，春季養生粥就變得特別重要。那麼孕婦春季養生粥有哪些？1、黑芝麻粥做法：黑芝麻淘淨曬乾，炒熟研細，每次取2...
2016-02-26 -
冬季寶寶吃什麼好 寶寶冬季養生食譜推薦
對於寶貝而言，冬季不宜過分溫補。天天用高蛋白、高脂肪的食物對寶貝加強營養攻勢的做法並不可取。因為，寶貝嬌嫩的腸胃往往不能勝任額外的負擔，容易發生胃腸功能紊亂的症狀，即老人常說的“積食”。如此一來...
2012-11-19 -
四季養生粥
貝瓦資訊-前沿資訊,養生粥,你們知道嗎？四季養生,你們瞭解多少？更多五穀養生粥等相關內容一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 春夏秋冬，四季更替，氣溫、雨水等各有不同。人應順應四季氣候特點，以粥養生，適...
2014-05-04 -
教新媽媽們產褥期護理及衛生保健
產褥期護理及衛生保健： 剛剛生下嬰兒後，母體需要更好的休養和護理。 一般來說，產婦全身的器官要經過6�8周的休養和護理，才能逐漸恢復到孕前的狀態，這6�8周醫學上就叫做產褥期。產褥期大部分...
2017-02-23 -
四季養生茶
貝瓦資訊-前沿資訊,養肝茶,你們瞭解多少？養生茶,你們喜歡喝嗎？更多四季養生等相關內容一起看看貝瓦小編怎麼說吧！ 四季養生茶是根據《周易》五行說（木生火、火生土、土生金、金生水、水生木）和藥...
2014-05-05 -
冬季養生 孕媽咪應多吃的5種飲食
寒冬料峭，雖然天氣不是很舒服，但是秋冬季節正是進補養身的好時機，尤其是對於懷胎的孕媽咪來說，在飲食方面更是要多加注意。少吃生冷的食物，多吃些滋補的飲食，今天我們就一起來看看孕婦冬季養生該如何進食才...
2014-12-05 -
夏季養生專家談安全度夏
驕陽似火，熱浪滾滾。夏季是一年中氣溫最高的季節，受東南面的太平洋和西南面的印度洋季風氣候影響，雨水充足，空氣濕度大，病菌繁殖快，加上各種蚊蟲活躍，因此容易暴發各種傳染疾病。夏季飲食不但要注意營養，...
2017-02-23 -
幼稚園夏季衛生保健知識
1 提倡孩子多喝白開水 各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質，過多攝入除了對孩子的牙齒發育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養學觀點看，白開水對健康最有益。白開...
2016-02-24 -
孕媽冬季養生該吃些什麼？
冬天是養生的最佳時機，此時萬物正處於一種蕭條狀態，氣候比較寒冷，人們缺乏運動，身體缺乏生氣，因此人們在冬季都非常注重養生。而孕媽們在冬季也會出現各種問題。冬季孕媽們的比常人更缺乏運動，身體血液難以...
2014-01-19 -
孕期5款冬季養生茶 養出好氣色
懷孕期間，孕媽們會被失眠、色斑、口臭等問題所困擾。原本美麗的容顏，如今變得如此憔悴;原本良好的睡眠，但是現在常常出現失眠多夢、睡眠不足的情況;原本無暇的肌膚，懷了孕之後臉上的皮膚卻變得乾燥粗糙甚至...
2014-01-16 -
孕婦冬季養生吃什麼？
不同季節，孕媽媽都會有不同的營養進補方式。冬天到了，孕媽媽們應該如何抓住這個進補的大好時機，為胎兒養好身子呢?下面為大家推薦6款最適合孕婦冬天食用的食品。 1、葡萄乾 葡萄乾內含大量葡萄糖，對...
2011-11-24 -
秋季幼兒保健知識有哪些
秋天溫度逐漸降低，隨著天氣的轉涼，各種各樣的疾病也隨即產生，這個季節的寶寶健康的護理也是特別重要的，下面介紹幾個秋季寶寶健康的護理小方法。一、雖然秋天外面有些涼氣，但也不要總是房門緊閉，在每天太陽升...
2017-02-23 -
冬季養生補腎食療方法
冬季，是指從立冬之日起，到次年立春之日止，歷經立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六個節氣，是一年之中最為寒冷的季節。中醫認為，冬季對應的臟腑正是腎，此時人體陽氣閉藏，全身的生命活動全靠腎來發揮作用...
2017-02-23
