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10類幼兒容易噎到的食物
1.果凍 幼兒吞食果凍容易發生意外，家長可不能輕忽大意!建議家長給孩子吃果凍的時候，不要一整顆給，可以先弄碎后再給幼兒食用。 2.麻花、糖果 不好咬的食物本來就容易噎住喉嚨，不適合3歲內的幼...
2012-03-21 -
孕期缺鐵性貧血應多吃什么食物？
問：我現在懷孕25周5天，有時候出現頭暈，經醫生診斷為缺鐵性貧血，請問我在平時的飲食上應多吃什么食物？ 答：缺鐵性貧血應補充鐵劑，多吃綠色蔬菜，紅色水果。還可以吃些豬肝。 * 以上的內容僅供...
2012-02-11 -
細數造就笨小孩的５類食物
合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之，如果不注意食物的選擇，孩子愛吃什么就讓他吃什么，反而會有損大腦的發育。哪些食物有損于大腦發育呢? ...
2012-05-09 -
寶寶咳嗽不能吃的食物
小兒咳嗽時呼吸道出了問題，除了要根據醫生的囑咐，定時給寶寶喂藥外，家長還要注意一些飲食禁忌。 小兒咳嗽不能吃什么食物? 一、寒涼食物 咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺...
2012-03-25 -
“補鐵”食物可防妊娠貧血
孕婦每天的需鐵量為15毫克，除了維持自身組織變化的需要外，還要為胎兒生長供應鐵質。鐵是供給胎兒血液和組織細胞的重要元素。胎兒除了攝取日益增長所需要的鐵質之外，還需要在肝臟中貯存一部分鐵質。同時，母...
2012-05-18 -
冬天寶寶耐寒食物大揭秘
研究發現，維生素B2和維生素E具有幫助人體抵御寒冷的作用，可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2，可以使人體耐受的寒冷溫度降低2～3℃。 一般人在零下5～6℃時可能發生凍傷，而補...
2012-03-09 -
危害胎兒健康的六類食物
女性在懷孕之后，在日常的生活飲食中，不僅要注意加強營養，適量吃一些營養豐富的食物是應該的。 但由于孕婦的生理特點，應注意下列飲食可能會給孕婦及胎兒帶來的危害。 ◆不宜過度咸食 有些孕婦由于飲食...
2012-04-23 -
BB咀嚼固體食物有哪些好處
有些媽媽只給寶寶吃一些軟爛的食物，不讓寶寶去咀嚼一些硬的和脆的食物，使寶寶的牙齦失去了寶貴的練習機會。在1歲前是飲食習慣最易養成的時期，愛吃軟的、甜的、咸的、辣的都在此期間養成。爸爸媽媽要讓寶寶吃...
2012-05-16 -
讓寶寶長高的營養食物
寶寶在長身體的時期，需要攝入大量的營養才會長成高高的個子，讓寶寶長高的營養食物你知道嗎？ 菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜，所以不要做成涼拌菜，可以切成細絲炒飯，或者加在紫菜包飯...
2012-03-09 -
解決月經不調的九種食物
不管你是否正被月經問題所困擾，營養師謝宜芳提出九大飲食原則，持續四至六星期后，所有的不適會漸漸改善。 ·不要刻意吃甜食。 1、如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重MC的各種不適。...
2012-03-23 -
易生癡呆兒的六大殺精食物
準備孕育寶寶的男女們，想要一個健康活潑的寶寶就是件最大的事情。然而，這并非是個輕而易舉的小事。近年男性精液質量在全球范圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但飲食習慣的影響...
2012-04-25 -
冬天孕婦適合吃的6大食物
蜂蜜 蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。 在冬季每天喝上3--4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大...
2012-02-11 -
預防寶寶性☆禁☆早☆禁☆熟遠離6類食物
“先天不足后天補”，現在一些家長擔心自己家的小寶寶落人之后，所以吃得越來越精細，補得越來越高級，但兒科內分泌專家認為，孩子不宜進補，因為很多兒童性☆禁☆早☆禁☆熟都是吃出來的。 專家指出以下常見的“高激素”...
2012-03-11 -
孕期18種食物危害胎兒健康
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？你心里一定要有個譜。在這里，我概括地提出懷孕期間的18種飲食原則，給大家做個參考。 容易...
2012-05-20 -
懷孕媽媽的10種超級食物
懷孕期間，健康的食物能夠為你提供最佳的營養組合滿足身體的要求。在懷孕3-6個月期間，你每天需要增加300個卡路里左右。下面為你介紹一些營養豐富的超級食物： 豆類 鷹嘴豆、濱豆、黑豆和黃豆等可以...
2012-03-23 -
易致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟的食物
1、可入藥的大補類食品：包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。 2、禽肉，特別是禽頸。 3、反季節蔬菜和水果。 4、油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片。 5、某些針對兒童市...
2012-05-31 -
哪些食物含有孕婦必須營養
孕育一個健康寶寶是每對父母最大的期望，該如何從懷孕時期，注意飲食、給寶寶充分的營養，讓寶寶在媽咪肚子里健康的成長，就是準媽媽的最大的責任。到底懷孕時期，孕婦特別需要哪些營養素？飲食上有哪些必須注意...
2012-03-23 -
小心這10種食物讓寶寶噎住
我們經常看到嬰兒或幼兒寶寶吃果凍被噎到的新聞，其實日常中的一些常見食物，如果家長疏忽大意，都有可能成為寶寶的危險食物。下面就有10種容易噎住寶寶的“危險食物”。 1、果凍 幼兒吞食果凍容易發生...
2012-03-24 -
支招:告別疼痛的幾種食物
從食物中獲取健康，如今已越來越成為全球人的共識。美國《體線》雜志曾援引營養學專家蘇珊·克拉克博士的文章，介紹過有關偏頭痛、痛經、關節痛等病的食療方法，以希望讓人們在服用止痛藥的同時，通過這些美味能...
2012-05-18 -
適合中國寶寶的防甲型H1N1流感食物
如今甲型H1N1流感把全世界都鬧得神經緊張。為預防甲型H1N1流感，美國人推薦了九種抗流感食物。本期記者專門請來國際注冊營養師鄒春蕾，為市民推薦幾種最適合中國人食用的預防流感美食。 大蒜粥能保健...
2012-06-01
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我家女兒一到秋天就會便秘，請問秋季該多吃哪些食物對於預防秋燥便秘有效果啊？謝謝醫生。
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寶寶大便幹，排便困難，每次大便都是大汗如漿，請問哪些食物有助於緩解秋燥引起的便秘啊？
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孩子秋燥鼻子呼出熱氣吃什麼食物比較好？
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都說秋梨防秋燥，可是我記得梨子是涼性食物，請問寶寶每天吃多少梨子比較適宜啊？
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有秋燥症狀的寶寶是不是只要多吃一些寒涼的食物就可以調理好身體呢？
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防治寶寶秋燥的食物有哪些？特別是水果蔬菜類請介紹下吧，另外像王老吉兩歲的孩子能喝嗎，謝謝！
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請問秋天哪些食物有利於寶寶預防秋燥啊？最近天氣乾燥的厲害，寶寶也不太愛喝溫水。
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秋燥祛火的食物有哪些呢？最近婆婆支氣管炎復發，孩子也一聲半聲的乾咳，很擔心。
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5歲的孩子秋燥咽喉痛吃什麼食物好啊？
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秋季哪些食物可以除秋燥？